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News zum Thema Laufen und mehr 2. Halbjahr 2006

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25. Nürnberger Trainingsmarathon am 26.12.2006 (07.12.2006)

Lauftherapeut Roland Blumensaat lädt am 26.12.06 zum 25. Nürnberger Trainingsmarathon ein. Unter dem Motto die "Weihnachtsgans will verdaut werden" laufen die Teilnehmer auf beleuchteten Parkwegen im Grün um die Wöhrder Wiese auf einem DLV vermessenen Rundkurs von 1523 m. Jeder zählt seine gelaufenen Runden selbst. Eine Strichliste dazu liegt aus. Wer 28 Runden = 42,644 km geschafft hat, hat auch die Marathondistanz bewältigt. Natürlich kann jeder auch weniger laufen. Da der Laufspaß im Vordergrund stehen soll, werden neben Getränken und Energieriegel passend zum Weihnachtstag auch Lebkuchen gereicht. Selbstverständlich handelt es sich bei diesem Laufevent um keinen Wettkampf sondern um einen geselligen Trainingslauf. Ein kleiner Plausch unterwegs oder am Verpflegungsstand ist üblich und Gehpausen sind ausdrücklich erlaubt. Wer will, der kann auf der exakt vermessenen Strecke aber auch ein kontrolliertes Intervalltraining durchführen.

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Silvesterlauf 2006 in Kempten am 31.12.06 (06.12.2006)

Liebe Freundinnen und Freunde des Laufsports, es ist schon fast wie "Eulen nach Athen" tragen, wenn wir Sie, als ehemalige Teilnehmerinnen und Teilnehmer an den großen Abschluss-Treff der Allgäuer Lauf-Szene erinnern. Wenn wir es aber nicht tun würden, hätten wir ein ungutes Gefühl. Also, wenn Sie gesund sind und immer noch Spass am Laufen haben, laden wir Sie herzlich zu unserem Silvesterlauf ein. Über unsere Homepage www.silvesterlauf-kempten.de  können Sie die weiteren Infos lesen und auch darüber anmelden. Wenn sie Prospekte zugesandt haben möchten, eine kurze Rück-Mail. Wir freuen uns auf Sie am 31.12.06. Das Silvester-Lauf-Team

E-Mail

4. Nürnberger Silvesterlauf  am 31.12.06 (05.12.2006)

Nach den Erfolgen der letzten Jahre veranstaltet das Team Klinikum Nürnberg e.V. auch dieses Jahr einen Silvesterlauf. Der 4. Nürnberger Silvesterlauf 2006 wird zu einem Laufereignis für die ganze Familie. Jeder, der sich körperlich fit fühlt und bewegt das Jahr ausklingen lassen will, kann mitmachen.
Angeboten werden am 31. Dezember 2006 neben dem 10 km-Hauptlauf (Start 13:00 Uhr) ein Bambinilauf für Kinder bis sechs Jahre, (Start 11:45 Uhr), ein Schülerlauf für Kinder bis zwölf Jahren (12:00 Uhr) sowie ein fünf Kilometer Nordic-Walking-Lauf (11:30 Uhr).
Die exakt vermessene Strecke für den Hauptlauf verläuft rings um den Wöhrder See. Die Zeit wird elektronisch mittels eines in die Startnummer integrierten Chips gemessen. Jeder Finisher erhält zudem ein Funktionsshirt (solange der Vorrat reicht).
In diesem Jahr haben wir den Start und Zielbereich örtlich etwas näher Richtung U-Bahn verlegt. Start und Ziel sind diesmal an der Wöhrder Wiese - Erfahrungsfeld der Sinne.
Das Meldebüro, Umkleiden, Läufermesse und Duschen befinden sich in der Maria Ward Schule (Eingang Prinzregentenufer) - dort sind für die Teilnehmer bessere Bedingungen vorhanden.
Die Startgebühr für den Hauptlauf beträgt 10 Euro, für Nachmeldungen (ab 23.12.) 13 Euro. Umkleiden und warme Duschen sind vorhanden, für warme und kalte Getränke ist gesorgt.
Die Startunterlagen können ab 27.12.2006 bis 29.12.2006 im Institut für Sportmedizin am Klinikum Nürnberg (Süd), Breslauer Straße 201, 90471 Nürnberg, B.U1, Zimmer 508 abgeholt werden. Am Samstag, 30.12.2006 können die Startunterlagen in der Zeit von 13:00 - 18:00 Uhr während der Laufmesse in der Maria Ward Schule abgeholt werden. Am Sonntag, 31.12.2006 ist die Startnummernausgabe und Nachmeldung ab 10:00 Uhr in der Maria Ward Schule möglich.
Wir würden uns freuen, mit Ihnen/Euch gemeinsam das alte Jahr sportlich ausklingen zu lassen. Ihr/Euer  Werner Bruns  Team Klinikum Nürnberg e.V.

Informationen und Anmeldung im Institut für Sportmedizin im Klinikum Nürnberg (0911) 398-5630 oder unter www.team-klinikum-nuernberg.de oder E-Mail.

Karwendel-Challenge 100 Meilen/161 km nonstop am 1.8.07 (05.12.2006)

Hallo Freunde der bergigen Langstrecke, heute habe ich das Vergnügen einen Leckerbissen im Ultralangstreckenbereich vorstellen zu dürfen. Die Karwendel-Challenge (KC) ist ein 100 Meilen/161 km-Ultra-Trail mit 14.600 Höhenmetern durch das Karwendel-Gebirge.  Konzipiert ist die Karwendel-Challenge als Nonstoplauf. Für alle, denen ein Marathon schon lange nicht mehr genug ist.  Für alle, die in einer der faszinierendsten und wildesten alpinen Regionen unseres Planeten eine neue sportliche  Herausforderung suchen. Für alle, bei denen der Spaß erst dann anfängt, wenn sie an ihre Grenzen stoßen.

Wem diese Streckenlänge nicht liegt, für den haben wir eine kürzere Alternative von 80 km mit ca. 7.250 Höhenmetern eingebaut. Für alle potentiellen Starter des Mt. Blanc Ultra Trail eine gelungene Vorbereitung. Wer im Jahr 2007 beim UTMB starten will benötigt  eine Qualifikationsleistung von mindestens einem absolvierten 80 km Trail-Run. Hier gilt die Karwendel-Challenge als exzellente Vorbereitung.
Wer mehr über die Karwendel-Challenge erfahren möchte kann sich alle Informationen auf der freigeschalteten Homepage anschauen. Wem die Idee, das Rennen oder die Website gefällt schicke diese Mail bitte an potentielle Starter weiter.  Vielen Dank im Voraus.  Anmeldungen werden sofort entgegen genommen. 
Mit sportlichen Grüßen aus München,
Ulrich Welzel Karwendel-Challenge Organisationsleitung
Kiesmüllerstraße 20
81549 München
Fon +49 89 52 300 600 (Abends) Fax +49 89 52 300 601
E-Mail - Internet: www.karwendel-challenge.com

Streckendaten des Karwendel-Challenge:
100 Meilen/161 km nonstop, 14.600 Höhenmeter, Zeitlimit 72 Stunden

Joggingtour durchs Herz der Fränkischen Schweiz beim 6. Team Bittel Winterlauf am 25.11.06 (04.12.2006)

Ich stelle hier eine besonders schöne und mit Attraktionen wie bizarre Felsen, mystische Höhlen, romantische Burgruinen und atemberaubende Ausblicke gespickte Laufstrecke durch das Herz der Fränkischen Schweiz vor.

Wir liefen diese Strecke im Rahmen des 6. Romantischen Team Bittel Winterlaufs am 25.11.06. Alle Teilnehmer waren von den Schönheiten der Strecke begeistert.

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Joggingtour durchs Herz der Fränkischen Schweiz

Zahlreiche Bilder und Berichte zum Troisdorfer 6 - Stundenlauf am 12.11.06 (28.11.2006)

Auf der Website des Troisdorfer 6 - Stundenlauf findet man nun ein Sprungbrett zu den zahlreichen Bildern und Berichten zu dem großen Laufereignis.

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5. Zürich Marathon, Zürich - 1. April 2007 (28.11.2006)

Quelle: Newsletter von datasport.ch

Gratis Teamwertung am Zürich Marathon bis 31.12.06.

Planst du beim Zürich Marathon als Gruppe zu starten? Sei es mit Arbeitskolleginnen und Kollegen oder Ihren Lauffreunden. Maximal vier Läufer/-innen können an der Teamwertung teilnehmen, wobei die drei Zeitbesten gewertet werden. Bei Anmeldung bis Ende Jahr (31.12.06) ist die Teamwertung kostenlos (danach Fr. 50.-). Der Teamname kann frei gewählt werden (Firmen-, Vereins- oder auch Fantasienamen).

Weitere Infos: www.zurichmarathon.ch

3. Neujahrsmarathon, Zürich - 1. Januar 2007 (28.11.2006)

Quelle: Newsletter von datasport.ch

Der 3. Neujahrsmarathon in Zürich: Das Marathon-Erlebnis im Winterhalbjahr! Der Start ist am 01.01.2007 um 00.00 Uhr. Die Strecke führt unter dem Feuerwerkshimmel entlang der Limmat. Für jedes Leistungsniveau bietet der Neujahrsmarathon die geeignete Strecke:
Marathon (42.195 km)
Halbmarathon (21.1 km)
10 Kilometer Lauf
Anmeldungen sind möglich bis 17. Dezember 2006. Nachmeldungen werden noch vor Ort gegen Aufpreis entgegen genommen.

Weitere Infos: www.neujahrsmarathon.ch

1. Grand Prix CRAFT, Neuenburg - 17. Dezember 2006 (28.11.2006)

Quelle: Newsletter von datasport.ch

Der Grand-Prix CRAFT führt durch die Altstadt und den Weihnachtsmarkt in Neuenburg. Start ist ab 12h30, Ziel ist auf dem Place des Halles mitten in Neuenburg. Die Runden betragen 1 km und 1.4 km, die Strecken 1 km bis 7 km. Die Kategorie "folklorique" macht Stimmung in den Strassen: Mit originellen Kostümen und guter Laune gibt es attraktive Preise zu gewinnen. Das diesjährige Motto lautet "Schnee". Für Teilnehmende in dieser Kategorie ist der Start gratis! Preise im Wert von über CHF 15’000.– sind zu gewinnen. Für die Sieger jeder Kategorie gibt es Uhren im Wert von über CHF 500.-

Weitere Infos: www.sportplus.ch/grandprix/home.php

Mallorca Mandelblüte bewegt erleben - Forever young Seminar für 99 Euro (27.11.2006)


Dieses neu konzipierte „start up“ der Forever young Seminarreihe soll Ihnen einen ersten Eindruck vermitteln, was Dr. Strunz mit seiner Forever young Philosophie ganz praktisch meint.
Genießen Sie die ersten warmen Sonnenstrahlen auf Mallorca unter Anleitung des Forever young Teams (wir sind Spitzensportler, Dipl. Sportwissenschaftler, Physiotherapeuten) ...

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12.11.2006 Troisdorfer 6 - Stundenlauf - Laufbericht von Jürgen Sinthofen (20.11.2006)

Wie rundet man den Laufsaisonausklang seines 21igsten wettkampfmäßigen Läuferjahres ab?
Da sucht man sich selbstverständlich einen Wettkampf welcher, vom Hörensagen, eine runde Sache zu werden verspricht.
Und deshalb, wenn schon Rund, warum nicht nach 6 mal Runden drehen beim 6h-Lauf in Nürnberg auch mal beim 6ten 6h-Lauf von Troisdorf das Aggerstadion nach Möglichkeit 26 mal zu umrunden, um 66km zu laufen?

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Troisdorfer 6 - Stundenlauf

Sport ohne Grenzen - Gemeinsam gegen Hunger und Not (17.11.2006)

Die Initiative "Sport ohne Grenzen - Gemeinsam gegen Hunger und Not"  (SOG) möchte dazu beitragen, die Welt ein bisschen lebenswerter zu  gestalten – und lädt alle Sportler herzlich ein, mitzumachen und  mitzuhelfen. Wichtig ist, dass wir etwas tun!
SOG ist ein Internetportal, das Sportler vereinigt und motiviert,  gemeinsam zu helfen. Teilnehmende erklären sich bereit, für jeden  Kilometer, den sie zurücklegen (z.B. Laufen, Walken, Fahrradfahren  etc.), einen selbst gewählten Betrag an anerkannte Hilfsorganisationen (Hilfe für Helfer) zu spenden. Motto: 1 Cent pro Kilometer kann viel  bewegen!
 
Über die anschauliche Internet-Anwendung „1-Cent-pro-Kilometer“ können  Sie ganz einfach Ihr eigenes Benefizsportprojekt starten. Natürlich  können Sie sich auch mit Freunden zusammentun, oder neben Ihrer eigenen  Spende noch zusätzliche Sponsorengelder pro Kilometer einwerben. Firmen, die Ihre Mitarbeiter beispielsweise im Rahmen von Betriebsläufen oder  Laufgruppen durch eine Spende pro Kilometer zusätzlich motivieren und  belohnen möchten, finden hier die maßgeschneiderte Anwendung.
Auch die besten Sportler können vor der Welt nicht weglaufen – aber  gemeinsam können wir Schritt für Schritt etwas bewegen! Dabei hilft  jeder Meter.

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Veranstaltungskalender SIGN IN für Ausdauersportarten (17.11.2006)

Liebe Lauffreunde, Wir möchten Ihnen gerne SIGN IN vorstellen, denn mit SIGN IN können Sie den  Bekanntheitsgrad Ihrer Laufveranstaltung kostenfrei erhöhen!
SIGN IN verbindet die drei großen Ausdauersportarten Laufen, Radfahren und  Triathlon miteinander. Unter www.sign-in.de  wird eine Plattform aufgebaut, bei der Sie eine  Vielzahl von Veranstaltungen in Bezug auf diese genannten Ausdauersportarten einsehen können.
Seien Sie mit dabei! Sie können Ihre Veranstaltung kostenfrei für alle  Ausdauersportler und die, die es gerne werden möchten, unter www.sign-in.de  veröffentlichen. Vielleicht möchte der ein oder andere Radfahrer oder Triathlet
ja auch mal in einem 10km-Lauf oder einem Marathon seine Grenzen kennenlernen?
Und für Sie geht das alles ganz einfach: Unter www.sign-in.de  können Sie  unter "Kontakt --> Anmeldeformulare" Ihre Laufveranstaltung kostenfrei melden.
Und, neugierig geworden? Dann schnell starten unter www.sign-in.de !
Mit sportlichen Grüßen Ihr SIGN IN-Team

Läufernews von Dietmar Mücke, dem barfuss laufenden Pumuckl (17.11.2006)

Liebe (Lauf-)Kollegen, liebe Freunde, aus gegebenem Anlass erhaltet Ihr heute einige Infos:

  • Am kommenden Sonntag, den 19. November 2006, könnt Ihr ab 20.15 Uhr Helene Dingler im Südwest Fernsehen SWR/BW in der Sendung "Echt gut! Ehrenamt in Baden Württemberg" sehen. (Bitte bei der Programmsuche beachten, dass Ihr BW habt, da es mehrere SWR-Programme gibt!) Um was es da geht und für all diejenigen, die noch nichts von Helene gehört oder gelesen haben, hier mehr.
    Euch, die Ihr Helene Dingler Eure Stimme für die "Echt gut!"-Aktion gegeben habt, mein aufrichtiger Dank. Ihr habt sie unter die Preisträger gebracht.
  • Die Ausschreibung für den 6-Stunden-Lauf in Ottobrunn 25.3.2007 ist hier zu finden.
    Wie Ihr sehen könnt, haben mir die Veranstalter Angelika und Manfred Rau ein großartiges Angebot gemacht. Wer in Ottobrunn mitmacht und auf seiner Anmeldung "Spende Dietmar" vermerkt hat, ist automatisch Benefizläufer. Es wäre eine sehr große Freude für mich, viele von Euch am 25. März 2007 dort zu treffen. Meldet Euch bitte bald an, damit Ihr einen Startplatz sicher habt.
  • Wer mich am 13. Mai 2007 beim Spendensammeln durch Würzburg begleiten will (Marathon oder Halbmarathon sind möglich), ist hiermit herzlich eingeladen. Die Aktion wird wohl nach dem Vorbild "München-Marathon 2005 und 2006" ablaufen. Nähere Infos hierzu und wie man an einen Freistart kommt.

Ansonsten kann ich Euch nur bitten, gelegentlich auf meine Homepage zu klicken. Unter "Der Läufer" und "Läufe 2007"  könnt Ihr beispielsweise oft lange im voraus sehen, wo ich in Laufschuhen - aber eher wohl meist unbeschuht - unterwegs bin. Kommt gut durch den Winter! Herzliche Grüße aus Kerschdorf, Dietmar

Dietmars Homepage

RUNNER'S HIGH - DIE LUST ZU LAUFEN (17.11.2006)

Das Buch "RUNNER'S HIGH - DIE LUST ZU LAUFEN" von Andreas Butz kann nun handsigniert bestellt werden:
Es handelt sich dabei um ein humorvoll geschriebenes Buch mit vielen kleinen Geschichten aus dem Läuferleben von Andreas Butz.
Ein eigenes Wiedererkennen ist da durchaus wahrscheinlich.

Weitere Infos: http://www.runnershigh.info

Leistungsdiagnostik mit Laktatmessung (17.11.06)

Laufbuchautor und Ultraläufer Andreas Butz misst auf einem Laufband Laktat, Herzfrequenz, Geschwindigkeit und Anstrengungsempfinden und macht unmittelbar im Anschluss ganz konkrete Empfehlungen hinsichtlich des künftigen Trainings. Das Lauftraining erhält im Anschluss eine ganz andere Qualität, weil Sie künftig immer wissen, warum Sie gerade wie schnell laufen und dass Sie garantiert im richtigen Herzfrequenzbereich trainieren. Auch als Gutschein möglich.

Weitere Infos: http://www.laufcampus.com/www1/laufcampus/leistungsdiagnostik.asp

Einladung zum Forchheimer Nikolauslauf am 2.12.06 (17.11.2006)

Hallo Lauffreunde,  am 2. Dezember startet unser 30. Forchheimer Nikolauslauf im Stadion auf der Forchheimer Sportinsel!
Startzeiten, Streckenführung und -Längen sind wie folgt:
11.20 Uhr Schülerlauf D (8,9 Jahre) , 1250 m
11.40 Uhr Schülerlauf C (10,11 Jahre), 1250 m
12.00 Uhr Schülerlauf B (12,13 Jahre), 1250 m
12.20 Uhr Bambinilauf bis 7 Jahre, 560 m
13.15 Uhr Schülerlauf A (14,15 Jahre), 2980m
13.15 Uhr Hobbylauf (keine AK-Wertung), 5320m
14.00 Uhr Hauptlauf (ab Jg 89 und älter, 5er AK-Wertung bis AK70), 10,0 km
Jeder Schüler erhält eine Urkunde, Medaille und etwas zum Naschen, Sachpreise 1-3 je Jahrgang! Jeder Hobbyläufer erhält eine Urkunde!
Hauptlauf: Sachpreise, Platz 1-3 je AK, Urkunden Platz 1 -6 je AK Mannschaftswertung ( je 5 Männer, 3 Frauen eines Vereins, Zeitaddition)

Info's und ONLINE-Anmeldung unter www.lg-forchheim.de

Einladung zum 6. Romantischen Team Bittel Winter- und Abenteuerlauf am 25.11.2006 in der Fränkischen Schweiz (07.11.2006)

6. Romantischer Team Bittel Winter- und Abenteuerlauf am 25.11.2006 in der Fränkischen Schweiz:  Berge - Burgen - Höhlen - Felsen - Atemberaubende Ausblicke

Wie schon 2004 als wir 20 Teilnehmer waren, werden wir wieder auf einer besonders reizvollen aber auch sehr anspruchsvollen Strecke im gemütlichen Tempo in der Gruppe durch die Fränkische Schweiz joggen.
Etliche atemberaubende Ausblicke und abenteuerliche Erlebnisse, wie etwa kleine Höhlendurchquerungen auf der Strecke sind inbegriffen. Auf etlichen Abschnitten muss gegangen werden. Aber es folgen auch immer wieder gemütliche Abschnitte. Die Teilnahme erfolgt natürlich auf eigene Gefahr!
Die Strecke ist sehr hügelig und anspruchsvoll! Die Anstiege werden sich auf etliche Hundert Höhenmeter summieren!

Blick auf Ruine Neideck, die ein Etappenziel des Team Bittel Winterlaufs ist

Voraussichtlicher Streckenverlauf des Rundkurses:

Niederfellendorf, Ruine Neideck, Leo Jobstweg bis hinter Muggendorf, Quackenschloss, Adlerstein, Kirchenruine zum heiligen Bühl, Schotterstal, Schottersmühle, Riesenburg, Röttelfelsen, Engelhardtsberg, Oswaldhöhle, Rosenmillerhöhle, Neudorf, Schwingbogen / Schönsteinhöhle, Felsenschlucht, Streitburg, an Binghöhle vorbei zum Aussichtspavillon, Streitberg, Niederfellendorf
Start und Ziel sind am gleichen Punkt!
Jeder läuft auf eigene Gefahr! Die Teilnahme ist kostenlos. Für die Auslagen von Verpflegung, Organisation und den Begleitwagen kann eine kleine Spende in ein dafür vorgesehenen Kistchen eingeworfen werden. Bei der Veranstaltung handelt es sich um eine reine private Veranstaltung.


Weitere Infos zum Lauf unter: http://www.teambittel.de/team/veranstaltungen_2006/winterlauf_2006.htm

Viele interessante Kochrezepte für Läufer (07.11.2006)

Auf der Kochrezepte - Seite vom Team Bittel stellen Läufer Rezepte ihrer Lieblingsgerichte vor. Jeder kann ein eigenes Rezept beisteuern.

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Entdeckt mit CityRunning an den vier November-Sonntagen die schönsten Trails um den Zürcher Hausberg (07.11.2006)

Nach dem goldigen Oktober ein herzerwärmender November. Entdeckt mit CityRunning an den vier November-Sonntagen die schönsten Trails um den Zürcher Hausberg. Zusätzlich könnt ihr mit etwas Glück eine von insgesamt acht Albis- Tageskarten der Sihltal Zürich Üetliberg Bahn SZU gewinnen. Special-Finish: Das CityRunning vom 26. November führt euch bis zum Üetliberg hoch - und wieder runter.
Die Strecken sind so ausgewählt, dass sich auch Berglauf-Muffel wohlfühlen. Treffpunkt ist wie gewohnt um 9.30 Uhr am Bürkliplatz Zürich.
Ein Dankeschön an die SZU für die Unterstützung der Themensonntage Sihltal/Üetliberg.
Frische Novembergrüße
Robert Peterhans, CityRunning Koordination
PS. Die Lauftreffs am Montag und Mittwoch bleiben im November unverändert und sind ebenfalls eine gute Vorbereitung auf Stadt- und Silvesterläufe.

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Fisherman’s Friend Strongman Run 2007 am 4.2.07 (07.11.2006)

„Sind sie zu stark, bist Du zu schwach!“ - Mit Hindernissen gespicktes 12 km Rennen

Ein amerikanisches Bootcamp ist im Gegensatz zum Fisherman’s Friend Strongman Run 2007 nur ein Zirkeltraining für Ballerinas. Hört sich extrem an? Ist es auch! Bei behaglichen Temperaturen um den Gefrierpunkt starten am 4. Februar 2007 in Münster nur die Mutigsten den stärksten Hindernislauf aller Zeiten.

Unter dem Motto „Sind sie zu stark, bist Du zu schwach!“ schickt Fisherman’s Friend über 1.500 Läufer auf eine Strecke, die es in sich hat. Wer sich bereit fühlt, die Herausforderung anzunehmen, muss sich warm anziehen, seine Zähne zusammenbeißen und mindestens 18 Jahre alt sein. Zum Anmelden einfach den Teilnahmebogen unter www.fishermansfriend.de  downloaden und ausfüllen. Mit Hilfe der Teilnahmekarten, die im Handel erhältlich sind, kann man zudem eines von 1.000 Brooks Running Longsleeves im Wert von je 50 € gewinnen und erhält von September bis Dezember 2006 in allen teilnehmenden LEX-Stores (eine Liste dieser Sportfachgeschäfte findet man ebenfalls unter www.fishermansfriend.de ) 10% auf alle Brooks Artikel.

Fisherman’s Friend Strongman Run 2007

Mehr darüber: www.fishermansfriend.de und Ausschreibung als PDF-Datei

MLP Marathon Mannheim Rhein-Neckar - Ausgleichsregelung bis Dezember verlängert (07.11.2006)

Der MLP Marathon Mannheim Rhein-Neckar 2007 verzeichnet einen ersten Rekord: Sieben Monate vor dem Veranstaltungstermin sind schon rund 2.400 Teilnehmer angemeldet. Die Organisatoren haben die Ausgleichsregelung für Läufer, die 2006 am Marathon teilnehmen wollten, bis zum 31. Dezember 2006 verlängert. Bei den Veranstaltern des MLP Marathon Mannheim Rhein-Neckar sind bereits 2.400 Meldungen für das Event am 19. Mai nächsten Jahres eingegangen. Davon stammen über 80 Prozent von Läufern, die der Sturm im letzten Mai um ihr Laufvergnügen durch Mannheim und Ludwigshafen gebracht hat. Sie konnten sich zu Sonderkonditionen mit halbierten Organisationsbeiträgen für 2007 anmelden und sicherten sich damit gleichzeitig die Option, sich auch für den Dämmermarathon 2008 zu 50 Prozent der Teilnahmegebühren anzumelden. Besonders die Zunahme der Anmeldungen in den letzten Tagen zeigt, dass noch reges Interesse an der Ausgleichsregelung besteht. Um der großen Resonanz gerecht zu werden, hat das Organisationsteam deshalb beschlossen, die Frist für die Ausgleichsregelung bis zum 31. Dezember zu verlängern. Die Veranstalter kommen damit auch den Wünschen vieler Läufer nach, die meinten, dass die erste Frist bis Ende Oktober für die Saisonplanung 2007 etwas zu knapp gewesen sei. Denn viele Interessenten erholen sich zunächst von ihren Herbstmarathons und schmieden erst ab Dezember neue Pläne. „Wir freuen uns einerseits über das gute Meldeergebnis zum jetzigen Zeitpunkt und wollen andererseits noch mehr Läufern die Gelegenheit zur ermäßigten Anmeldung geben", beschreibt Dr. Christian Herbert, Geschäftsführer der m3 Marathon Mannheim Marketing GmbH & Co. KG, die Sichtweise der Marathonverantwortlichen.
Die von der Absage betroffenen Teilnehmer der Veranstaltung 2006 erhalten 50 Prozent Rabatt auf die gültigen Organisationsbeiträge, wenn sie sich bis zum 31.12.2006 für den MLP Marathon Mannheim Rhein-Neckar am 19. Mai 2007 anmelden. Zusätzlich besteht für sie die Möglichkeit, sich auch für die Veranstaltung 2008 zu reduzierte Teilnahmegebühren anzumelden.

Weitere Informationen und alle organisatorischen Details der Ausgleichsregelung finden sich unter www.marathonmannheim.de auf der Website der Veranstaltung. Dort geht es auch direkt zur Online-Anmeldung zum Dämmermarathon.

2. Run and Bike-Team-Marathon in Coburg am 21.7.2007 (31.10.2006)

Ziemlich genau 3 Monate nach der Premiere des Run and Bike-Team-Marathons in Coburg steht der Termin für den 2. Run and Bike-Team-Marathon fest. Er wird am 21. Juli 2007 stattfinden. Wir würden uns freuen, Euch als Teilnehmer begrüßen zu dürfen.
Bis dahin verbleiben wir mit sportlichen Grüßen  Die Läufer des TV 1904 Coburg-Lützelbuch und das Laufteam der HUK-COBURG
Jürgen Lesch / Reinhard Paul

Run and Bike-Team-Marathon - Bericht von der Veranstaltung

Urkunden zum 1. Run and Bike - Marathon

Zeitschrift "triathlon" präsentiert umfangreiches Special zum Ironman - in Rekordzeit (31.10.2006)

Als die Ordensschwester Madonna Buder am Sonntag um 11:59:03 Uhr (MESZ) (USA) als letzte Ironman-Finisherin die Ziellinie im rund 14.000 Kilometer entfernten Kailua-Kona überquerte, arbeiteten die Redakteure und Grafiker des spomedis-Verlags auf Hawaii und in Hamburg bereits auf Hochtouren. Heute um 11:15 fuhr des LKW der Firma Krögerdruck aus Wedel auf den Parkplatz des Verlages. Auf der Ladefläche: Das 100-seitige "triathlon special" 2/2006! Keine 100 Stunden hat es gedauert zwischen dem Zieleinlauf der letzten Finisherin und dem Aussand der ersten Hefte an die triathlon-Leser.

100 Seiten Informationen über 226 Kilometer Emotionen

In der Sonderausgabe des schnellsten Triathlon-Magazins der Welt, das auch das größte Europas ist, finden Sie alles über die Faszination des Langtriathlons mit seinen 3,8 Kilometern Schwimmen, 180 Kilometern Radfahren und 42,195 Kilometer Laufen: Vom Bericht über den Sieg Normann Stadlers über die Ergebnisse aller Teilnehmer aus Deutschland, Österreich und der Schweiz, das Tagebuch eines "Rookies" bei seiner Hawaiipremiere bis zur Betrachtung des Materials der besten Finisher geht die Ironman-Berichterstattung. Ergänzt werden die Beiträge durch einen Terminkalender aller Langdistanzen der Welt im Jahr 2007 mitsamt den Qualifikationsrennen für den Ironman, die Reportagen vom Powerman Zofingen, dem Bodensee-Triathlon und dem überharten Norseman in Norwegen sowie zahlreiche Informationen aus der Triathlonwelt. Das Sonderheft ist ab sofort über www.spomedis-shop.de  lieferbar und erscheint am kommenden Mittwoch im Handel.

Im Januar erscheint neue Zeitschrift "triathlon training"

Die Zeitschrift "triathlon" berichtet monatlich über alles Wissenswerte aus der Triathlonszene. Im Januar präsentiert der spomedis-Verlag den neuen Titel "triathlon training", der sich sechsmal im Jahr mit allem beschäftigt, was Triathleten schneller macht: Das aktuelle Expertenwissen zum Schwimm-, Rad- und
Lauftraining, die Trends der Sporternährung, das Material für Training und Wettkampf sowie zahlreiche Ratgeberthemen sind die Schwerpunkte dieser innovativen Idee.

Weitere Informationen unter www.tri-mag.de

Acht Stunden im Sattel beim 1. Indoor-Cycling-Marathon (31.10.2006)

Am 25. November 2006 können alle Triathlon-Begeisterten nochmals die Faszination des Rhein-Neckar Triathlon-Cups erleben. Beim ersten Indoor-Cycling-Marathon (ICM) in der Mannheimer MWS-Halle am Herzogenriedpark werden in acht Stunden die Streckenprofile der diesjährigen Veranstaltungsorte Mußbach, Ladenburg, Heidelberg und Viernheim absolviert. Im Anschluss steigt für alle Teilnehmer eine große Pasta- und Post-Race-Party.

Anmeldungen sind nur online möglich unter www.rhein-neckar-triathlon-cup.de.  Dort gibt es alle weiteren Informationen und den genauen Zeitplan

Laufschuhvorstellung und Testbericht - Laufschuhe von Nike (30.10.2006)

Ein persönlicher Testbericht von Thomas Schmidtkonz - Drei Paar Nike Laufschuhe für alle Fälle:

  • Nike Structure Triax 9 - Der Allroundschuh

  • Nike Zoom Elite 2  - Der Straßen- und Wettkampfschuh

  • Air Zoom Orizaba - Der Trailschuh fürs schwierige Gelände

Mehr darüber

Air Zoom Orizaba

Infos und aktuelle News, wo man im Internet kostengünstig Sportartikel einkaufen kann (28.10.2006)

Bei guenstig.com findet man Infos und aktuelle News, wo man im Internet kostengünstig Sportartikel einkaufen kann

Mehr darüber: Das Informationsnetz für günstige Sportartikel

Spendenübergabe im Rahmen des Via Carolinalaufs 2006 (27.10.2006)

Mario Wallrath und sein Team sammelten beim Via Carolina-Lauf 2006 insgesamt 470 Euro für wohltätige Zwecke.
Am 20.10.06 übergaben Mario Wallrath und Teilnehmer des Laufes im Erlangern Kinderklinikum das Geld an www.toyrun.de. Der Verein TOY RUN - Träume für kranke Kinder e.V. Erlangen verwendet das Geld u.a. für die  Herzenswünschen von schwer erkrankten Kindern und Jugendlichen.

Mehr darüber

Bildbericht vom Nürnberger Stadtlauf am 3.10.06 (24.10.2006)

Mit dem Team Bittel beim Nürnberger Stadtlauf - Bildbericht von Thomas Schmidtkonz

Alle Jahre wieder findet am Tag der Deutschen Einheit der Nürnberger Stadtlauf statt, und mit ihm dieses Jahr schon zum 6. Mal die Team Bittel Newcomeraktion. Bei der Team Bittel Newcomeraktion werden alljährlich Laufeinsteiger bei ihrem ersten Wettkampf begleitet. Wer schon mehr Erfahrung hat, kann sich als Coach betätigen oder als Genussläufer einfach an dem ganz großen Laufspaß partizipieren. Als Gründungsmitglied  des Teams darf ich da natürlich nicht fehlen.

Mehr darüber

Nürnberger Stadtlauf 2006

15.10.06 6 - Stundenlauf in Köln - Laufbericht von Robert Wimmer (21.10.2006)

Robert Wimmer gewinnt den Kölner 6-Stundenlauf mit 77,179 KM

Mit den 42,195 Kilometern des Köln Marathons geben sich Ultra-Läufer nicht zufrieden.
Am 15.10.2006 fand nun in Köln zum dritten Male der Kölner12er statt. Gelaufen wurde auf einem 2000 Meter langen Rundkurs im Wohngebiet.
Mit dabei waren neben den Stars der Läuferszene wie der Transeuropalauf-Sieger Robert Wimmer und der mehrfache Rekordhalter Wolfgang Schwerk weitere 80 ganz normale Laufverrückte.

Mehr darüber

München kürte seine Heros (21.10.2006)

Insgesamt 122 Ausdauersportler schafften in diesem Jahr den MÜNCHEN TRIATHLON und MÜNCHEN MARATHON und gehören damit zum Kreis der MÜNCHEN HEROS.

Das war neu in diesem Jahr in München: Jeder der beim MÜNCHEN TRIATHLON/Olympische Distanz am 30. Juli und beim MÜNCHEN MARATHON am 8. Oktober das Ziel erreicht hat, darf sich MÜNCHEN HERO nennen. Insgesamt 104 Männer und 18 Frauen schafften diese besondere Ausdauerleistung und werden dafür ausgezeichnet. Je nach Gesamtzeit beider Veranstaltungen gibt es einen Ansteck-Pin in Gold, Silber oder Bronze und ein Poloshirt mit Emblem des MÜNCHEN HERO.

Weitere Infos dazu unter www.muenchenmarathon.de

Marathon-Datenbank bei Running Life (21.10.2006)

Liebe Marathonveranstalter, sehr geehrte Damen und Herren!
Seit Beginn dieses Jahres betreiben wir auf RUNNING LIFE eine Marathon-Datenbank in der alle wichtigen deutschen Marathonveranstaltungen repräsentiert sind:
Wir planen nunmehr, die Marathon Datenbank zu aktualisieren und für die Saison 2007 fit zu machen. Sicherlich möchten auch Sie Ihren Marathon gerne erneut dort vorfinden, um möglichst viele Läuferinnen und Läufer zu erreichen.
Wir hoffen, dabei auf Ihre Unterstützung zählen zu können, um die derzeit 136 Marathonveranstaltungen so aktuell wie möglich zu halten.

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Schwabach Halbmarathon am 08.10.2006 - Laufbericht von Jochen Brosig (21.10.2006)

Sonne, blauer Himmel, kühle Temperaturen und jede Menge Teilnehmer – Spaß pur!

Sonne, blauer Himmel, kühle Temperaturen und jede Menge Teilnehmer – beste Vorraussetzungen für einen guten Wettkampf. Der Halbmarathon in Schwabach beim Citylauf sollte es heute sein. Die Strecke führt aus Schwabach hinaus Richtung Wildenbergen. Ein lang gezogener Anstieg, gleich zu Beginn, fordert uns vom Start weg. Der Weg führt weiter über Wald-, Feld- und Flurbereinigungswegen stetig bergauf und bergab ...

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Essen Marathon am 15.10.06 am Baldeneysee - Laufbericht von Jürgen Sinthofen (20.10.2006)

Der Start befindet sich wie die Parkplätze am nördlichen Ufer des Sees und ist für die gut 1.900 Teilnehmer völlig ausreichend. Ich stand, auch wegen der Fotos, quasi in der ersten Startreihe und wunderte mich. Zu der relaxten Stimmung passte es, dass noch nicht einmal nach Aufforderung des Sprechers kurz vor dem Start keine Läufer nach vorne drängten. Es wurde fleißig weiter in Grüppchen geschwatzt und mit dem vom Oberbürgermeister abgegebenen Startschuss trabte die mit Championchips ausgestattete Läuferschar langsam über die roten Matten ...

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Essen Marathon 2006 am Baldeneystausee

24. Maratona Ticino, Tenero - 12. November 2006 (19.10.2006)

Quelle: Newsletter von datasport.ch

Der Tessiner Herbstmarathon findet dieses Jahr am 12. November statt. Läuferinnen und Läufer treffen sich zum Marathon und Halbmarathon auf einer Rundstrecke über 21,0975 km mit Start und Ziel in Tenero. Die Strecke führt über die Strassen der Magadino-Ebene und dem Seeufer entlang, bis nach Locarno Stadt.
Beim Halbmarathon wird in drei Startblöcken gestartet, die nach Vorgabezeiten aufgeteilt werden.

Weitere Infos: www.maratona-ticino.ch/index_de.htm

Augsburg gewinnt in München (19.10.2006)

Bei der Internationalen Städtewertung beim 21. MÜNCHEN MARATHON 2006 war Augsburg wieder die schnellste Stadt. Auf Platz zwei und drei folgten Nürnberg und Stuttgart.

Wie schon im letzten Jahr stellten auch heuer die Augsburger beim MÜNCHEN MARATHON am 8. Oktober das größte Starterfeld. 118 Läuferinnen und Läufer waren mit Wohnsitz „Augsburg“ für den Marathon gemeldet. Nürnberg schickte 81 Läuferinnen und Läufer ins Rennen, Stuttgart 67 und Hamburg 58.
Gewertet wurden beim MÜNCHEN MARATHON die 50 schnellsten Läufer und Läuferinnen einer Stadt. Dabei ergab sich: Augsburg war mit einer Durchschnittszeit von 3:27:28 Stunden die schnellste Stadt beim 21. MÜNCHEN MARATHON. Schnellster Läufer war Christian Schlögl mit 2:45:54 Stunden. Auf Platz zwei der Städtewertung kam Nürnberg mit einer Durchschnittszeit von 3:42:56 Stunden. Den dritten Platz belegte Stuttgart mit 3:48:05 Stunden.
Augsburg darf damit den Wanderpokal des Städtesiegers ein weiteres Jahr behalten, denn schon im letzten Jahr sicherten sich die Fuggerstädter den ersten Platz der Internationalen Städtewertung in München. Die Siegesfeier mit Pokalübergabe und Verlosung der 20 Freistartplätze zum 22. MÜNCHEN MARATHON am 14. Oktober 2007 findet demnächst in Augsburg statt.

Weitere Infos dazu unter www.muenchenmarathon.de

Auf zum Weihnachtslauf ins Thüringer Vogtland (19.10.2006)

Am 23. Dezember 2006 steigt die Premiere des Zipfelmützenlaufs im Thüringer Vogtland. Beim Weihnachtslauf steht neben dem sportlichen Ehrgeiz die Lust an der Bewegung und der Spaß im Vordergrund, deshalb wundern Sie sich nicht, wenn Ihnen Rentiere, Weihnachtsmänner und Engelchen am Start begegnen sollten. Nachdem der Geschenkekaufrauschendspurt dann auch schon abgeschlossen sein sollte, kann man am Samstagnachmittag in aller Ruhe im Kreise gleich gesinnter Sportfreunde „seine Runde drehen“, oder auch nach neuen Bestzeiten jagen, um sich die Weihnachtsprämie zu verdienen. So kurz vor Heilig Abend sollte man auch unbedingt noch einmal etwas gegen den Winterspeck, bzw. die drohende „Schlemmerorgie“ über die Feiertage tun und die sportliche Herausforderung suchen. Mit einer 1,5km Strecke für die Kids sowie Distanzen von 6 und 11km für die Erwachsenen findet man als Läufer, Nordic Walker, Walker oder Wanderer garantiert die passende Streckenlänge für den Muskelkater beim Weihnachtsgottesdienst und im Ziel wartet dann auch eine passende Verpflegung mit kleiner Überraschung auf die Teilnehmer.
Also seien Sie dabei und melden Sie sich noch heute an!

Weitere Informationen unter http://www.nowapark.de  oder unter 03641/473765.

Lauftreff - Datenbank (18.10.2006)

Sehr geehrte Damen und Herren, ich bin Mitglied und Lauftreffleiter beim Post SV Nürnberg (Lauftreff Marienberg) und betreue die dazu erstellte Homepage unter: http://www.michaelwilhelm.de/lauftreff/
Wir bieten wir für alle Lauftreffs im Großraum Nürnberg einen kostenlosen Eintrag in unserer Datenbank an, mit dem Sie einen eigenen Lauftreff der breiten Öffentlichkeit bekannter machen können. Dazu muss nur der entsprechende Ansprechpartner für den Lauftreff eine kurze Registrierung durchführen und kann danach nicht nur Einträge vornehmen, sondern diese auch bearbeiten und löschen.
Mit freundlichen Grüßen Michael Wilhelm

Besuchen Sie mich doch im Internet: www.michaelwilhelm.de

Erlanger Herbstwaldlauf am 11.11.06 (18.10.2006)

Liebe Sportfreundin, lieber Sportfreund, auch dieses Jahr werden wir unseren Herbstwaldlauf durchführen. Am 11.11.2006 ist es wieder soweit. Natürlich freuen wir uns, wenn Du wieder dabei bist.
Beste Grüße, Dieter Schmidt mit seinem Helferteam vom Ski-Club-Erlangen

Ausschreibung: http://www.ski-club-erlangen.de/herbstwaldlauf

Erster ifb Firmenlauf am Staffelsee (18.10.2006)

(openPR) - Seehausen mit neuem Laufevent – nächstes Jahr sogar mit Halbmarathon

Seehausen, 3. Oktober 2006. Am 3.10.06  waren nicht nur die insgesamt 108 Läufer und Walker, sondern auch die zahlreichen Zuschauer, begeistert bei der Sache als erstmals der Startschuss zum ifb Firmenlauf in Seehausen am Staffelsee fiel.

Schnellster Läufer in der Einzelwertung der Damen war mit 30 Minuten und 11 Sekunden Manuela Reich von der Laufgemeinschaft Staffelsee Murnau. Bei den Herren siegte Volker Bockhorn, ebenfalls von der Laufgemeinschaft Staffelsee Murnau, mit einer Zeit von 26 Minuten und 20 Sekunden.

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Kaisermarathon - Verloren im Bergnebel  (17.10.2006)

14.10.2006 Kaisermarathon - Verloren im Bergnebel - Bildbericht von Thomas Schmidtkonz

Die Tour de Tirol ist ein dreitägiges Laufevent an drei verschiedenen Orten in Tirol. Sie beginnt freitags mit einem 10 Kilometer langen Nachtlauf in Reith im Alpachtal. Die Königsdisziplin ist am Samstag der schwere Bergmarathon Kaisermarathon, der von Kitzbühel über die Hohe Salve und den Hartkaiser nach Ellmau führt. Der dritte Tag wird schließlich mit einem flachen Halbmarathon bei Walchsee abgeschlossen.
Als Freund der Bergmarathons war es natürlich für mich klar, dass ich beim Kaisermarathon teilnehmen wollte.

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Kaiser - Marathon 2006

08.10.2006 München - Marathon - Bericht von Susanne Hager (12.10.2006)

Mein allererster Marathon...

Es ist vollbracht!
Schon im Mai 2006 meldete ich mich zum München Marathon an. Ich brauchte nur noch trainieren. Nur!! – Recht schnell war es so weit und der 8. Oktober 2006 war da. – Mein 1. Marathon! Mein großer Tag!

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Zum 11. Mal: der Nürnberger Stadtlauf am 03.10.2006 - Ein "Team Bittel"-Heimspiel (12.10.2006)

Der Nürnberger Stadtlauf am 03.10.2006 - Ein "Team Bittel"-Heimspiel

Der Regen hat sich heute was ganz Tyckisches ausgedacht: Zuerst mach ich mal nix, dann fang ich langsam an, und wenn die am weitesten vom Ziel weg sind, dann leg ich richtig los. Und im Ziel, da höre ich dann auf und tue ich so als wäre nichts gewesen.

Papperlapapp, sagen die Nürnberger und laufen trotzdem.

Wir mögen den Regen auch nicht sehr beim Laufen. Aber ein Nürnberger ist anders...

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25.09.2006 - Das Ende der Fahnenstange: 245km nonstop von Athen nach Sparta. (12.10.2006)

Olaf Schmalfuß berichtet wie er den 245 km langen Ultra zum zweiten Mal geschafft hat!

Vor langer Zeit, vor ca. 2.500 Jahren, wurde Pheidippides von Athen nach Sparta geschickt, um militärische Hilfe im Krieg gegen die Perser zu bitten. Sehr schön beschrieben sind die historischen Zusammenhänge hier mit allen aus heutiger Sicht kuriosen Gegebenheiten. Die Spartaner z.B. durften nur bei Vollmond laufen, Pheidippides musste den Zeitverzug melden (also auch wieder zurücklaufen), und dergleichen. Von Zweifeln über die Geschichte geplagt (?) versuchte 1982 John Foden mit 4 weiteren Geschichtszweiflern, die Strecke des Pheidippides von Sonnenaufgang bis zum Sonnenuntergang am nächsten Tag zu bewältigen und schaffte es. Der Spartathlon, einer der härtesten Ultraläufe der Welt, war geboren ...

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Laufrausch – 25 Jahre Marathon in Frankfurt - Ein Film von Florian Nass (11.10.2006)

Der Frankfurt-Marathon wird in diesem Jahr zum 25. Mal ausgetragen.
Das hr-fernsehen widmet dem ältesten deuschen Stadtmarathon aus diesem Anlaß einen 30 minütigen Rückblick.

Autor Florian Nass blickt in einem emotionalen Film zurück auf die Anfänge der Läuferbooms in Deutschland, auf die bewegenden Momente im Zielbereich, aber ebenso auf den Kampf gegen das Zeitlimit.
Prominente Zeitzeugen und Interviewpartner waren -unter anderen- die dreimaligen Sieger in Frankfurt , Katrin-Dörre-Heinig und Herbert Steffny.
Sendedaten :
Sonntag , 22.10.2006 um 12.05Uhr im hr-fernsehen des Hessischen Rundfunks
Der Film wird wiederholt am 29.10.2006 um 14.30Uhr direkt im Anschluss an die  Live-Übertragung des MesseFrankfurt Marathon , die ab 10.45 Uhr zu sehen ist.

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08.10.2006 München - Marathon - Sambatrommeln und Deutsche Meisterschaft (10.10.2006)

08.10.2006 München - Marathon - Sambatrommeln und Deutsche Meisterschaft  - Bildbericht von Thomas Schmidtkonz

Ich reise dieses mal mit meinem Schwager Rudolf an. Die Ausgabe der Startnummern gestaltet sich wegen der vielen Ausgabeschalter ohne große Wartezeiten.
Danach geben wir beide unser Gepäck im Olympiastadion ab.
Wir nutzen dabei die Zuschauertribüne, wie viele andere auch, zwar als zweckentfremdete, aber um so gigantischere Umkleidekabine. Das hat außerdem den Vorteil, dass wir einen schönen Blick ins Stadion haben, wo wir später einlaufen werden. So steigt schon jetzt unsere Vorfreude fast ins unermessliche.

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Vom Medienmarathon München 2006

Mit dem Europameister in einem Team laufen (09.10.2006)

Mit dem Europameister in einem Team: Diese Möglichkeit bietet 10.000 Meter-Goldmedaillengewinner Jan Fitschen jetzt auf seiner Homepage www.janfitschen.de.  Fitschen läuft am 20. Oktober beim Finnenbahn-Meeting in der Nähe von Bielefeld und er sucht für seine Staffel noch einen Partner. Der Spaß steht dabei im Vordergrund: „Wir wollen nicht die Schnellsten sein. Also egal, ob Du 40 oder 240 Kilo wiegst, in der Woche zehn oder 210 Kilometer läufst – schreib mir einfach eine witzige, kurze Begründung, warum ich genau dich und sonst keinen für mein Team brauche“, schreibt Fitschen auf seiner Website, auf der man sich ab sofort bewerben kann.
Wem der Weg zum Finnenbahn-Meeting in Schloss Holte-Stukenbrock zu weit ist, der kann alternativ beim rewirpower-Citylauf in Bochum ebenfalls zusammen mit Fitschen oder einem seiner Wattenscheider Mitstreiter rennen. Noch bis zum 19. Oktober läuft die Aktion „Lauf mit den Champions“, bei der Startplätze für den „Run for fun“ verlost werden. Der Citylauf findet am 28. Oktober im Westpark statt.

Mehr Infos unter: www.tv-wattenscheid-01.de und www.janfitschen.de

Mit blau-weißen Grüßen aus Wattenscheid, Michael Ragsch, TV Wattenscheid Pressesprecher

MÜNCHEN MARATHON Sieger holen sich auch Deutsche Meistertitel (09.10.2006)

Dr. Matthias Körner ist Deutscher Marathonmeister (DLV) und gleichzeitig Sieger des MÜNCHEN MARATHON. Bei den Damen sicherte sich Carmen Siewert beide Titel. Insgesamt 10.436 Teilnehmer und zirka 60.000 Zuschauer beim 21. MÜNCHEN MARATHON. Die 10.000 Euro Prämie und den Titel MÜNCHEN HERO holte sich die Südtirolerin Edith Niederfriniger.

Der 21. MÜNCHEN MARATHON ist im Ziel. Bei idealem Laufwetter gab um 9:55 Uhr DLV Präsident Dr. Clemens Prokop den Startschuss zur ersten Deutschen Marathonmeisterschaft des Deutschen Leichtathletikverbandes in München. Fünf Minuten später startete Stadträtin Brigitte Meier das große Feld der Hobby- und Freizeitläufer. Um 10.45 Uhr wurden die 10-Kilometer-Läufer auf die Strecke vom Olympiapark über Schwabing bis zum Siegestor und wieder zurück geschickt.
Insgesamt hatten sich 10.436 Teilnehmer für den MÜNCHEN MARATHON angemeldet, fast 20 Prozent mehr als im vergangenen Jahr. 8.452 Läufer entschieden sich für die Marathondistanz. Alleine an den Deutschen Marathonmeisterschaften (DLV) beteiligten sich 1.075 Läuferinnen und Läufer. 1984 bevorzugten die 10 Kilometer-Strecke.

Der 38-jährige Dr. Matthias Körner vom SC DHFK Leipzig setzte sich in 2:21:55 Stunden klar gegen Philipp Büttner (TSV Friedberg-Feuerbach; 2:25:13 h) und Dirk Schwarzenbach (TSV Kirchdorf; 2:25:37 h) durch. „Ich musste mich bemühen“ sagte der Sieger trotz seines großen Vorsprungs, „ich hatte mir eine solche Zeit vorgestellt. Die Bedingungen und die Organisation waren heute perfekt.“ Er war bereits vor sechs Jahren schon einmal Deutscher Meister geworden und vor 16 Jahren schon einmal in München einen Marathon gelaufen.

Ab Kilometer 25 war er auf sich alleine gestellt, nachdem die Führungsgruppe auseinander gefallen war.

Bei den Frauen bestimmte die 34-jährige Carmen Siewert das Rennen. Trotz ihres angeschlagenen Knies konnte sie sich gegen Andrea Stengel (2:48:52 h) und der Frankfurterin Anke Holljesiefken (2:48:57 h) durchsetzten. Beide Sieger dürfen sich einen Doppelerfolg freuen, denn Sie hatten nicht nur die schnellste Zeit bei den Deutschen Marathonmeisterschaften, sondern auch bei der 21. Auflage des Münchner Marathons.
Der Wahlmünchner André Green, der für die LG Wedel-Pinneberg startet, gewann den 10 Kilometer-Wettbewerb in 31:03 Minuten. Bei den Frauen sicherte sich die Top-Triathletin Heidi Jesberger vom TSV Assamstadt den Sieg in 39:59 Min.

Über ihren zweiten Platz beim MÜNCHEN MARATHON und eine Zeit von 2:48:08 h freute sich Edith Niederfriniger aus Südtirol ganz besonders, denn Sie sicherte sich damit die 10.000 Euro Prämie des „MÜNCHEN HERO“. Sie blieb in der Gesamtzeit für den MÜNCHEN TRIATHLON und den MÜNCHEN MARATHON 2006 unter 5:00:00 Stunden. Mitfavoritin Nicole Leder führte lange Zeit, konnte jedoch ihren Vorsprung nicht bis ins Ziel halten. Dennoch blieb auch sie unter dem geforderten Zeitlimit.

Das schöne Herbstwetter lockte rund 60.000 Zuschauer an die Strecke. Rund Zwanzig Musikgruppen und zahlreiche Privatinitiativen boten 42,195 Kilometer Programm. Höhepunkt war der Zieleinlauf im Olympiastadion mit der Zieleinlaufparty.

Weitere Infos dazu unter www.muenchenmarathon.de

Bericht vom Wachau-Halbmarathon am 17.09.06 von Jochen Brosig  (09.10.2006)

Flott durch die Wachau - Flussabwärts bis ins Ziel

Ein wunderbares Wochenende hatten wir beim Halbmarathon entlang der Donau. 9.300 Teilnehmer waren bei diesem Landschaftslauf auf den Beinen. 5400 davon auf der Halbmarathonstrecke. Brigitte, Gerlinde, Margret, Uschi, Walburga, Manfred und ich mittendrin.

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Wachau-Marathon

Häuptling „Qualmende Socke" beim Wachau - Halbmarathon

24.09.2006 Hochstraßenlauf Weisendorf - Auf und nieder, immer wieder (09.10.2006)

Hallo Lauffreunde, neulich klingelt das Telefon. Mein Freund Gerhard war am Apparat. Er ist Organisator des Hochstraßenlaufs und sein Sprecher war ausgefallen. Ich musste nicht lange überlegen, um einzuspringen.
Wer, wie ich, gerne abseits von breiten Pisten auf kleinen Nebenwegen unterwegs ist, wird diese Strecke lieben ...

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Für alle Kenner des buttrig-delikaten Albaöl`s (06.10.2006)

Quelle: forever young - Newsletter

Jetzt neu das Albaöl Olive. Ideal für besonders gesundheitsbewußte Olivenöl-Liebhaber, die aber ihre Versorgung mit Omega-3-Fettsäuren optimieren möchten.

Mehr dazu unter www.strunz.com

Neue Generation von Pulsuhren (06.10.2006)

Quelle: forever young - Newsletter

Endlich bezahlbar eine neue Technik, die Ihnen den Effekt Ihres Trainings in Echtzeit anzeigt. Oder Sie informiert, zu wenig intensiv, zu intensiv oder genau richtig zu trainieren.
Das Schmankerl: Mit optionalem GPS Pad können Sie Geschwindigkeit und Entfernung ablesen. Ideal fürs Joggen, Nordic Walken oder Skilanglauf.

Suunto T3 Pulsuhr

MÜNCHEN MARATHON: LAUFEN… SPENDEN… GLÜCKLICH MACHEN! (05.10.2006)

Pumuckl & Co. sammeln an der Strecke beim MÜNCHEN MARATHON am 8. Oktober 2006 für den HORIZONT e.V., einer Initiative der Schauspielerin Jutta Speidel. Spendenmatte für Läuferinnen und Läufer bei Kilometer 6 bzw. 37,5.

Unter Leitung von „Pumuckl“ Dietmar Mücke, der sich federführend für die Aktion Begegnungen mit Menschen und den HORIZONT e.V., eine Initiative für obdachlose Kinder und ihre Mütter der Schauspielerin Jutta Speidel engagiert, werden rund 20 verkleidete Läuferinnen und Läufer ihren Marathonlauf in München in den Dienst der guten Sache stellen. In dem Wettbewerb über die klassische Distanz von 42,195 Kilometern und dem parallel stattfindenden 10-KM-Lauf sammeln die Benefizläufer am Streckenrand. Alle Einnahmen werden anschließend zu 100 Prozent dem Verein HORIZONT e.V. für seine gemeinnützige Arbeit zur Verfügung gestellt. Schon im letzten Jahr sammelten Pumuckl & Co. beim München Marathon 3.680 Euro. Die Organisatoren des MÜNCHEN MARATHON rundeten den Betrag auf insgesamt 8.000 Euro auf.

Pumuckl – alias Dietmar Mücke und sein Freund Aloisius (Hannes Thaler) sammeln wieder für den HORIZONT e.V. München

Neu ist in diesem Jahr, dass auch Teilnehmerinnen und Teilnehmer während ihres Laufes spenden können. Möglich machen das eine elektronische Spendenmatte und der Läuferchip am Laufschuh, in dem die persönlichen Daten gespeichert sind. Wer über die rote Spendenmatte bei Kilometer 6 bzw. 37,5, Ecke Leopold-/Franz-Joseph-Straße läuft, gibt den Spendenimpuls. Die Matte wird im Steckenverlauf frühzeitig angekündigt. Sie ist seitlich auf der Strecke ausgelegt und deutlich gekennzeichnet. Die Entscheidung, ob die Matte überlaufen wird oder nicht, ist freiwillig.
Die Spendengelder kommen obdachlosen Kindern und ihren Müttern in München zugute. Derzeit gibt es in München mehr als 500 obdachlose Kinder mit ihren Müttern. Sie leben zwar nicht auf der Straße oder unter Brücken, dennoch sind sie zum größten Teil unter menschenunwürdigen Bedingungen in Containern und Pensionen untergebracht. Das Trauma, das mit diesem Zustand verbunden ist, hinterlässt Spuren fürs Leben und macht es ihnen schwer, in unserer Gesellschaft wieder Fuß zu fassen. Etwa 15.000 Kinder sind allein in der Landeshauptstadt auf Sozialhilfe angewiesen. Die soziale Bedürftigkeit nimmt in erschreckendem Maße zu. Auch wenn man nur begrenzt helfen kann, so ist jeder Schritt ein kleiner Erfolg.

Weitere Infos dazu unter www.laufmalwieder.de und www.muenchenmarathon.de

Günstige Laufschuhe bei laufsport24.de (05.10.2006)

Quelle: Newsletter von laufsport24.de

Liebe Lauffreunde, nutzen Sie unsere Exklusive-Angebote im Oktober. Nur solange der Vorrat reicht.  Bitte empfehlen Sie unsere Homepage weiter.

Weitere Informationen erhalten Sie unter: www.Laufsport24.de

Zürich-Marathon: In sechs Monaten fällt der Startschuss (05.10.2006)

Es ist kein Scherz, der 5. Zürich Marathon findet tatsächlich am 1. April 2007 statt. Also bleiben noch genau 6 Monate für die Vorbereitung. Höchste Zeit, die Laufschuhe zu schnüren und mit dem Training zu beginnen. Wer sich lieber unter Anleitung von ausgewiesenen Lauf-TrainerInnen vorbereiten möchte – im November beginnt der offizielle Zürich Marathon Vorbereitungskurs. Wöchentlich finden geführte Lauftrainings statt. Die Trainingslektionen werden vom früheren Olympia Marathon-Teilnehmer und Ex-Marathon Rekordhalter Bruno Lafranchi (2:11.12) zusammengestellt. Die Trainingspläne werden jeweils individuell auf das Leistungsniveau der Teilnehmerinnen abgestimmt.

Weitere Infos findet man unter www.zurichmarathon.ch.

26. GurtenClassic, Wabern/Bern - 5. November 2006 (05.10.2006)

Quelle: Newsletter von datasport.ch

Die Nr. 1 Famlienveranstaltung in Bern! Die GURTENCLASSIC ist eine Lauf- Bike- und Walking-Veranstaltung von Wabern auf den Gurten. Von Wabern auf den Berner Hausberg Gurten führen zwei Laufstrecken: 8.4 und 15 km, eine Bike-Strecke 16.8 km und eine Walkingstrecke 5.4 km. Auf dem Gurten finden das traditionelle Kindertraktorenrennen und der Kinderlauf statt.
Der Gurten ist Aussichtsberg und Freizeitoase in einem und ist immer einen Ausflug wert, nicht zuletzt wegen dem neuen Freizeitpark, der vor einigen Jahren eröffnet wurde.
Anmeldungen für die GurtenClassic sind online möglich oder spätestens am Wettkampftag in Wabern.

Weitere Infos: www.gurtenclassic.ch

14. Lausanne Marathon – 22. Oktober 2006 (05.10.2006)

Quelle: Newsletter von datasport.ch

Eine idyllische Strecke zwischen Rebbergen und Genfersee mit den bereits verschneiten Alpen im Hintergrund erwartet Läuferinnen und Läufer am 22. Oktober in Lausanne. Den Veranstaltern des Lausanne-Marathons ist es ein Anliegen, jedem Teilnehmer optimale Wettkampfbedingungen zu bieten. Beweis dafür ist die wachsende Zahl der Anmeldungen, im letzten Jahr waren es 9870 Läuferinnen und Läufer.

Den Vortritt haben die Läufer: Die Strecke ist den ganzen Tag für den Verkehr gesperrt. Die Auswahl an Kategorien ist gross: Möglich sind Marathon, ½ Marathon, ¼ Marathon, ½ Marathon Inline, ½ Marathon Rollstuhl und Handy Bike, ¼ Marathon Walking und Nordic Walking sowie Mini Marathon für Kinder. Inbegriffen im Startgeld sind ein T-Shirt, eine Medaille, die Pasta Party von Samstag Abend sowie ein Bus in Lausanne. Anmeldungen sind online möglich bis zum 14.10.2006, Nachmeldungen können gegen eine Zusatzgebühr von CHF 10.00 noch vor Ort gemacht werden.

Weitere Infos: www.lausanne-marathon.com

Bildbericht vom Voralpen - Marathon Kempten   (05.10.2006)

Langsam finden sich die Läufer am Start ein. Da sind durchaus einige Exoten dabei. Sehr spannend für mich. Ich mag immer gerne Menschen anschauen. Ich gehe noch kurz hinüber zum Auto, um unsere Jacken abzulegen und treffe Bernd: „Hallo Bernd, schön Dich zu sehen“, sage ich. Bernd begrüßt mich sehr herzlich und ich freue mich. Ich gehe wieder zurück zur Gruppe und wir machen geschlossen gründlich unsere wohltuende Gymnastik ROSA-B. Dann stellen wir uns etwa drei Minuten vor dem Start hier im Aybühlweg ganz hinten an. - 7..6..5..4..3..2..1.. und PENG!! Wow, der Startschuss, und hopp hopp flott geht es los.

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http://www.teambittel.de/team/veranstaltungen_2006/20060924_kempten_teil1.htm

Genusslaufen im Urlaub von Michael Back (05.10.2006)

Eine Genussläuferreise in 6 Stationen durch die vier Länder Tschechien, Österreich, Ungarn und Deutschland von Michael Back

1. Station: Prag/Tschechische Republik
Prag lässt nicht los… Dieses Mütterchen hat Krallen." (Franz Kafka an Oskar Pollak, 1902)

Am Sonntag, den 6. August, ging es dann endlich los. Nach einem Abstecher in Pilsen erreichten wir am Abend schließlich Prag. Montag früh um 7 Uhr war es mit Schlafen vorbei. Das Zentrum von Prag lag nur wenige Kilometer entfernt und flüsterte mir immer wieder ins Ohr: „Komm zu mir, zieh die Laufschuhe an!“

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Genusslaufen im Urlaub

Michael Back bei seiner Laufreise am Neusiedler See

Bericht vom Freundschaftsmarathon Amberg – Weiden am 24.9.06 (04.10.2006)

Der Marathon Amberg – Weiden war eine Premierenveranstaltung mit Volltreffer.

Die Ausschreibung versprach eine abwechslungsreiche und leicht profilierte Strecke mit ca. 300 Höhenmetern auf Straßen und befestigten Wald- und Feldwegen. Und es wurde nicht zu viel versprochen., abgesehen von einer gut 2km langen Schleife durch das Industriegebiet von Amberg und der normalen Tristesse durch die Stadtrandgebiete von Weiden erinnerte mich die Laufstrecke zeitweilig an den Böhmweglauf.

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Amberg Weiden Marathon 2006

Berlin Marathon - Im Mittelpunkt steht der Mensch - Laufbericht von Michael Back (02.10.2006)

Haile Gebrselassie verpasst knapp den Weltrekord. Bester Deutscher wird ein Hobbyläufer. Das Thermometer zeigte mittags 26 Grad in der Hauptstadt. 40.000 Läufer waren dabei!

Es war mit Sicherheit ein bewegendes Ereignis für jeden Teilnehmer, dieser Berlin Marathon 2006. Einen großen Beitrag leisteten dabei vor allem die Zuschauer. An dieser Stelle möchte ich mich für die großartige Unterstützung, die nicht hätte besser sein können, bedanken ...

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Berlin Marathon 2006

11. - 27.09.2006 Die erste Woche beim Deutschlandlauf - Laufbericht von Silke Stutzke (28.09.2006)

Erste Woche Deutschlandlauf 2006 oder „Reisen All Inclusive mit Ingo“

Der Deutschlandlauf hat mich schon im letzten Jahr begeistert. Ich habe im Internet die einzelnen Etappen verfolgt und war schwer beeindruckt von den Leistungen nicht nur der Läufer sondern auch der Organisation an sich.
Im Frühjahr diesen Jahres dachte ich mir, ich will nicht so lange warten, bis sich mein Körper auch mal an so eine Belastung ranwagen kann, ich will das vorher kennenlernen. Also nahm ich Kontakt zu Ingo Schulze auf und bot für eine Woche meine Hilfe beim DL an und kündigte mich gleichzeitig aber auch als Etappenläuferin an.
Am 10.09.2006 ging es nun endlich los. Ich fuhr gegen Mittag nach Stralsund und trotz mangelndem Orientierungsvermögen habe ich dank der detaillierten Beschreibungen per Mail auch die Turnhalle ziemlich schnell gefunden.

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Tour de Tirol vom 13.10. - 15.10.06 – der Countdown läuft… (26.09.2006)

Nur noch wenige Tage bis zum Start der Tour de Tirol, die Vorbereitungen laufen auf Hochtouren um den Läufern bei diesem neuartigen 3-Tages Laufevent eine Top Veranstaltung bieten zu können. Gestartet wird mit dem 10 km Abendlauf in Reith/Alpbachtal, am nächsten Tag ist dann Schluss mit lustig, den der Kaisermarathon mit seinen 1.600 Höhenmetern von Kitzbühel nach Ellmau steht am Programm! Als Abschluss erfolgt am letzten Tag der sehr flache Halbmarathon rund um den Walchsee. Die Tendenz geht deutlich auf einen Start bei allen 3 Etappen, der Großteil der Starter meldete sich für alle 3 Etappen der Tour de Tirol an. So auch der britische Berglaufspezialist und Weltenbummler MARTIN COX. Er will den Tour de Tirol Gesamtsieg den beiden Kenianern Ambrose Bitok und Micah Kemboi sowie dem 5-fachen Berglaufweltmeister Jonathan Wyatt streitig machen. Aber auch Markus Kröll, der momentan beste österreichische Bergläufer, wird ein gehöriges Wort um den Gesamtsieg mitreden.

Tour de Tirol

Tour de Tirol

Bei den Damen zeichnet sich ein harter Kampf zwischen der Deutschen Tri- und Duathletin Tine Tretner und Tirols bester Bergläuferin, Patrizia Rausch, ab.

Aber auch viele Hobbyläufer aus mittlerweile 11 Nationen werden an der Premierenveranstaltung der Tour de Tirol teilnehmen. Vom Einzelstarter über den Staffelläufer bis hin zum Läufer der nur eine Etappe bestreiten wird! Aber auch über 1.000 Nordic Walker werden am Samstag die Läufer des Kaisermarathons anfeuern, sie walken 11 km entlang der Marathonstrecke!

Anmeldungen & Infos unter www.tourdetirol.com!

30.235 Läufer im Ziel beim real,- BERLIN-MARATHON (26.09.2006)

Beim 33. real,- BERLIN-MARATHON haben 30.235 Läufer das Ziel erreicht. Zum dritten Mal in der Geschichte des Rennens wurden damit über 30.000 Finisher registriert. 2005 waren es 30.382, vor drei Jahren 30.709. Die aktuelle Zahl teilt sich auf in 24.098 Männer und 6.137 Frauen. Von insgesamt 39.636 gemeldeten Läufern aus 105 Nationen waren 31.427 am Start. Damit haben 96,20 Prozent aller gestarteten Athleten das Ziel erreicht. Das sind relativ viele Aussteiger, allerdings hing dies sicherlich mit den hohen Temperaturen zusammen.

Von 147 gemeldeten Handbikern gingen 123 an den Start und 120 erreichten das Ziel. Bei den Rollstuhlfahrern erreichten sogar alle 31 Starter auch das Ziel. Insgesamt hatten hier 40 Athleten gemeldet. Beim real,- BERLIN-MARATHON der Inline-Skater waren am Sonnabend von 7.932 gemeldeten Teilnehmern 6.289 am Start und 6.079 im Ziel.

Der Sieger Haile Gebrselassie, der mit 2:05:56 Stunden die siebtschnellste Zeit aller Zeiten erreichte, war mit einem Vorsprung von 4:47 Minuten im Ziel. Das war der größte Vorsprung, den jemals ein männlicher Sieger in der Geschichte des real,- BERLIN-MARATHON hatte. Gudisa Shentema (Äthiopien) lief als Zweiter 2:10:43. „Dieser Sieg gibt mir Selbstvertrauen auf dem Weg zum olympischen Marathon in Peking 2008, obwohl ich mich natürlich zuerst dafür qualifizieren muss“, sagte Haile Gebrselassie und fügte hinzu: „Ich glaube, ich kann im nächsten Jahr den Marathon-Weltrekord brechen.“ Die Bestzeit von 2:04:55 Stunden hält Paul Tergat (Kenia) seit seinem Sieg beim real,- BERLIN-MARATHON 2003.

09.09.2006 Marathon du Médoc - Bericht von Jürgen Sinthofen (25.09.2006)

Marathon du Médoc, Frankreich, Bordeaux, Rotwein, savoir vivre.  Für viele Genussläufer ein kleiner Traum!

Die Sonne scheint, es wird ein heißer Tag werden. Die Läufer strömten zumeist verkleidet und bester Laune zum Start. Viele französische Laufvereine machen den Médoc Marathon zu einem Clubevent und reisen gemeinsam mit dem Bus an und verkleiden sich nach einem bestimmten Motto. Auch viele Marathonnovizen sammeln hier ihre ersten Erfahrungen auf der langen Strecke.

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Médoc Marathon 2006

Walking leicht gemacht - Die 10 wichtigsten Punkte der Walking-Technik auf einen Blick (22.09.2006)

Walking ist eine sanfte, aber dennoch äußerst effektive und gesundheitswirksame Sportart. Sie eignet sich besonders als Einstieg für Untrainierte, Übergewichtige und ältere Personen, die etwas für ihr körperliches Wohlbefinden tun wollen.  Der Einstieg in den Ausdauersportbereich kann mit Walking nicht besser gefunden werden ...

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Tipps für ein effektives Training nach Herzfrequenz - von Andreas Butz (19.09.2006)

Die Herzfrequenz, in Ruhe, maximal oder bei Belastung ist etwas ganz individuelles. Sie ist bei jedem Menschen anders. Wer sich beim Training an seiner Herzfrequenz orientieren möchte, kommt um einen Test - zum Beispiel einen Laufband-Stufentest - nicht herum.

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Zürich ist eine Marathon - Reise wert! - 5. Zürich Marathon am 1. April 2007(19.09.2006)

Der Zürich Marathon wird nie zu den größten Marathons Europas gehören. In Zürich steht das individuelle Lauferlebnis im Vordergrund. Trotzdem entschieden sich 2006 knapp 7’000 Läuferinnen und Läufer aus über 50 Ländern für einen Start in Zürich. Im landschaftlichen Mittelpunkt des größten Schweizer Marathons steht der Zürichsee. Nach dem Start führt die Strecke durch verschiedene Stadtquartiere mit „Seeanstoss“. Danach folgen rund 10 Kilometer entlang des Sees. Zahlreiche Musikgruppen begleiten die Läufer und sorgen für eine tolle Stimmung. Bis dorthin bilden die Zürcher Hausberge eine traumhafte Kulisse, nach dem Wendepunkt in Meilen ist es die stetig näher rückende „Skyline“ der Stadt. Zurück in der City erwarten die Läuferinnen und Läufer neben vielen tausend Zuschauern die bedeutendsten Sehenswürdigkeiten der Stadt. Entlang der Limmat, vorbei an Brücken und den traditionsreichen Zunfthäusern, erreicht die Läuferschar die „teuerste Meile“ der Welt, die Bahnhofstrasse. Die attraktive, abwechslungsreiche Strecke weist mit weniger als 30 Höhenmetern praktisch keine Steigungen auf und ermöglicht so schnelle Laufzeiten Für die Zuschauer gibt’s etliche Festivitäten in den Seegemeinden sowie ein großes Festzelt und ein Kinderparadies auf der Landiwiese.

Infos zum Marathon

5. Zürich Marathon  Sonntag, 1. April 2007 42,195km (Rundkurs, alles asphaltiert)
Höhendifferenz: ca. 25m
Streckenrekorde: Viktor Röthlin 2:09.57 (2004), Annemette Jensen 2:30.07 (2004)
Zeitlimite: 5 Stunden Teilnehmerlimitierung: 8000

Anmeldung/Infos: www.zurichmarathon.com

75 Kilometer von Celje nach Logarska Dolino - Bericht von Andreas Butz (19.09.2006)

Ein kleiner Ratgeber für Teilnehmer des slowenischen Wertungslaufes zum Europacups der Supermarathone

Der 75 Kilometer lange Ultramarathon von Celje nach Logarska Dolino in Slowenien ist ein schöner, schwerer und abwechslungsreicher Lauf. Vom Panorama her, dem Blick auf die östlichen Ausläufer der Karawanken und den wildromantischen Fluss Savinja, ist die Laufstrecke vielleicht die schönste des Europacups, wenn da nicht die letzten 25 Kilometer wären.

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Die 24 Stunden von Bernau 02./03.09.2006 - Laufbericht von Silke Stutzke (19.09.2006)

Die 24 Stunden von Bernau 2./3.09.2006 (für mich 6 Stunden)

Wenn man die Strecke unterschätzt, obwohl man sie gut kennt und einen 6-Stundenlauf in einem völlig unangemessenen Tempo beginnt, dann muss man am Ende dafür bezahlen. Das war eigentlich sogar mir bereits bekannt.
Der 6-Stundenlauf von Bernau, damit habe ich letztes Jahr begonnen, mich den längeren Strecken zuzuwenden. Da es dort gut begann, sollte es in diesem Jahr auch ein Höhepunkt für mich werden. Nachdem zu Beginn des Jahres alle Wettkämpfe sogar besser liefen, als ich es vorher gedacht hatte, hatte ich mir auch für Bernau hohe Ziele gesteckt. Ich wollte die Leistung vom letzten Jahr gleich um wenigstens 3 wenn nicht gar 4 Kilometer überbieten.

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Bericht vom Brückenlauf in Suhl am 3.9.2006 von Michael Back (19.09.2006)

Auf der Suche nach besonderen Laufveranstaltungen stieß ich Ende letzten Jahres auf den Brückenlauf in Suhl. Ein einmaliges Lauferlebnis bei dem man die Möglichkeit hat auf der neuen Autobahn A73 zu laufen. Es wurden zwei Strecken angeboten: 13 Kilometer und 32 Kilometer.

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Brückenlauf Suhl 2006

Jungfrau - Marathon 2006 - Auf der schönsten Marathonstrecke der Welt (18.09.2006)

Jedes Jahr löst der Jungfrau Marathon ein epidemieartiges Lauffieber nicht nur unter den Bergmarathonläufern sondern auch Flachlandläufern aus. So strömen Tausende von Läufern aus aller Welt nach dem im schönen Oberberner Land gelegenen Interlaken, obwohl sich diese Läufer schon fast ein Jahr zuvor anmelden müssen und nur mit einer Portion Glück bei der Verlosung der Plätze einen Startplatz erhalten.

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Jungfrau Marathon 2006

29.07.2006 Swiss Alpine Marathon K78 - Bericht von Klaus Sobirey (11.09.2006)

Was treibt einen vernunftbegabten Menschen dazu, 78,5 Kilometer und 2320 Höhenmeter freiwillig durch die Schweizer Alpen zu rennen? Rationale Gründe sicher nicht. Aber für jemanden, für den ein „normaler“ Marathon nicht mehr das „letzte Abenteuer“ darstellt, der Steigungen als solche nicht als läuferisches Hindernis empfindet und ein besonderes Faible für die Bergwelt hat, ist der Swiss Alpine K 78 einfach eine sehr verlockende und, zumindest für mich, so etwas wie die „ultimative“ Herausforderung ...

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Bildbericht vom Fränkische Schweiz Marathon von Thomas Schmidtkonz (05.09.2006)

Brasilianische Samba und fränkische Heiterkeit

Alle Jahre wieder wird die sonst so verkehrsreiche B 470 für den motorisierten Verkehr zwischen Forchheim und Behringersmühle gesperrt. Dann sind beim Fränkischen Schweiz Marathon auf dieser Bundesstraße an die 2000 Läufer und Skater in allen Disziplinen unterwegs. Sie werden dabei von zahlreichen Zuschauern angefeuert und genießen, meist der  Wiesent folgend, die Schönheiten der Fränkischen Schweiz.

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Fränkische Schweiz Marathon 2006

adidas Natventure Trophy am 19.08.2006 (29.08.2006)

Traumwetter, Traumkulisse und super Stimmung bei der ersten adidas Natventure Trophy

Bei unerwartet schönem Wetter fiel am 19.08.2006 der Startschuss zur ersten adidas Natventure Trophy. 30 Teams aus 8 Nationen waren vertreten. Pünktlich um 09:00 Uhr starteten sie in der Fußgängerzone Mittenwalds in ihr Abenteuer. Bis zu 110 Kilometer und 4.000 Höhenmeter waren innerhalb des Zeitlimits von 24 Stunden zurückzulegen. Dabei standen die Disziplinen Berglauf, Mountainbike, Schwimmen, Inline Skating, Schlauchkanadier, Canyoning und Seilaktivitäten auf dem Programm.

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Natventure Trophy 2006

Bericht von Sven Bladt zum Altmühlseelauf am 15.7.06 (29.08.2006)

Die verrückte Pace in der Gluthitze für ein Gutmanbier

Bin am Samstag in Unterwurmbach, zum Lauf rund um den Altmühlsee gestartet. Zwei Tage später kann ich nur sagen: Nicht noch einmal, wenn 90% der Strecke in der prallen Sonne liegen und das Thermometer um 18 Uhr immer noch bei 29 Grad steht. Nun traf ich dort zufälliger Weise, einen von meinen ehemaligen Trainingspartnern, der dort im Orga-Team mithalf.
Der sagte: "Hi Sven, schön dich hier zu sehen ... Wenn du es schaffst unter 1:40h zu laufen, gebe ich dir ein Gutmann Bier aus." Ein Mann, ein Wort und auf ging's ran an den Start, gleich in die dritte Startreihe aufgestellt. Das war echt vermessen von mir, bei diesen leichten und sehnigen Gestalten hier vorne, aber ich hatte nicht viel Zeit darüber nachzudenken, weil es schon losging ...

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Bildbericht von Erwin Bittel vom 76,7km langen Müritzlauf am 19.08.2006 (29.08.2006)

4711 - der Duft der Helden und der Himmel über MäcPomm...

Eine Handvoll Männer (47) und Frauen (11) umrunden den größten deutschen Binnensee bei herrlichem Urlaubswetter und viel Sonne. - "Werden Sie zu einem Helden der Laufszene" (Veranstalter)

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Müritzseelauf

Erlanger Triathlon am 6.8.06 - von Jürgen Löwenstein (23.08.2006)

Als Läufer und Radfahrer wollte ich mir dieses Jahr einen ganz besonderen Traum erfüllen. Nach bisher mehreren vergeblichen Anläufen meldete ich mich in meiner Heimatstadt zu meinem ersten Triathlon, dem „Erlanger Triathlon“ an, der am 6.8.2006 stattfand.
Für den Triathlon über die Kurzdistanz hatte ich eine Zeit von ca. 3:15h (0:45h für 1500m Schwimmen, 1:20h um 40km mit dem Rad zu fahren und 1:10 für 11,6km Laufen) ins Auge gefasst, was so in etwa meine Leistungsfähigkeit in den Einzeldisziplinen widerspiegelt. Ein spezielles Triathlontraining habe ich nicht absolviert. Ich bin nur mehrmals nach dem Radfahren eine kurze Strecke gelaufen.

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25.06.2006 Albextrem - Rad - Marathon - von Jürgen Löwenstein (23.08.2006)

Dieses mal sollte es ein Fahrradmarathon werden. Mein Freund Johann, mit dem ich des öfteren Touren mit dem Rennrad unternehme, hatte mich für den Fahrradmarathon Alb-Extrem, der am 25.6.2006 in der Nähe von Schwäbisch Gmünd stattfand, begeistert. Und es bedeutete für uns, dass wir eine Strecke von 190 Kilometern und 2800 Höhenmetern mit Fahrrad zu bewältigen hatten. Für ambitionierte Radler ist das keine besondere Herausforderung, aber für Freizeitradler, wie wir es sind, ist es schon etwas Besonderes.

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Erlanger Triathlon

Zum Fränkischen Schweiz Marathon am 3.9.06: Betreuter Testlauf für Unentschlossene (23.08.2006)

Für alle unentschlossenen Hobby- und Freizeitläufer, die sich noch unsicher sind, ob sie die 16 km- Strecke auch tatsächlich bewältigen können, bietet das FSM-Team unter der Leitung des DLZ-Lauftherapeuten Michael Cipura am 26. August 2006 – also noch vor dem Meldeschluss am 27.08.2006 - einen betreuten Testlauf von ca. 1,5 Stunden Länge an. Treffpunkt ist um 11.00 Uhr auf der Sportinsel. Es wird - je nach Teilnehmerzahl - in betreuten Teilgruppen gelaufen, wobei verschiedene Lauf-Rhythmen angeboten werden: 6:00 min/km, 6:30 min/km und als sanftester Rhythmus 7:00 min/km. Anmeldung ist nicht erforderlich – einfach kommen und mitmachen!

Weiterhin findet das Marathon-Training für Fortgeschrittene noch zwei Mal statt:
23.08.06, Treffpunkt 17.30 Uhr, Sportinsel, Lauf nach Möhrendorf, 21km
30.08.06, Treffpunkt 17.30 Uhr, Oberer Röthenparkplatz, langsamer Lauf, 10km.

Weitere Infos zur Veranstaltung

31. Basler Marathon Tage, Basel - 28. Oktober 2006 (23.08.2006)

Die Basler Marathon-Tage gehen dieses Jahr bereits das 31. Mal über die Bühne. Dieses Jahr steht Basel ganz im Zentrum der Königsdisziplin im Langstreckenlauf: Am Samstag, 28. Oktober 2006 wird auf dem bewährten und schnellen Rundkurs in der 'Langen Erlen' die Schweizer Meisterschaft im Marathon ausgetragen. Es werden ganz bestimmt spannende Rennen werden. Wer wohl Schweizer MeisterIn wird? Wer sich nicht nur mit dem Meisterkranz schmücken will, kann über den Streckenrekord-Jackpot noch ein ganz schönes Taschengeld dazuverdienen.
Aber nicht nur für die Spitzenläufer ist gesorgt. Basel ist bekannt dafür, dass auch die Breitensportlern ganz auf ihre Rechnung kommen. So wird gleichentags ebenfalls zum beliebten Halbmarathon gestartet. Am Sonntag findet dann die einzige Marathon-Stafette der Schweiz statt, der Ekiden-Marathon. Erwartet werden gegen 200 Teams, welche sich zu sechst die Marathondistanz teilen und so ein ganz tolles Gemeinschaftserlebnis absolvieren. Auch hier wird hart ums Siegerpodest gekämpft, der Grossteil gehört aber zu den Breitensportlern, die Jahr für Jahr wiederkommen und bei diesem einzigartigen Anlass mit viel Freude dabei sind.

Weitere Infos: www.basel-marathon.ch

73. Murtenlauf, Murten-Freiburg – 1. Oktober 2006 (23.08.2006)

Der moderne Klassiker! Über 17,17 km führt der Murtenlauf von Murten nach Freiburg. Neu ab diesem Jahr besteht für (Nordic-)Walkerinnen und Walker die Möglichkeit, ab Murten oder Courtepin zu starten. Für Jogger ist wie bisher der Start ab Courtepin möglich.
Eine weitere Neuheit in diesem Jahr: Der Mini-Murtenlauf für Kinder ab 4 Jahren und Jugendliche. Er findet am Samstag 30. September 2006 am Nachmittag statt. Je nach Altersklasse laufen die Kinder eine bis fünf Runden durch die Fussgängerzohne im Herzen der Stadt Freiburg.
Am Murtenlauf, der zu den großen Klassikern gehört, können sich die 8.000 Teilnehmerinnen und Teilnehmer auf eine großartige Rennatmosphäre freuen. Einen einmaligen Rahmen bietet zudem die landschaftliche Schönheit des Freiburgerlandes.

Weitere Infos: www.morat-fribourg.ch

90 km lange Joggingtour am Frankenweg von Weismain nach Streitberg  (22.08.2006)

Der Frankenweg ist ein neuer landschaftlich sehr schöner aber auch sehr anspruchsvoller Fernwanderweg, der vom Rennsteig bis zur Schwäbischen Alb führt.
Vom 11.8.06 bis 13.8.06 liefen wir etwa 90 km an diesem Weg von Weismain nach Streitberg. Da wir am ersten Tag erst am Spätnachmittag starteten, joggten wir da nur die etwa 21 km von Weismain nach Vierzehnheiligen. Am zweiten Tag ging es auf etwa 35 km Laufstrecke von Vierzehnheiligen bis nach Neudorf. Die dritte Tagesetappe führte schließlich auf ebenfalls etwa 35 km von Neudorf nach Streitberg.

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Frankenweg von Weismain nach Streitberg

Joggingtour von Blatten zur Belalp-Tour (18.08.2006)

Gaby und ich starten bei der Talstation der Belalp - Bahn in Blatten. Ein schöner, bewaldeter Wanderweg führt uns zuerst zu der kleinen Almsiedlung Egga hoch.
Dahinter muss man sich auf den folgenden zwei Wegkreuzungen immer rechts in Richtung Holzji halten. Der Weg führt dabei an einer kleinen Alp vorbei, wo deren Besitzer die Wanderer bitten nicht den Weg zu verlassen.
Kurz dahinter erreichen wir den beeindruckenden Aussichtpunkt Holzji, wo man einen schönen Ausblick auf den Aletschgletscher und hinunter ins Gibidumtal mit Stausee hat ...

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Pulsuhren und Schrittzähler im laufspass.com Einkaufsführer (17.08.2006)

Im laufspass.com - Einkaufführer und Geschenkgalerie finden Sie Hinweise auf interessante Angebote rund um Pulsuhren und Schrittzähler.

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Laufschuhe im laufspass.com Einkaufsführer (17.08.2006)

Im laufspass.com - Einkaufführer und Geschenkgalerie finden Sie Hinweise auf interessante Angebote rund um Laufschuhe.

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Bericht vom Hersbrucker Altstadtfestlauf - Singing in the Rain - von Jochen Brosig (15.08.2006)

Der Supersommer ist vorbei! Gestern hat es wieder mal geregnet. Heute ist es auch nicht besser. Unser Rumpfteam, bestehend aus Brigitte, Helmut und mir, kommt sehr zeitig in Hersbruck an. Wir lassen es gemütlich angehen. Spannen die Regenschirme auf, springen über Pfützen und tippeln um Pfützen herum. „Das Warmlaufen beginnt ja schon!“ Ich komme mir vor wie Gene Kelly bei „Singing in the rain“. Nur sieht es bei mir nicht so elegant aus.

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Bilder vom Start beim Graubünden Walking am 25.6.06 in Lenzerheide (15.08.2006)

Alljährlich findet jeweils einen Tag nach dem Graubünden Marathon am letzten Sonntag im Juni in Lenzerheide das Graubünden Walking statt. Dieses Nordic Walking Event in der herrlichen Bergwelt um Lenzerheide lockt mit seinen vier unterschiedlichen Strecken jedes Mal etwa ein Tausend Walker an. Die Königsdisziplin ist dabei der Power Top Walk von Lenzerheide zum Gipfel des Paparner Rothorns. Auf 11,5 km Strecke sind dabei 1414 Höhenmeter zu überwinden. Diese Strecke ist zwar sehr anspruchsvoll, aber auch wunderschön und wartet am Gipfel mit einem atemberaubenden Ausblick auf die Schweizer Bergwelt auf.

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Zweiter Platz für Nürnberger Ultraläufer beim Leipziger 100km-Lauf (14.08.2006)

Beim Leipziger 100km-Lauf am vergangenen Samstag erreichte Robert Wimmer von der LG Nürnberg als bester deutscher Teilnehmer den zweiten Platz in hervorragenden 7:57:26 h. Der Nürnberger Optikermeister hatte lange Zeit Tuchfühlung zum führenden Läufer gehalten, war aber aufgrund seiner Teilnahme am 24-Stunden-Lauf im tschechischen Kladno eine Woche zuvor noch nicht frisch genug, um die Führung übernehmen zu können.
Aufgrund eines gleichmäßig eingeteilten Renntempos siegte der Tscheche  Jiri Krecjc aus Brno mit einer Endzeit von 7:42:43 h.
Der Italiener Andrea Accorsi von Atletico Melito belegte in mit 12 Minuten Rückstand den dritten Platz auf dem Siegerpodest.
Bei den Frauen siegte Nicole Bornhütter von der SV Brackwede in einer Zeit von 9:00:07h vor der Italienerin Monica Barchetti von Atletica Calderara in 9:13:02h. Insgesamt erreichten bei idealen Wetterbedingungen und hervorragender Organisation im sonnigen Leipzig 48 Teilnehmer das Ziel des traditionsreichen 100km-Laufes.  Bemerkenswert war die internationale Besetzung in den Topplatzierungen.

Ergebnisse und mehr unter http://www.100kmleipzig.de

Der 3. Obermain-Marathon steht. Termin: 22. April 2007 (14.08.2006)

Nach letzten Rücksprachen am Freitag dieser Woche mit der Stadt Bad Staffelstein und der Obermain-Therme kann ich mit Sicherheit sagen: „Es bleibt alles beim alten. Was wir 2006 versprochen haben, halten wir auch 2007: Funktions-Shirt, freier Eintritt in die Therme, Medaille, Leikeim-Marathon-Bierkrug, Urkundenausdruck, Medaille, Aufkleber usw. Die Preise werden sich ebenso nicht verändern. Aber all das könnt ihr in einigen Tagen auch unserer Homepage entnehmen.

Euer Karl-Heinz Drossel  Orga-Team 3. Obermain-Marathon

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1. Kassel Marathon am 10.6.2007 (14.08.2006)

Am 10.6.2007 findet der erste Kassel Marathon statt. Die Rundstrecke durch die Innenstadt ist zweimal zu durchlaufen.

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Laufferien und Laufreisen mit Familie Schild (14.08.2006)

Liebe Lauf-Kolleginnen und -Kollegen, wir freuen uns auf ein Wiedersehen im Engadin, Emmental oder nächstes Frühjahr in Sardinien!
Die Daten für die Lauf- und Walkingferien sind fixiert. Ebenfalls geplant ist wieder ein Trail-Running-Abenteuer im September 2007.
Bereits in drei Wochen findet der Engadiner Sommerlauf statt. Dies wäre ein idealer Anlass, wieder mal bekannte Sardinien-Gesichter zu treffen.
Ende September 2006 organisieren wir eine Herbst-Lauf-Tour. Wir durchqueren das Emmental und machen unter anderem im Kemmeriboden Bad halt; bekannt für die großen und leckeren Merängge..!
In Planung für das Jahr 2007 ist zudem eine interessante Reise an das Hood to Coast Staffelrennen in den USA.
Wir wünschen euch einen weiterhin warmen und tollen Sommer/Herbst 2006!
Liebe Grüsse Heinz, Vreni und Mike Schild

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Deutschen Meisterschaft der DUV im Cross- und Landschaftslauf beim Kemptner Voralpenmarathon am 24.9.06  (14.08.2006)

Dieses Jahr besteht auf der Marathonstrecke die zunächst mal einmalige Chance, gleichzeitig Teilnehmer der Deutschen Meisterschaft der DUV im Cross- und Landschaftslauf zu sein.

Mehr darüber: www.voralpenmarathon.de

Buntes Rahmenprogramm beim Fränkischen Schweiz Marathon am 3.9.06 (14.08.2006)

Buntes Rahmenprogramm am Marathon-Wochenende

Auch in diesem Jahr wartet ein buntes Begleitprogramm am Marathon-Wochenende auf alle Teilnehmer und Zuschauer. Mit den Startunterlagen erhalten alle angemeldeten Teilnehmer einen Gutschein für ein Nudelgericht, das am Samstag oder Sonntag auf dem Marktplatz in Ebermannstadt eingelöst werden kann. Auf der Bühne am Marktplatz treten am Samstagnachmittag das Tanztheater Forchheim und die Break-Dance- Gruppe „Tazmaniacs“ unter der Leitung von Sebastian Görtler auf. Eine Messe mit Verkaufs- und Info-Ständen rund um die Ausdauersportarten Laufen, Inline-Skating und Nordic Walking runden die Veranstaltung ab. Am Sonntag werden alle TeilnehmerInnen auf den letzten 100 Metern von der Cheerleader-Gruppe „Raptors“ in das Ziel „gepusht“, die natürlich vor dem Einlauf der Sieger im Inline-Skating und Marathonlauf auch Ihr Können bei verschiedenen Aufführungen auf der B470 im Zielbereich zeigen werden. In Streitberg heizen Samba-Tänzerinnen allen Läufern und Inline-Skatern wieder tüchtig ein.
Wer am 7. Fränkische Schweiz-Marathon teilnehmen möchte, kann sich noch bis zum 27.08.2006 anmelden – online unter www.fs-marathon.de

Weitere Informationen: www.fsmarathon.de

Magenfreundliches Energiegel Pro4 Lite  (14.08.2006)

Kennen Sie Squeezy? Der Erfinder des Energiegels? Für alle Sportler, die hochkonzentrierte Kohlehydrate benötigen, nun vom Erfinder das neueste Gel, Pro4 Lite. Wohlschmeckend, außergewöhnlich magenfreundlich, bewusst dünnflüssig.

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Seminar Laufen und Yoga (14.08.2006)

Laufen und Yoga, die ideale Mixtur für Lebensenergie, Leistungsfähigkeit und gute Laune.
Sie wollen Kraft tanken für den Alltag, tief durchatmen und sich an Ihrem Körper wieder freuen? Dann kommen Sie mit uns in die wunderschöne Fränkische Schweiz. Lassen Sie den Alltagsstreß abperlen und gehen Sie den abenteuerlichen Weg zu sich ...

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Laufbericht von den 100 km von Biel vom 9.6. - 10.6.2006 von Thomas Klauer  (14.08.2006)

Um 22:00 Uhr ist es dann endlich so weit: der Startschuss setzt das Feld langsam in Bewegung. Da ich mich ziemlich weit hinten eingeordnet habe, dauert es ein bis zwei Minütchen, bis auch ich die Startlinie überquere. Ein Läufertraum wird für mich Wirklichkeit: „Irgendwann musst du nach Biel“. Einfach toll, hier dabei sein zu können. Was wird in dieser Nacht alles auf mich zukommen?

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Spannung beim Rhein-Neckar Triathlon-Cup 2006 (08.08.2006)

Spannung beim Rhein-Neckar Triathlon-Cup 2006: HeidelbergMan-Sieger führen auch in der Gesamtwertung

<Ludwigshafen/Heidelberg, 7. August 2006> Katja Schumacher und Sebastian Kienle sind die Sieger des HeidelbergMan am Sonntag. Beide konnten sich in
dem erstklassigen Starterfeld durchsetzen und sichern sich damit die Führung beim Rhein-Neckar Triathlon-Cup (RNTC). Wer am Ende den Gesamtsieg nach Hause schwimmt, fährt und läuft, entscheidet sich aber erst in drei Wochen in Viernheim.

Mehr darüber: unter www.heidelbergman.de und www.rhein-neckar-triathlon-cup.de

Ohne Denken läuft's besser von M. Brennauer für run2b.com (08.08.2006)

Haben Sie sich während eines Laufwettkampfs schon öfter gefragt, warum sie sich das antun? Sie kennen vielleicht diese Gedanken, wenn es richtig anstrengend wird, vor allem in der Mitte eines 10km-Laufs oder eines Halbmarathons. Dabei ist die Lösung so einfach: Denken Sie einfach nicht...

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1. Run and Bike-Team-Marathon in Coburg war ein voller Erfolg (08.08.2006)

Am 22. Juli 2006 startete der 1. Run and Bike-Team-Marathon auf der vor zwei Jahren durch den TV 1904 Coburg-Lützelbuch e.V. initiierten und ersten permanent ausgeschilderten Marathonstrecke Deutschlands. Dieser „etwas andere“ Marathon wurde bei seiner Coburger Premiere ein voller Erfolg.

Die „Coburg-Marathon“-Strecke war erstmalig Schauplatz eines Marathon-Wettkampfs. Sie wurde würdig durch einen Lauf- und Bikewettbewerb mit besonderem Charakter eingeweiht. 62 Teams, jedes bestehend aus einem Läufer und einem Radfahrer, die sich beliebig abwechseln konnten, wobei mindestens einer der beiden immer laufen musste, kämpften sich bei anfangs 35 Grad Celsius über die vom Profil her sehr anspruchsvolle klassische Distanz von 42,195 Kilometern. Stark vertreten waren Betriebsmannschaften lokal ansässiger Unternehmen, sowie Vereinsläufer und sonstige Volksläufer, die sich der Herausforderung dieser für sie neuen Art der Veranstaltung stellen wollten. Jedes Team verfolgte seine eigene Strategie, wobei diese durch das eine oder andere Team während des Wettkampfs bereits auf den ersten Kilometern völlig umgestellt wurde. Man ging zu relativ kurzen Wechseln über.
Die Verpflegung unterwegs war Aufgabe des Radfahrers. Verpflegungspunkte hatte der Veranstalter, der TV 1904 Coburg-Lützelbuch e.V. und das Läuferteam der HUK-Coburg bei Kilometer 15, 25 und 33 aufgebaut.

Die an der Strecke wohnende Bevölkerung nahm in Form von aufmunternden Zurufen und spontan zu Abkühlung aufgestellter Gartenduschen, die dankbar durch die Sportler genutzt wurden, regen Anteil am Geschehen.
Auch die sportlichen Leistungen waren hervorragend. Das schnellste Männer-Team, das extra für den Run and Bike-Team-Marathon aus Coburgs belgischer Partnerstadt Oudenaarde angereist war, erreichte das Ziel nach nur 2:41:58 Std. Das erste Mixed-Team, das Team „Gleichgroß“ lief nach 3:12:36 Std. ein, die ersten Frauen, das Team „Ski-Club Neustadt“, nach 3:19:04 Std. Viele Teams hatten ab km 30 mit leeren Energiespeichern und Wadenkrämpfen schwer zu kämpfen. Sie wurden jedoch im Ziel mit einer hervorragenden Massage für die Strapazen belohnt und die Anstrengungen waren bei der sich anschließenden Finisher-Party schon wieder fast vergessen, wenn man die vielen strahlenden Gesichter so deuten durfte. Hinsichtlich Organisation und Durchführung des 1. Run and Bike-Team-Marathons ernteten die Veranstalter ein großes Lob von den Teilnehmern. Viele gaben ihrer Hoffnung Ausdruck, dass es im nächsten Jahr eine Fortsetzung geben wird und kündigten schon wenige Stunden nach Ende der Veranstaltung eine erneute Teilnahme für 2007 an, um dann mit geänderter Strategie und optimierter Vorbereitung noch bessere Ergebnisse zu erzielen. Die Veranstalter zeugten den Teilnehmern ihren Respekt für die guten Leistungen unter den extremen Bedingungen.

Weitere Informationen gibt es auch unter www.coburg-marathon.de 

Laufbericht vom Gebirgsmarathon Immenstadt am 05.08.2006  (08.08.2006)

35 Kilometer und 1400 Höhenmeter auf der Ausweichstrecke

Der Gebirgsmarathon Immenstadt fand zwar dieses Jahr schon zum 17. mal statt, aber kaum einer kannte bislang diesen Lauf. Daher wurde dieses Jahr erstmals mit einem neuen Internetauftritt die Werbetrommel gerührt und der Lauf so etwas bekannter gemacht. Da die Streckenführung auf der Normalstrecke über die Nagelfluhkette aber extrem anspruchsvoll ist, trauten sich trotzdem nur knapp 50 Läufer an dieses Laufabenteuer heran.

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Nordic Walking und Fitness Trainer stellen sich vor (03.08.2006)

Jeder der mit Nordic Walking beginnt sollte an einem Nordic Walking Kurs teilnehmen oder sich gleich ganz persönlich und individuell von einem Nordic Walking Trainer in diesen schönen Sport einweisen lassen.
Aus diesem Grund stellt nordicwalking.spass.com eine Plattform zur Verfügung, wo sich Nordic Walking Trainer, Gesundheitsberater,  Fitnesstrainer und Coaches vorstellen können.

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WIMPERNSCHLAG-FINALE IN BERLIN beim New Balance Speedrun (02.08.2006)

Die New Balance Speedrun-Tour 2006 geht zu Ende – über 5.000 Teilnehmer, mehrere tausend Zuschauer und 10.000 Euro Spendengelder: Das Finale der Speedrun-Tour im Berliner Sony Center war ein krönender Abschluss.

Gernlinden/Berlin – Nach rund vier Monaten war es am vergangenen Samstag (29. Juli) soweit: Der Speedrun 2006 erreichte seinen Höhepunkt beim großen Finale in Berlin. Nach insgesamt zwölf Veranstaltungen ging die Suche nach den schnellsten 20-Meter-Sprintern des Landes in die letzte Runde. Die Finalisten aus ganz Deutschland versammelten sich im Sony Center an der Startlinie und kämpften um die begehrte Auszeichnung als „Speedrunner des Jahres“. Zwölf Damen und ebenso viele Herren lieferten sich vor den begeisterten Zuschauern einen spannenden Wettkampf. Kampf um Hundertstel
Es wurde ein Wimpernschlag-Finale, denn die Ergebnisse der Finalläufe waren denkbar knapp. Bei den Damen entschied die erst neun Jahre alte Annika Dillner aus Steinbach das Rennen mit einer Zeit von 3,12 Sekunden für sich. Sie verwies Nancy Steininger (Bad Vilbel; 3,19 Sekunden) und Eva Weger (Schwanfeld; 3,25 Sekunden) auf die Plätze zwei und drei. Noch knapper wurde es bei den Herren: Hier konnte sich der Münchner Frank Fröhlich mit unglaublichen 2,68 Sekunden und einem hauchdünnen Vorsprung von nur 0,02 Sekunden gegen die Konkurrenz durchsetzen. Die Plätze zwei und drei gingen an Phillip Wiesner (Berlin; 2,70 Sekunden) und André Kreisel (Nürnberg; 2,77 Sekunden).
Die beiden Sieger dürfen sich jetzt auf eine Reise zum Chicago-Marathon für je zwei Personen freuen. Die Zweit- und Drittplatzierten auf New Balance-Outfits im Gesamtwert von über 4.000 Euro.

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Die TOUR DE TIROL – DER LAUFEVENT für Jedermann im Herzen der Alpen vom 13. bis 15. Oktober 2006 (02.08.2006)

Die Tour de Tirol – die neuartige Laufveranstaltung 2006 in Tirol - besteht aus folgenden Etappen:
13.10.2006 – 10 km Abendlauf in Reith/Alpbachtal
14.10.2006 – 42,195 km Kaisermarathon von Kitzbühel bis Ellmau
(mit Nordic Walking Festival – 11 km walken von Hochsöll über Scheffau nach Ellmau)
15.10.2006 – 21,098 km Halbmarathon in Walchsee/Kaiserwinkl
Es werden für die Athleten verschiedene Startmöglichkeiten angeboten:
Der Einzelstarter bestreitet alle 3 Etappen, eine runde Sache für den perfekten Allrounder.
Im Teambewerb teilen sich 3 LäuferInnen die 3 Einzeletappen auf und erzielen damit die Gesamtzeit, wobei es eine Wertung für weibliche, gemischte und männliche Teams gibt.  Selbstverständlich gibt es auch die Chance für die Quereinsteiger, die nur eine oder zwei Etappen bestreiten wollen.

Anmeldungen und Infos unter www.tourdetirol.com

Der triathlon-Lauftreff für den Hamburg City Man, powered by ASICS (02.08.2006)

Vom 7. bis 10. September findet in Hamburg der größte Triathlon der Welt statt – rund 8.000 Sportlerinnen und Sportler aller Alters- und Leistungsklassen werden am Start des Hamburg City Man 2006 erwartet. Die Zeitschrift triathlon, Europas größtes Triathlonmagazin, die Veranstalter der Upsolut Event GmbH und der Hauptsponsor ASICS, der mit seinem Markenprodukten auch die deutsche Triathlon-Nationalmannschaft ausrüstet, laden ab dem 8. August alle Teilnehmer und Triathlonfreunde an fünf Dienstagen vor dem Rennen zum Lauftreff um die Alster ein.

Für die einen geht es beim Hamburg City Man 2006 um das ganz besondere Erlebnis, einen Triathlon zu „finishen“, für die anderen dagegen um Weltcuppunkte und die Qualifikation zu den Olympischen Spielen 2008 in Peking. Für alle aber gilt: Ohne die richtige Vorbereitung wird man sein Ziel nicht erreichen. Daher organisiert die Zeitschrift triathlon ab dem 8. August jeden Dienstag einen Lauftreff um die Alster.

Geleitet wird das Training vom erfahrenen Sportpädagoge und Laufcoach Udo Wolf, der bei jedem Termin ein Aufwärmprogramm mit einem anderen Schwerpunkt anbietet. Bei den ersten beiden Terminen wird Udo Wolf zudem von der Profi-Triathletin Nina Eggert unterstützt, die allen Einsteigern bei den wichtigsten Fragen Rede und Antwort steht. Auch das triathlon-Redaktionsteam ist natürlich mit von der Partie.Der Lauftreff startet jeden Dienstag pünktlich um 19 Uhr am Parkplatz der Alsterschwimmhalle (Ifflandstr. 21, 22087 Hamburg). Nach einem kurzen Aufwärmlauf zur Alster beginnt das Trainingsprogramm, danach geht es auf einer (8 km) oder zwei (16 km) Runden in verschiedenen Leistungsgruppen um die Alster, wobei auch einige Teile der Original-Wettkampfstrecke passiert werden.

Termine

  • 08.08.2006 Techniktraining (Lauf-ABC etc.)
  • 15.08.2006 Rumpfstabilisation
  • 22.08.2006 Sprungkraft und Elastizität
  • 29.08.2006 Kräftigung der Fußmuskulatur
  • 05.08.2006 Koordinations- und Gleichgewichtsschulung

Weitere Informationen: www.tri-mag.de / www.hamburgcityman.de / www.asics.de

Rhein-Neckar Triathlon-Cup 2006 - Schumacher und Dragstra siegen beim RömerMan (02.08.2006)

Die Heidelbergerin Katja Schumacher und Luke Dragstra sind die Gewinner des RömerMan in Ladenburg. Der Kanadier setzte sich auf der schweren Radstrecke gegen Uwe Widmann und Lothar Leder durch, die im Ziel die Plätze zwei und drei belegten. Katja Schumacher verwies mit überlegener Rad- und Laufleistung als Dreizehnte des Gesamteinlaufs Sandra Krücke auf den zweiten Platz. Rund 1.200 Teilnehmer und viele tausend Zuschauer machten das zweite Rennen des Rhein-Neckar Triathlon-Cup (RNTC) zu einem Ausdauerfestival der Spitzenklasse. Bereits am kommenden Wochenende steht mit dem HeidelbergMan die dritte Veranstaltung der erfolgreichen Serie an.

Weitere Informationen auch unter www.roemerman.de und
www.rhein-neckar-triathlon-cup.de

Zum 1. Run & Bike Marathon in Coburg ist  2007 eine Neuauflage geplant!  (02.08.2006)

Hallo liebe Teilnehmerinnen und Teilnehmer,  schneller als von uns eingeschätzt ward Ihr am Samstag, den 22. Juli in Lützelbuch im Ziel. An dieser Stelle noch einmal unsere Anerkennung für alle Finisher, die der Hitze mit Erfolg getrotzt hatten: Gratulation!
Diejenigen von Euch, die nicht teilnehmen konnten sind jetzt bereits für nächstes Jahr herzlich eingeladen oder anders gesagt, sofern es uns wieder gelingen sollte motivierte Helfer und natürlich auch die erforderlichen Sponsoren zu finden, so machen wir 2007 weiter. Nicht zuletzt auch wegen der zahlreichen positiven Rückmeldungen, die wir persönlich, per E-Mail oder auch telefonisch von Euch erhielten, haben wir uns entschlossen, im nächsten Juli den 2. Run and Bike-Team-Marathon zu starten. Danke für Euer Lob. Wir sehen es auch als Bestätigung dafür, dass unser Konzept, eine neue Ausdauerdisziplin in eine kleine aber wie Ihr uns bescheinigt habt, feine Veranstaltung, einzubetten, aufgegangen ist.
Ergebnisse könnt Ihr übrigens unter www.coburg-marathon.de  downloaden. Ein recht witziger Laufbericht und eine ganze Menge Bilder ist bei laufspass.com zu finden. Wir sind gerade dabei die Bilder vom Lauf aufzubereiten, um sie in einem Fotoalbum ins Internet zu stellen. Dies wird noch ein paar Tage in Anspruch nehmen. Eine verletzungsfreie, erfolgreiche und weiterhin spannende Saison wünschen Euch  mit sportlichen Grüßen
Die Läufer des TV 1904 Coburg-Lützelbuch und das Laufteam der HUK-COBURG , Jürgen Lesch / Reinhard Paul

Mehr darüber: www.coburg-marathon.de

News vom Pfälzerwald Marathon am 9.9. und 10.9.06 (02.08.2006)

42 Stunden Marathon-Party am Forsthaus Beckenhof

Marathon und kein Ende! Tom Memmer vom Biergarten Forsthaus Beckenhof wartet mal wieder mit einem Superlativ auf: Passend zum 1.Pfälzerwald-Marathon organisiert er eine Marathon-Party, die sage und schreibe 42 Stunden und 19 Minuten dauert. Sie beginnt am Freitag den 8. September um 20.41 Uhr und endet mit Zielschluss des Pfälzerwald-Marathons am Sonntagabend. Für rockige Unterhaltung sorgen am Freitagabend das Duo Crime & Passion und am Sonntagabend die Partyband d-fact aus Pirmasens. Vor und nach den Konzerten lässt es DJ Chick an den Turntables krachen.

Mehr darüber: www.pfaelzerwald-marathon.de

Neue forsa-Studie: 1/3 der Deutschen joggt regelmäßig - Trend geht zur natürlichen Bewegung (02.08.2006)

Im Juni 2006 hat forsa im Auftrag des Sportartikelunternehmens Nike eine repräsentative Befragung zum Thema Laufen durchgeführt. Dabei zeigte sich, dass knapp ein Drittel der Deutschen regelmäßig die Jogging-Schuhe schnürt, wobei für einen Großteil der Läufer der Gesundheitsaspekt ausschlaggebend für die Aktivitäten ist. Und noch etwas zeichnete sich deutlich ab: es gibt einen Trend hin zur natürlichen Bewegung. Viele Läufer wünschen sich daher Schuhe, die sich an ihren natürlichen Laufstil anpassen. Mit diesen Ergebnissen sieht sich Nike in seinem Natural-Motion-Konzept bestätigt, welches besagt, dass die Schuhe die optimale Ergänzung für die Laufarbeit des Fußes bieten müssen.

Unter http://nike-medienlounge.podspot.de  steht Ihnen zudem ein Podcast bereit, in dem der Leiter der forsa-Marktforschung, Michael Briem, die Ergebnisse der Umfrage im Detail erläutert. Darüber hinaus gibt Schuhentwickler Andre Kriwet einen Einblick in die Nike-Forschung.

IsarRun 2007 am 14. Mai 2007  (01.08.2006)

Der IsarRun 2006 ging mit einem Highlight zu Ende:  Das neue Ziel an der Isarquelle wurde eingeweiht. Allen Athleten hat das anschließende Bad in der 6° Grad warmen Isar und das gekühlte Weißbier so gut getan dass wir sie kaum dazu bewegen konnten, mit uns ins Tal zu fahren.
Wenn Du bei diesem Erlebnis im nächsten Jahr dabei sein willst dann sei gesagt, dass der IsarRun 2007 am 14. Mai 2007 in der Nibelungenstadt Plattling um 9 Uhr pünktlich startet. An der Isarquelle, im Hinterautal, werden wir am Freitag den 18. Mai 2007 ankommen.
Zwischen jedem Lauf versuchen wir neue Laufstrecken, fernab von befahrenen Straßen zu finden. Dieses ist uns z.B. gestern gelungen. Zwei neue Singletrails. Einer davon wird in die Strecke eingebaut. Dafür wird ein 4 km langer Laufabschnitt auf der Bundesstraße raus genommen. Du siehst, dass wir weiter an Verbesserungen des IsarRun´s arbeiten.
Anmelden kannst Du Dich ab dem 15. August 2006 auf unserer Hompepage www.isarrun.com.  Ein hoch motiviertes IsarRun-Team freut sich auf Deine Anmeldung.
Sportliche Grüße aus München von  Ulrich Welzel Organisationsleitung

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30.7.2006 - Lothar Leder und Edith Niederfriniger gewinnen 2. MÜNCHEN TRIATHLON (01.08.2006)

2.666 Teilnehmer an vier Wettbewerben und mehrere tausend Zuschauer feierten ein Triathlonfest im Riemer Park. Darunter die Profis der Deutschen Triathlon-Bundesliga, der Titelverteidiger vom letzten Jahr, zwei frisch gebackene Ironman-Gewinnerinnen und die Schwimmstars Mark Warnecke und Christian Tröger. Deutsche Triathlon-Meisterschaften im nächsten Jahr am 14./15. Juli im Rahmen des MÜNCHEN TRIATHLON.

Bei der zweiten Auflage der derzeit größten Triathlonveranstaltung über die Kurzdistanz in Süddeutschland waren 2.666 Teilnehmer gemeldet, die sich auf vier verschiedene Wettbewerbe verteilten: 120 Triathleten starteten im Rahmen des Teamwettbewerbes der Deutschen Triathlon Bundesliga (DTU), 294 Firmenstaffeln teilten sich zu dritt die Jedermann-Distanz, 741 Hobbytriathleten gingen einzeln auf die Jedermann Strecke. Das stärkste Teilnehmerfeld mit 923 Startern stellte die Olympische Distanz.

Lothar Leder holt sich seinen zweiten Sieg beim 2. MÜNCHEN TRIATHLON

Beim Hauptwettbewerb am Nachmittag gewann der Vorjahressieger des MÜNCHEN TRIATHLON Lothar Leder in 2:00:47 den Triathlon über die Olympische Distanz vor Ulrich Nieper (2:02:28) vom SC Riederau.
Die diesjährige Ironman-Siegerin von Nizza, Edith Niederfriniger aus Südtirol (2:07:36) lieferte sich ein spannendes Duell mit der Frau des Siegers, Nicole Leder (2:07:46) und gewann die Olympische Distanz bei den Frauen.

Der MÜNCHEN TRIATHLON 2007 findet am 14. und 15. Juli statt.

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Manche mögen’s heiß  (01.08.2006)

23.07.2006 Stuttgarter Zeitung-Lauf 2006 - Laufbericht von Joachim Stehle

„Der Start wird sich um einige Minuten verzögern“ hallt die Lautsprecherstimme über den Startblock. Na prima! Diese Ankündigung sorgt nicht gerade für Erbauung im Feld der wartenden Läufer. Wir stehen dicht gedrängt und schwitzend in der Sonne, welche die Temperaturen Minute für Minute in die Höhe treibt und sehnen den Startschuss zum 13. Stuttgart-Lauf nun wirklich herbei ...

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11.06.2006 -  1. und einziger WM-Alternative-Lauf in Nürnberg (01.08.2006)

Während sich alle und alles um den Fußball drehen sind die Strassen der Stadt so leer wie nie. Das haben wir ausgenützt...

Bericht von Erwin Bittel

22.07.2006 -  1. Via Carolina 24-h-Nonstop-Lauf von Prag nach Nürnberg (01.08.2006)

313km Nonstop, 33 Etappen, 18 Lauffreunde, 1 Team. Und WM-Stimmung. Von der Sonne getoastet, Wüsten-Feeling und Schlaflosigkeit.

Bericht von Erwin Bittel

Sportartikel bei amazon.de (01.08.2006)

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Laufsportartikel bei amazon.de (01.08.2006)

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Infos zum Gebirgsmarathon Immenstadt am 5.8.06 (31.07.2006)

Am 5.8.06 findet der Gebirgsmarathon Immenstadt in der grandiosen Gebirgslandschaft an der Nagelfluhkette zwischen Sederer und Hochgrat statt.
Der Gebirgsmarathon in Immenstadt, bereits in der 17. Auflage, ist einer der wohl eigenwilligsten, anspruchsvollsten und mit Sicherheit urigsten Bergläufe Deutschlands wenn nicht der ganzen Alpen! Teilnehmer sollten keine Perfektion erwarten, sondern einen Lauf in familiärer Atmosphäre, liebevoll organisiert in bewährter Tradition von Willi Hiemer und seinem Team.
Einzigartig auch der Streckenverlauf von Immenstadt über den Gratweg der Nagelfluhkette zum Hochgrat und wieder zurück: Ein Wechselspiel von auf und ab, ausgebauten Wander- sowie auch schwierigen Ziehwegen und phantastischen Ausblicken auf die Alpen, das Alpenvorland und den Bodensee!
Sechs Gipfel, 2.500 Höhenmeter und die volle Marathondistanz setzen Berglauferfahrung, Schwindelfreiheit, eine sehr gute körperliche Kondition und Gesundheit voraus. Die Freude an der Natur und der Spaß am Laufen stehen im Vordergrund, überzogener sportlicher Ehrgeiz ist gefährlich und hier fehl am Platz.

Wegen eines Murenabgangs gibt es laut Veranstalter eine kleine Streckenänderung auf den ersten wenigen Kilometern:

Die Startnummerausgabe erfolgt weiterhin bei der Talstation der Mittagbergbahn in Immenstadt bis 7:45. Der Startschuss fällt dann aber um 8:00 bei der Mittelstation der Mittagbergbahn. Dazu werden die Teilnehmer mit der Seilbahn hoch transportiert. Es geht nun erst einmal den Berg bis zur  Hölzernen Kapelle bergab. Davon wie ursprünglich geplant weiter. Auf dem Gratweg der Nagelfluhkette können wegen der anspruchsvollen Wegstrecke am Steig übrigens Laufstecken von Nutzen sein.

Bei sehr schlechtem Wetter gibt es einen Ausweichstrecke:

In diesem Fall wird nicht auf dem Steig an der Nagelfluhkette entlang gelaufen, sondern hinter der Mittelbergalpe hauptsächlich auf Fahrwegen bis zur Hochgrat - Talstation durchs Weißachtal und dann das gleiche wieder zurück. In diesem Fall dürfte die Strecke statt der 2500 Höhenmeter knapp 1500 Höhenmeter haben.

Mehr darüber: http://www.gebirgsmarathon.de

Die schönsten Joggingtouren und Laufstrecken: Astano - Monte Lema - Miglieglia - Astano (28.07.2006)

Die schönsten Joggingtouren und Laufstrecken: Schweiz / Tessin: Astano - Monte Lema - Miglieglia - Astano im Juni 2006

Fernab vom Tourismusrummel am Luganer See liegt bereits an der Grenze zu Italien der kleine und beschauliche Ort Astano, mit schönen engen Gassen und herrlichen Gärten. Von diesen milden klimatischen Bedingungen führt ein schöner Rundwanderweg zur über 1000 Meter höher gelegenen rauen Bergwelt des Monte Lema hoch, von den man einen herrlichen Ausblick auf den Lago Maggiore und Luganer See hat. Man kann nun vom Gipfel gemütlich mit der Seilbahn ins Tal nach Miglieglia fahren und von dort aus auf einem schönen Wanderweg zurück nach Astano laufen.

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Bericht vom Löwenlauf in Cadolzburg von Jochen Brosig (27.07.2006)

Schon die Starterliste war recht überschaubar. Dementsprechend gemütlich ging es beim Abholen der Startunterlagen zu. Mit dabei waren Brigitte, Walburga, Helmut, Manfred und ich. Eine Pendelstrecke mit ca. 5,4 km war angesagt. 2 Teilstrecken bergauf und 2 bergab. Erst ging es aber mal zum Einlaufen bergab. Einmal um den Start- Zielbereich und dann liefen wir bergan. Der Wendepunkt lag ca. 90m höher als der Start. Doch die Strecke war sehr wellig, so dass wir über 100 Hm hatten als wir oben ankamen ...

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Am 30.09.2006 startet der 1. ifb - Firmenlauf in Seehausen am Staffelsee (25.07.2006)

In der wunderschönen Landschaft vor dem prächtigen Alpenpanorama und dem Staffelsee ist dieser Firmenlauf für Sie bestimmt besonders reizvoll.
Machen Sie mit. Motivieren Sie Ihre Kollegen. Sie können die ca. 7,4 km Strecke (mit professioneller Zeitmessung) im Feld der Jogger oder Walker und Nordic Walker absolvieren. Wählen Sie die Diszplin, in der Sie sich wohl fühlen.

Weitere Informationen finden Sie unter www.firmenlauf-am-see.de

Run and Bike - Marathon in Coburg am 22.07.2006 (25.07.2006)

42,2 Kilometer mit dem Rad und auf Schusters Rappen bei tropischen Temperaturen

Am 22.7.06 fand in Coburg eine Marathon-Premiere statt:  Deutschlandweit der 1. Marathon seiner Art für Zweier-Teams. Die Spielregeln dazu waren ganz einfach: Jeweils ein Teammitglied lief und der Partner fuhr Rad. Beide konnten sich dabei beliebig oft abwechseln. Beim Wechseln musste das Rad vom Radfahrer zum Läufer direkt übergeben werden. Die Endzeit wurde gestoppt, wenn der letzte der beiden die Ziellinie überquerte.
Das klang für Claudia und mich sehr interessant. So meldeten wir uns und 72 weitere Teams zu diesem neuen Laufexperiment an, wovon ich hier erzählen werde ...

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Run & Bike  Marathon Coburg 2006

Joggingtour von Fontana zum Nufenenpass in knapp 2500 Meter Höhe (21.07.2006)

Der Nufenen - Pass, der das Wallis mit dem Tessin verbindet, ist einer der wildesten und höchsten Straßen - Pässe der Schweiz. Er ist nicht nur für Fahrradfahrer eine Herausforderung, sondern hat auch für Läufer seine Reize.
2004 lief ich den Pass von Ulrichen vom Norden aus hoch. Dieses mal wollte ich ihn von Süden aus ab Fontana hoch laufen, das ein paar Kilometer hinter Airolo liegt ...

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1. Nonstopp - Via Carolina Lauf von Prag nach Nürnberg vom 21.7. - 22.7.06 (18.07.2006)

Erster 24h – Nonstopp - Staffellauf von Prag nach Nürnberg am 21.7. bis 22.7.2006

Mario Wallrath (Competition Sport- und Eventmarketing / www.runbiz.de)  wird mit seinem Orgateam am 21.7.2006 mit den Nürnberger  Nordostpark-Runners und einigen Lauffreunden die Partnerstädte Prag und Nürnberg mit einem Team- und Staffellauf verbinden.
Grundgedanke dabei: Im Team sportlich Länder und Städte zu verbinden.
Dabei soll der Teamgeist, wie auch das verbindende zwischen Menschen und Städte zum Ausdruck kommen. Was liegt da näher die 2 traditionellen und schönen Partnerstädte Nürnberg und Prag sportlich zu verbinden.
Ablauf: Der Lauf wird in 10 km- Etappen eingeteilt- Jeder Läufer sollte möglichst 3 Etappen a’ 10 Kilometer innerhalb 24 h zügig durchlaufen. Begleitet wird der Läufer von 1-2 Mountainbike-Fahrer und 1 Auto.
Start: 21.7.2006 – 15 Uhr Prag Mitte – Rathaus – (bei Karlsbrücke und Wenzelsplatz)
Ziel: 22.7.2006 – geplant ca. 15 Uhr Nürnberg - Hauptmarkt
Streckenverlauf:  Prag-Pilsen – Grenzübergang Eslarn - Wernberg - Sulzbach-Rosenberg - Hersbruck - Lauf - Nürnberg
Streckenbeschreibung:  ca. 95 % abgelegene Straßen und gut asphaltierte Wege. Die Strecke führt durch landschaftlicher schöne Gegend des Böhmerwaldes und auf der romantischen Strecke der „Fünf-Flüsse-Tour“ – Sulzbach-Rosenberg-Hersbruck-Lauf-Nürnberg.
Inliner – und MTB – Begleitung ist durchaus zu empfehlen.
Der Lauf ist nicht als Veranstaltung beantragt. Die Initiative ist privat.

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Vorbereitung zum 1. Nonstopp- Via Carolina Lauf von Prag nach Nürnberg vom 21.7. - 22.7.06 (17.07.2006)

Vorbereitungen zum 1. Nonstopp- Via Carolina Lauf von Prag nach Nürnberg am 22.7.06 über 320 km laufen auf Hochtouren

Start am 21.7.2006 in Prag
Zieleinlauf am 22.7.2006 in Nürnberg am Hauptmarkt.

Gesucht werden noch für diesen auch landschaftlich idyllischen Lauf Läufer (10km-Etappe), Radbegleiter und Helfer!
Bitte melden bei Mario Wallrath, Rehhofstr. 112, 90482 Nürnberg
Tel:0911-8912390 Fax:0911-8912391 Handy: 0172-8102791

E-Mail

Bericht vom Dolomiten Radmarathon am 2.7.06  (15.07.2006)

Dolomiten Radmarathon - Ein Läufer beim Radmarathon in den Dolomiten - von Jürgen Sinthofen

Alles begann im Herbst letzten Jahres. Mein Arbeitskollege Markus erzählte mir, dass er sich wieder für den Dolomitenradmarathon angemeldet hätte. Da ich mit Markus bereits den Ulm Marathon im letzten Jahr gelaufen war, interessierte ich mich als Marathon- und Ultraläufer sowie ehemaliger Triathlet für diesen hochalpinen Radmarathon ...

Bericht vom Radmarathon in den Dolomiten
 

Dolomiten Radmarathon 2006

Bericht vom Biberttal Halbmarathon am 25.6.06 von Jochen Brosig (11.07.2006)

Einmal durch die Wüste und zurück

Pünktlich um 9 starten die Marathonis. Eine Viertelstunde später wir, die Halben. Kurz vor dem Start schütte ich mir noch eine Wasserflasche über den Kopf. Mein Laufshirt hatte ich schon vorher im Waschbecken getränkt. Wir traben los. Es ist heiß und drückend schwül. In Gedanken bedauere ich die Marathonläufer. Schnell finde ich das richtige Tempo. Alle 5 KM eine Wasserstelle hieß es in den Unterlagen. Doch schon nach 2 Kilometern lechze ich nach „Wasser, Wasser..“

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Lauftreff Nürnberg Nordostpark zeigt sich beim FunRun Südwestpark erfolgreich (11.07.2006)

Lauftreff Nordostpark zeigt erfolgreich Flagge beim Funrun - Lauf des Südwestparks

Mit einem gesamt 4. und 8. Platz konnte das Team 1 und 2 des Lauftreffs Nordostpark bei 86 Mannschaften erfolgreich finishen.
Dieses mal starteten die Nordostpark-Runners unter dem Namen Via Carolina Runners. Via Carolina Runner bezieht sich auf den am 22.7.06 geplanten Staffellauf von Prag nach Nürnberg.
Die Anzahl der Staffeln war mit 86 Teams im Vergleich zum Vorjahr doppelt so groß. Teamcoach Mario bedankt sich sich mit Stolz bei seinen Teamläufern (Emil Grapka, Thomas Heller, Holger Pampel, Wolf-Dieter Walter u. Günter Schwarz). Ebenso muss  Julia Häusler erwähnt werden.  Sie siegte bei den Frauen über die 33 km in fantastischen 2h 30 min.  Der Transeuropalaufsieger Robert Wimmer belegte 1 Woche nach seinem Sieg beim Bibertal-Marathon in 2h 07 min hinter Spitzenteilnehmern wie Carsten Eich und Dirk Nürnberger einen tollen 5. Gesamtplatz. 

Keep on running, Euer Mario

Mehr zum Fun Run Südwestpark

1. Nordic Walking Event beim Liechtenstein Marathon am 10.06.2006 (06.07.2006)

1. Nordic Walking Event beim Liechtenstein Marathon am 10.06.2006

In diesem Jahr aber, wurde zum ersten Mal auch ein Nordic Walking über 10 Kilometer angeboten. So nutzte ich diese Gelegenheit und beschloss mal einmal Nordic Walking mit zu machen.

Wir reisten am Vortag an und holten unsere Startunterlagen auf den Firmengelände der Malbuner Fleischproduzenten ab ...

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Mika timing verlost in Kooperation mit MaxFun Startplätze zum STUTTGARTER ZEITUNG-LAUF (06.07.2006)

Ein weiteres Mal verlost Mika timing in Kooperation mit MaxFun kostenfreie Startplätze für ein ganz besonderes Event: Am 23. Juli 2006 werden leistungssportlich orientierte Läufer, Hobbyläufer, Inline-Skater, Rennrolli- oder Handbike-Fahrer und Walker aller Altersklassen im Rahmen des 13. STUTTGARTER ZEITUNG-LAUF an den Start gehen.
Bis zum 10. Juli 2006 werden fünf Startplätze verlost.

Für die Halbmarathondistanz sind bereits alle Startplätze vergeben, nur über dass Gewinnspiel auf www.MaxFun.de  unter „Run for Free“ können Sie noch einen der begehrten Startplätze ergattern. Und dies kostenlos! Ihr Mika timing Team

Countdown zum 6.ten Internationalen Zugspitz Extremberglauf am 23.7.06 (06.07.2006)

 Die phantastische Strecke von Ehrwald in Tirol über das Gatterl zum Zugspitzgipfel wird den Läufern am 23.Juli 2006 wieder alles abverlangen.
Das zweithöchste Ziel Europas ist das neue Erlebnislauf Highlight. Viele Läufer fiebern bereits der extremen Herausforderung entgegen. Darunter auch Nordic Runner, die bis zum Zugspitzplatt auf einer nur wenig kürzeren Distanz antreten.
Für viele stellt sich die Frage: Warum immer nur Stadtmarathons laufen? Warum nicht jeden Schritt genießen? Diese Überlegung bescherte den bisherigen Läufen jeweils unglaubliche Zuwachsraten von begeisterten Läufern. 2006 Werden bei gutem Wetter achthundert Teilnehmer erwartet.
Das Motto: Die traumhafte Bergwelt der Tiroler Zugspitzarena im Laufschritt erleben. Bei allem Genuss werden die 16,1 km und über 2100 Höhenmeter aus jedem Trailrunner das Letzte herausholen. Auch gut trainierte Wanderer gehen an den Start.
Der klassische Aufstieg über das Gatterl über die Grenze Tirol/Bayern gilt als eine der schönsten Wandertouren der Alpen überhaupt.
Meinungen zum Lauf 2005:
Martin Cox (Sieger):“Das Rennen war verdammt hart, vor allem nachdem wir die Baumgrenze hinter uns gelassen hatten…“
Martin Echtler (Vierter): „…insgesamt ist es ein fantastischer Lauf“
Madleine Lorenz (Drittplazierte) „Die Strecke war traumhaft“
Herbert Meier: „.. unvergleichliche Stimmung im Ziel, mein schönster Lauf, perfekte Organisation…“

Infos und Anmeldung bis 7.Juli unter : www.getgoing.de , danach kann nachgemeldet werden.

Mit innovativer Ausrüstung von RACE - LiTE ins sportliche Abenteuer! (05.07.2006)

Bei Racelite.com finden Läufer, Abenteuerläufer, Bergläufer und Nordic Walker innovative und extreme leichte Ausrüstung gerade für Läufe in der Natur bei Wind und Wetter oder anspruchsvollen Touren in der Wildnis. Bei den angebotenen Ausrüstungsgegenständen handelt es sich dabei auch um Marken, die es noch gar nicht oder nur eingeschränkt in Deutschland zu kaufen gibt. Racelite.com richtet sich damit an sehr anspruchsvolle Kunden, die top ausgerüstet aktiv sein wollen.

Leichte und innovative Ausrüstung für Running, Trailrunning und Walking bei Racelite.com

Bildbericht vom Graubünden Marathon am 24.6.06 (05.07.2006)

42,2 Kilometer und 2680 Höhenmeter bei strahlendem Sonnenschein

Nachdem die Organisationspräsidentin Anja Baselgia noch ein paar Worte an uns gerichtet hat, wird der Start zum 4. Graubündenmarathon freigegeben. Ich schieße von der Startsequenz noch etliche Fotos von einen erhöhten Standpunkt aus, bevor auch ich mich in den Lindwurm der etwa 500 den Bergen entgegen sprintenden Läufer einreihe ...

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