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News zum Thema Laufen und mehr 1. Halbjahr 2008

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13. - 14.06.2008 100 Kilometer von Biel - Jubiläumslauf 50. Bieler Lauftage - Bericht von Jürgen Sinthofen (22.06.2008)

Der Start des Laufes auf einen Einrundenkurs mit ca. 350 Höhenmetern östlich von Biel erfolgt abends um 22.00Uhr. Dieser Landschaftslauf durch die Vollmondnacht in den Morgen macht sicherlich den großen Reiz dieses Wettkampfes aus, wirft aber auch die Frage nach den geeigneten Laufklamotten auf. Für die Nacht wurden Temperaturen bis 8 Grad vorhergesagt, der Samstag sollte wieder freundlich und warm werden, kein Regen – mal wieder Glück gehabt!

100 km von Biel 2008

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13. - 14.06.2008 Bieler Lauftage 100 km - Bericht von Jochen Brosig (19.06.2008)

„Die 100 KM von Biel – Ich war dabei!“, das wollte ich auch einmal sagen. Die Idee, die 100 KM von Biel zu laufen, kam mir in der Euphorie nach meiner Teilnahme beim Rennsteiglauf 2003. Vor zwei Jahren startete ich den ersten Versuch. (Biel 2006) Leider legte mich eine Woche zuvor eine Erkältung flach. Absage! Deshalb fehlt auch der entscheidende Bericht: 100 km durch die Dunkelheit! Aber zwei Jahre warten haben sich für mich gelohnt!

100 Kilometer von Biel 2008

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Nizza-Cannes am 9. November 2008 mit Never Walk Alone (19.06.2008)

Nizza ist die Nürnbergs Partnerstadt.
Haben Sie Interesse, die Saison im sonnigen Süden ausklingen zu lassen? Fahren Sie in Kooperation mit dem Amt für Internationale Beziehungen zum Marathon an die Côte d´Azur nach Nizza.

Never Walk Alone Nürnberg e.V. hat ein Komplettpaket für mindestens 25 bis maximal 75 Läuferinnen und Läufer aus Nürnberg zusammen gestellt (mind. Halbmarathon Erfahrung), das Alles - inkl. Trainingspläne, Reise, Unterbringung, Startgebühr und "Partnerstadt Nürnberg" Startershirt - beinhaltet.

Alles weitere finden Sie auf der Homepage von Never Walk Alone: Mehr darüber

6-Tage-Lauf Antibes 2008 - Aus deutscher Sicht ein absoluter Erfolg (19.06.2008)

Letzten Samstag (14.06.2008) um 18.00 Uhr endete der dritte 6-Tage-Lauf im französischen Antibes mit einer überragenden Leistung der 49jährigen Hildenerin Cornelia Bullig, die für die LG Nord Berlin startet.

Mit in 144 h auf einer 1.025,05 m langen Runde zurückgelegten 775,255 km ist sie jetzt neue Weltrekordhalterin in ihrer Altersklasse W45. Zudem hält sie jetzt den deutschen Rekord über alle Altersklassen. Der alte (743,85 km) stammte aus dem Jahr 2005 und wurde von Martina Hausmann gehalten.

Bullig, die Mitglied in der Fördergruppe der Deutschen Ultramarathonvereinigung ist, ging als Gesamtsiegerin aus dem Lauf in Antibes hervor, der ausdauernste Mann in diesem Wettbewerb, der Franzose Christophe Laborie, legte 762,681 km zurück.

Auch Martina Hausmann (48, LG Würzburg) lief in diesem Wettbewerb mit 713,492 km einmal mehr auf sehr hohem Niveau.

Der DUV-Fachwart für Sportwissenschaft, Dr. Said Kahla (58), nahm zum ersten Mal an einem 6-Tage-Lauf teil und erlief sich respektable 580,242 km.

Ansprechpartner zum Thema: Gabi Leidner Tel: 06353-91 44 06, Email: gabi.leidner@d-u-v.org  http://statistik.d-u-v.org  / http://www.ultra-marathon.org 

Olympische Distanz beim München Triathlon ist ausgebucht (19.06.2008)

Freie Startplätze gibt es noch für MÜNCHEN HERO, Jedermann-Triathlon und Firmenteams. München. Vier Wochen vor dem offiziellen Meldeschluss ist das Startplatz-Kontingent für die Olympische Distanz beim MÜNCHEN TRIATHLON am 27. Juli 2008 ausgebucht. Eine letzte Chance auf einen Startplatz gibt es nur noch am 26./27. Juli bei der München Triathlon-Messe. Frei werdende Startplätze werden auf der Nachrückerliste vergeben. Für alle, die am 27. Juli ganz sicher über die Olympische Distanz an den Start gehen möchten, gibt es als Alternative die Teilnahme am MÜNCHEN HERO, der Kombinationswertung aus MÜNCHEN TRIATHLON und dem MÜNCHEN MARATHON (12.10.2008). Auch die Nachfrage beim MÜNCHEN HERO boomt. Derzeit sind bereits 40 Prozent mehr Meldungen eingegangen, als im letzten Jahr Startplätze (242) vergeben wurden.

Die Anmeldung ist noch bis zum 14. Juli 2008 unter www.muenchenhero.de  möglich.

Fabelrekord durch Wyatt am LGT Alpin Marathon (19.06.2008)

Jonathan Wyatt ist seiner Reputation beim LGT Alpin Marathon in Liechtenstein gerecht geworden. Der beste Bergläufer der Welt feierte am Samstag aber nicht nur einen ungefährdeten Sieg, sondern stellte auch gleich einen fabelhaften Streckenrekord auf.

Von Anita Fuchs

Fantastisch. Großartig. Unglaublich. Jonathan Wyatts Leistung am LGT Alpin Marathon konnte nur mit Superlativen gewürdigt werden. Die 42,195 Kilometer mit 1800 Höhenmeter legte der Neuseeländer bei perfekten Laufbedingungen in 2:56:27 Stunden zurück und war somit 8:23 Minuten (!) schneller als der Innerschweizer Urs Christen bei seinem Rekordlauf im Jahre 2000. „Wenn sie Wyatt nicht selber verbessert, wird diese Zeit mehrere Jahrzehnte Bestand haben“, meinte OK-Präsident Hannes Willinger.

Der Athlet selber sprach von einem „schönen Gefühl“, als Erster die Drei-Stunden-Marke geknackt zu haben. Dabei hätte möglicherweise noch mehr drin gelegen: Eigenen Aussagen zufolge dosierte der 36-Jährige das Tempo auf den letzten Kilometern.

„Die komfortable Reserve“, wie Wyatt den Abstand zu seinen ersten Verfolgern und den Vorsprung auf die Marschtabelle nannte, wurde dem weltbesten Bergläufer in Steg (nach 25 Kilometern) richtig bewusst. „Der Druck war nun weg, und ich konnte mich auf meinen Rhythmus konzentrieren.“ Diesem waren seine härtesten Widersacher schon beim ersten Anstieg nach etwa einem Viertel der Strecke nicht mehr gewachsen, und der Kronfavorit lief fortan ein einsames Rennen an der Spitze. „Eigentlich müsste der wunderschöne und abwechslungsreiche LGT Alpin Marathon die Bezeichnung Tour de Liechtenstein tragen“, so der achtfache Berglauf-Weltmeister und Inhaber von 35 (!) Streckenrekorden. „Denn man sieht das ganze Land.“

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6. Südburgenland Öko Energie Marathon in Güssing am 28.9.08 (19.06.2008)

am 28.9.2008 ist es endlich wieder so weit. Dann startet der 6. Südburgenland Öko Energie Marathon in Güssing. Burgenland's größte Laufveranstaltung! Wir erwarten heuer wieder 1500 Läufer!

Informationen unter: http://www.run-in-the-sun.net/ 

Fürth - Marathon am 15.06.2008 - Ein Fest für Läufer - Bildbericht von Thomas Schmidtkonz (17.06.2008)

2007 fand im Rahmen der Jahrtausendfeier von Fürth der erste Fürth - Marathon. Ursprünglich sollte er nur einmal stattfinden. Da dieser toll organisierte Lauf aber bei Läufern und Zuschauern so gut ankam, wagten die Fürther dieses Jahr eine Neuauflage der Großveranstaltung. 3701 Finisher, darunter 860 Marathonfinisher, wurden Zeuge eines einmaligen Laufevents. Einer dieser Laufzeugen war ich, wie der folgende Bildbericht zeigt.

Fürth Marathon 2008

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Zweitages - Joggingtour mit Wanderreitern von Kühnhardt nach Weihersmühle und zurück - 52 Kilometer und 750 Höhenmeter (13.06.2008)

Diese schöne Joggingtour im westliche Mittelfranken führte mich am ersten Tag von Kühnhardt bei Feuchtwangen zu dem kleinen Ort Weihersmühle. Am zweiten Tag ging es auf einer anderen Route wieder zurück. Da man am Start- und Zielort seine Pferde unterstellen kann, ist die Strecke auch gut für Wanderreiter geeignet.

Joggingtour von Kühnhardt nach Weihersmühle und zurück

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Als Läufer in London - Mind the gap! - Sightjogging in London (10.06.2008)

Und wie es sich für einen Läufer gehört, sind die Laufschuhe natürlich im Gepäck. London, Crown Hotel, 6.30 Uhr, der Wecker klingelt. Harald mein Reisepartner und Freund mault, was das soll. Ja richtig, 6.30 Uhr. Ich hatte vergessen auch meinen Reisewecker eine Stunde zurückzustellen. Die Engländer haben das ganze Jahr Winterzeit ...

London - Reise 2008

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Opening Lauf-Event A6/A93 am 10.9.08 (09.06.2008)

Für den ersten kleinen Stau werden Sportler sorgen: Ehe der Verkehr auf der A6 zwischen Amberg-Ost und dem Autobahnkreuz Oberpfälzer Wald rollen wird, traben Läufer über die frische Fahrbahn. Den Startschuss für den Autobahn-Eröffnungs-Lauf gibt Bundeskanzlerin Angela Merkel am 10. September 2008 höchstpersönlich.

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Der Zermatt Marathon – den Kinderschuhen entwachsen (09.06.2008)

Zermatt/ St. Niklaus / Bereits fünf Wochen vor dem Anlass zählen die Organisatoren über 1000 Anmeldungen – dies gab’s seit der 1. Austragung im Jahr 2002 nie mehr – der Zermatt Marathon hat sich in der Berglauf-Szene definitiv etabliert, ist bekannt und beliebt – und auch wunderschön! Viele, darunter auch bekannte Stimmen, lassen verlauten, dass der Zermatt Marathon von der Strecke mehr als vergleichbar ist mit dem Jungfrau-Marathon!

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Sierre-Zinal, 10. August 2008 (09.06.2008)

Der Lauf Sierre-Zinal (10. August 2008, 35. Auflage) ist oft als einer der schönsten Bergläufe der Welt betrachtet worden. Man konnte lesen, er nehme im Rahmen der Bergläufe etwa den Rang des New York Marathons ein. Er ist auch der älteste der großen Bergläufe Europas.

Sierre-Zinal, im Herzen der Walliser Alpen, enthüllt auf seinem ganzen Parcours von 31 km Länge (2200 m Aufstieg und 800 m Abstieg), fortlaufend überwältigende Landschaften. Einmalige Landstriche, eine herzliche Atmosphäre sowie eine bis ins kleinste Detail gepflegte Organisation erklären den Erfolg und die Langlebigkeit des Sierre-Zinal-Laufes.

Es sei noch an Aussage von Jonathan Wyatt (Rekordinhaber des Sierre-Zinal Laufes und des Jungfrau-Marathons, mehrmaliger Berglauf-Meister) erinnert: "Diesen traditionsreichen Lauf mit allem, was drum herum passiert, muss man als Bergläufer einfach mal erlebt haben!"

Jetzt anmelden unter: https://secure.datasport.com/?zinal08 
Weitere Infos :
www.sierre-zinal.com

MDL - Der Mittlere Dauerlauf - von Andreas Butz (09.06.2008)

Laufen, Rennen und Erholen, oder anders ausgedrückt Dauerlaufen, Tempotraining und Regeneration, mehr brauchst Du nicht, um ein guter Marathonläufer zu werden. In meinen Beiträgen für laufspass.com beschäftige ich mich zunächst mit dem Dauerlaufen. Beim letzten Mal habe ich den LDL vorgestellt und diesmal erläutere ich den MDL, das Ausdauertraining im mittleren Dauerlauftempo.

Mittlerer Dauerlauf

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Extrem: Der 8.Zugspitz‑Berglauf für jeden am 13.7.08 (09.06.2008)

Der höchste Berg Deutschlands verzaubert mit einer grenzenlosen Aussicht ‑ ein Mythos. Tausende besuchen die Zugspitze per Bergbahn. Aber es geht auch anders: Ein paar Laufschuhe und ein wenig Ehrgeiz genügen für eines der letzten wirklichen Abenteuer, die sich ein Hobbysportler bei seinem beschränkten Freizeit‑Budget noch leisten kann.

Gründer und Organisator Peter Krinninger von der Eventagentur getgoing, der auch 10 Jahre lang Rennleiter des Skiweltcups in Garmisch war und auch die leider nicht mehr existierenden, damals schon weltbekannten „Garmisch (Mountainbike) Classics“ ins Leben gerufen rief, hatte sich gegen die Windmühlen der Behörden durchgesetzt und gab im Jahr 2000 den Startschuss zum ersten Zugspitz Extremberglauf. „Die Natur und deren Schutz sind mir wichtig", beschreibt Krinninger seine philosophische Grundhaltung.

Bei der Premiere waren es bereits über 300 Läufer die sich auf die schöne Route über das Reintal begaben. Mittlerweile ist der Lauf Kult. Krinninger erwartet am 13.Juli diesen Jahres über 800 Trailrunner. Seit nunmehr vier Jahren starten die Gipfelstürmer im österreichischen Ehrwald. Der Weg in der Tiroler Zugspitzregion ist noch wildromantischer als die Premieren Route von Garmisch aus.

In den Alpen haben damit die bekannten Läufe wie etwa der Jungfrau Marathon, der Matterhornlauf, der Drei Zinnen Marathon oder der Großglocknerlauf ein mehr als würdiges Partnerevent mit ständig wachsendem Freundeskreis bekommen. Jeder Lauf hat seine Besonderheiten, selten geht's jedoch bis zum Gipfel, der noch dazu durch eine Bergbahn erschlossen ist.

Der Abwechslungsreichtum in Flora und Fauna ist sehr groß. Es ist allerdings auch eine Herausforderung für die Läufer. Der Himmel muss in jedem Fall beobachtet werden. Wetterstürze in diesen Höhenlagen sind keine Besonderheit. Eine entsprechende Ausrüstung ist obligatorisch. Die Wildheit und Unzugänglichkeit der Landschaft lässt zudem viele Annehmlichkeiten, wie sie von anderen Läufen bekannt sind, einfach nicht zu. Und genau das ist der Reiz des Laufes.

Es beginnt beschaulich über eine sieben Kilometer lange Forststraße durch Wälder und blühende Wiesen. Doch dann reihen sich die Läufer auf dem schmalen Bergweg übers „Gatterl“. Anstrengen wird der letzte Kilometer über die steile Südflanke der Zugspitze zum Ziel in 2944 Metern Höhe.

"Ein buntes Volk von Extremsportlern, Abenteurern, Nordic-Walkern und ‑Runnern und sogar schnelle Wanderer versucht die 2100 Höhenmeter über die 16 Kilometer lange Alpenroute zu erklimmen. Rekordläufer Martin Ashley Cox brauchte dafür schlappe 2:03 Stunden. Und Sie?

Nachmelden kann man sich noch bis zum Lauftag im Zugspitzsaal Ehrwald. Jeder Läufer bekommt als Zuckerl auch einen Einkaufsgutschein über 20 Euro von Sport Schuster. Damen und Herrenteams sind auch zugelassen.

Mehr darüber: www.getgoing.de 

Präzise Technologie für Spitzensportler – mit SUUNTO zum Erfolg (09.06.2008)

SUUNTO, weltweit bekannt für hochwertige Tauchcomputer und Outdoorinstrumente, konnte sein technisches Know-how in den letzten Jahren erfolgreich auf den Trainingsbereich übertragen. Ob Sommer- oder Wintersport, Einzel- oder Mannschaftsdisziplinen – die innovativen Herzfrequenzmesser ermöglichen eine optimale Belastungssteuerung. Zahlreiche deutsche sowie internationale Topathleten nutzen die finnischen Präzisionsinstrumente zur Verbesserung und Analyse ihrer Ausdauerfähigkeit. Die Resultate geben ihnen Recht: Mit einer SUUNTO am Handgelenk wurden bislang nicht nur Weltmeisterschaftstitel und olympische Medaillen gewonnen, sondern auch Aufstiegshoffnungen und Championsleague- Träume geboren.

Unter www.suunto.com  stehen weitere Informationen zur Verfügung

Running Day Penzberg am 5.7.08 (09.06.2008)

Der erste Running Day Penzberg findet am Samstag, 05. Juli 2008 statt. Alle Informationen dazu sowie die Möglichkeit zur Anmeldung sind auf der Web-Seite www.runningday-penzberg.de  zu finden.

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Der Countdown läuft - es dauert nicht mal mehr 100 Tage bis zum Start der 16. Ausgabe des Jungfrau-Marathons ! (08.06.2008)

Auch in diesem Jahr gibt es zahlreiche Neuerungen rund um den Jungfrau-Marathon. Unser Rennleiter gibt Ihnen Tipps zur Vorbereitung, damit Sie bestens für die diesjährige Ausgabe gerüstet sind.

In der nächsten Ausgabe des Newsletters werden die Themen „der Lauf“ und „nach dem Lauf“ thematisiert. Zudem wird eine doppelte Streckenführung ab Wixi eingeführt und die Kontrollzeit am Wixi verlängert. Neu findet die Marathon-Expo und die Startnummernausgabe im riesigen Festzelt auf der Höhematte statt.

Am Freitagabend findet wiederum die Pasta Party und am Samstag die Cool Runners Party mit einem Konzert im Festzelt statt. Wir wünschen Ihnen eine unfallfreie Vorbereitungszeit und freuen uns, Sie in Interlaken am 16. Jungfrau-Marathon begrüßen zu dürfen.

Doppelte Streckenführung

Erneut eine Weltneuheit am Jungfrau-Marathon: Im letzten Streckenteil wird die Marathonstrecke zwei geteilt. Nach der Station Wixi, vor dem letzten und steilsten Aufstieg zur weltberühmten Moräne, der auf einem Single-Trail bewältigt werden muss, bieten wir dieses Jahr erstmals zwei Streckenführungen an. Ziel dieser Neuerung ist die Vermeidung der im letzten Jahr aufgetretenen Staubildung bei Schlusszeiten von 5 bis 6 Stunden. Nähere Infos folgen auf unserer Homepage ab Mitte Juli.

Verlängerte Kontrollschlusszeit bei km 38

Wir verlängern die Kontrollschlusszeit bei der Abzweigung Wixi um 10 Minuten. Mit dieser Neuerung wird es noch mehr Läuferinnen und Läufern gelingen, den berühmtesten Bergmarathon der Welt zu finishen.

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Läufer stellen sich vor:  Anita Kinle und die Down-Syndrom Marathonstaffel (08.06.2008)

Für die Jugendlichen und jungen Erwachsenen mit Down-Syndrom in Anitas Down-Syndrom Marathonstaffel war der Laufsport anfangs etwas ganz neues. Anfangs etwas skeptisch, begeistern sie sich nun mit viel Laufspaß dafür ... Anita selbst wollte Ihnen in erster Linie die Freude am Laufsport vermitteln. Wie überrascht war sie dann aber an der riesigen Resonanz der Medien und über die Hilfsbereitschaft vieler bislang unbekannter Menschen.

Anita Kinle und die Down Syndrom Staffel

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Die Vorbereitung auf den Fränkische Schweiz-Marathon beginnt - die meisten Frühjahrs-Events sind vorbei (08.06.2008)

Zum Start in die Spätsommer- und Herbstsaison bietet sich der 9. Fränkische Schweiz-Marathon am 7. September 2008 auf der gesperrten, autofreien B 470 durch das Herz der Fränkischen Schweiz an. Genießen Sie beim Laufen oder Skaten Natur und Landschaft der Fränkischen Schweiz, aber auch die Stimmung bei den Festen entlang der Strecke.
Sie können aus einer Vielzahl an sportlichen Disziplinen auswählen – für jeden sportlichen Typ ist etwas dabei:

  • Marathonlauf, Inline-Skating Marathon und Handbike-Marathon mit Start in Forchheim und Ziel in Ebermannstadt
  • Team-Marathon, bei dem sich zwei Partner die Strecke teilen (16 und 26 km)
  • 16km-Lauf von Forchheim nach Ebermannstadt für Hobby- und Freizeitläufer
  • 06.09.2008: Nordic-Walking-Veranstaltung ab Ebermannstadt auf einer Runde des zertifizierten DSV Nordic Walking-Parcours durch die Natur der Fränkischen Schweiz
  • 06.09.2008: Sparkassen-Schüler- und Bambinilauf über 1000m bzw. 500m in Ebermannstadt Teilnahme ist kostenlos – Die Sparkasse übernimmt die Startgebühren

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Laufen auf der Autobahn - Eröffnung des letzten Autobahnteilstücks der A 6 und Via Carolina Laufevent am 10.09.2008 (30.05.2008)

Bundeskanzlerin Dr. Angela Merkel und der Bayerische Ministerpräsident Dr. Günther Beckstein werden am 10. September 2008 um 15.00 Uhr das letzte Teilstück der Bundesautobahn A 6 zwischen Amberg-Ost und dem Kreuz Oberpfälzer Wald für den Verkehr freigeben. Auch Bundesverkehrsminister Wolfgang Tiefensee und Bayerns Innenminister Joachim Herrmann haben ihr Kommen zugesichert.

Als erstes rollen aber nicht die Fahrzeuge über die neue Strecke. Stattdessen wird die Bundeskanzlerin im Anschluss an die Eröffnung den Startschuss für den Autobahn-Eröffnungslauf geben.

Die voraussichtlichen Disziplinen des Autobahn-Eröffnungslaufs:

  • Halbmarathon (21,1 Kilometer): Startpunkt ist am Parkplatz "Stocker Holz" Richtung Schmidgaden. Dort wird der Lauf gewendet und führt bis in die Ortsmitte von Wern-berg-Köblitz.

  • Die Staffel aus jeweils vier Läufern mit einer Streckenlänge zwischen 4 und 7 Kilometern auf der Halbmarathon-Route.

  • Der Kinderlauf wird über etwa 1,5 Kilometer in Richtung Wernberg-Köblitz laufen.

Zur Verkehrsfreigabe wird außerdem auf dem Parkplatz "Stocker Holz" eine Skulptur des Oberpfälzer Künstlers Harald Bäumler enthüllt. Das Kunstwerk wird die Unteilbarkeit von Ost und West für die Zusammengehörigkeit des gesamten Kontinentes versinnbildlichen.

Die teilnehmenden Läufer des Via-Carolina-Autobahn-Eröffnungslaufs warten auf der Gegenfahrbahn auf den Startschuss, den Bundeskanzlerin Dr. Angela Merkel geben und die Läufer auf die Strecke schicken wird.

Die Sportler laufen zunächst in Richtung Westen. Nach 3 Kilometern erfolgt der Wende-punkt. Der Läufer-Tross kehrt über die Autobahn zurück und folgt der Streckenführung bis zum Kreuz Oberpfälzer Wald. Nach 18 Kilometern werden die Läufer die Autobahn verlassen und zum Festplatz von Wernberg-Köblitz laufen, wo sich der Zieleinlauf befindet. Während des anschließenden Festes – mit Speisen, Getränken und Musik – wird der Erste Bürgermeister des Marktes Wernberg-Köblitz Herr Georg Butz – und möglicherweise weitere Politikerprominenz – die Siegerehrung vornehmen.

Die Idee zum Autobahn-Eröffnungslauf stammt vom Initiator des Via-Carolina-Laufs, Mario Wallrath ( www.viacarolinarunning.eu ) aus Nürnberg. Der passionierte Marathonläufer möchte mit diesem Lauf im Zeichen der Globalisierung Sportler aus Tschechien und Deutschland, der beteiligten Metropolregion Nürnberg, der Oberpfalz und Böhmen verbinden.

Es werden zwischen 1000 und evtl. 2000 Läufer erwartet. Infolge der Einmaligkeit des Autobahn-Laufes zeigen schon jetzt Sportler auch aus entfernten Regionen reges Interesse.

Interessierte können sich übers Internet über den Autobahnlauf informieren und über die Homepage direkt anmelden: www.viacarolina-opening-A6.eu 

Gletschermarathon Pitztal-Imst am Sonntag, 29.Juni 08 (27.05.2008)

Legendärer Landschaftslauf durch spektakuläre Pitztaler Bergwelt: Neuer Teilnehmerrekord beim Gletschermarathon erwartet.

Magie der Berge – der Gletschermarathon Pitztal-Imst am Sonntag, 29.Juni 08, übertrifft alle Erwartungen. Der schon legendäre Landschaftslauf verzeichnet erneut Rekord-Anmeldungen. Über 600 Läufer werden voraussichtlich diesmal im Kampf um die Medaillen und rund 6000.- Euro Preisgeld an den Start gehen. Dank der Höhenlage (Start auf 1678 m, Ziel 868 m) treffen die Wettkämpfer hier auf kühle Temperaturen in kristallklarer Bergluft und somit auf idealste Sommer-Laufbedingungen.

Der Gletschermarathon startet in Mandarfen vor der spektakulären Kulisse des Pitztaler Gletschers und führt durch eine der schönsten Gegenden Tirols exakt 42,195 km vorbei an den schmucken Pitztaler Orten und Weilern bis zum Ziel in Imst, der malerischen Bezirkshauptstadt im idyllischen Gurgltal. „Eine sehr erfreuliche Entwicklung. Das stetig steigende Interesse an dieser Veranstaltung dokumentiert, dass wir mit unserem neues Konzept, das Pitztal als Jogging- und Lauf-Höhentrainingsregion zu erschließen, auf dem richtigen Weg sind.“ erklärt Gottfried Ennemoser-Hilger, Geschäftsführer des Tourismusverbands Pitztal.

Mehr darüber: www.gletschermarathon.at 

SUUNTO T1, T3 und T4 – ein starkes Trio für schnelle Sportler (27.05.2008)

Alle Ausdauersportler wollen nur eines: effektiv trainieren. Die SUUNTO Herzfrequenzmesser T1, T3 und T4 helfen sowohl Spitzenathleten als auch Hobbyläufern, dieses Ziel zu erreichen – mit zusätzlichen Features und hochwertigem Zubehör. Die innovativen Armbandcomputer liefern nicht nur exakte Daten über relevante Körperparameter, sondern verfügen zusätzlich über zahlreiche Funktionen zur Belastungssteuerung. Durch die ausgeprägte Messgenauigkeit und die benutzerfreundliche Bedienung werden die Athleten schnell und einfach bei der individuellen Trainingsgestaltung unterstützt. Egal ob Profi oder Amateur.

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Vorgeschmack auf Naturlauf mit einzigartigem Charakter Journal zum 5. FALKE Rothaarsteig-Marathon erschienen (27.05.2008)

Fleckenberg. Der 5. FALKE Rothaarsteig-Marathon startet am Samstag, 18. Oktober 2008 um 11 Uhr in Fleckenberg. In den Disziplinen Laufen, Walking und Nordic Walking liefern sich dann wieder Teilnehmer aus ganz Deutschland und dem benachbarten Ausland spannende Wettkämpfe um einen Platz unter den Besten.

Einen Vorgeschmack auf das Laufereignis der Saison gibt die 4. Auflage des 32 Seiten starken, exklusiven Journals zum FALKE Rothaarsteig-Marathon. Das Magazin (Auflage: 5000 Stück) bietet sich als Handbuch zur Vorbereitung für alle Laufinteressierten und als Begleiter für Unternehmungslustige an und liegt kostenlos in den Geschäften und Gastronomiebetrieben der Region aus. Auch bei den Kooperationspartnern des Marathons ist das Journal erhältlich.

Alle Lauf- und Nordic Walking-Freunde finden in diesem Heft wissenswerte Informationen und Hinweise zur richtigen Vorbereitung auf den Marathon. Aber auch wer auf der Suche nach Ausflugstipps ist, wird in dem Journal fündig: Daten und Fakten rund um den 5. FALKE Rothaarsteig-Marathon, Gesundheitsthemen, Infos zu anderen Sportevents im Sauerland und Tipps zu Unterkünften komplettieren den Inhalt.

Beim FALKE Rothaarsteig-Marathon gilt es, 380 bzw. 838 Höhenmeter, hauptsächlich auf Waldböden, zu überwinden – eine Herausforderung für Kraft, Kondition und Muskulatur. Jung und Alt, Profi- oder Hobbysportler, stellen sich auch in diesem Jahr wieder der anspruchsvollen Strecke entlang des „Weges der Sinne“. Die Marathonläufer müssen eine Distanz von 42,195 km zurückzulegen. Vor den Halbmarathonläufern, Walkern und Nordic Walkern liegen rund 22 Kilometer. Neben Einzelläufern können auch Gruppen am 5. FALKE Rothaarsteig-Marathon teilnehmen.

Infos/Anmeldung: www.rothaarsteig-marathon.de 

Rückblick auf MLP Marathon Mannheim Rhein-Neckar 2008 (27.05.2008)

Dämmermarathon mit Klassestimmung – Gidumbanda und Brema siegen Daniel Gidumbanda (Tansania) hat den 5. MLP Marathon Mannheim Rhein-Neckar in 2:29:16 Stunden gewonnen. Susanne Brema (LSG Karlsruhe) ist in 2:51:27 Stunden Siegerin des Frauenrennens beim Dämmermarathon mit Start am frühen Abend. Hunderttausend begeisterte Zuschauer an der Strecke durch Mannheim und Ludwigshafen sorgen dafür, dass die Teilnehmer die 42,195 Kilometer als eine lange Party erleben.

Zum MLP Marathon Mannheim Rhein-Neckar 2008 waren knapp 8.000 Teilnehmer in den verschiedenen Disziplinen angemeldet, davon 2.144 im Marathonlauf. Zum Zeitpunkt der Starts ab 17.00 Uhr herrschten bei knapp 20 Grad Celsius insgesamt gute Bedingungen. Beim BASF Team- Marathon, bei dem sich vier Läufer die Strecke teilen, siegte das CAPSTeam in 2:29:17 Stunden.

Mit den Marathonläufern starteten die Teilnehmer des Duo-Marathon, die jeweils einen Halbmarathon zu absolvieren hatten. Schnellstes Duo waren der bekannte Ultralangstreckler Thomas Dehaut und Alexander Dackiw (Metzgerei Hirtle), die in 2:33:53 Stunden das Ziel erreichten. Vor den Laufwettbewerben des Dämmermarathons waren bereits die Entscheidungen der Handbiker und im Kahl Inline-Marathon gefallen: Wim Declair (Belgien) siegte in 1:06:20 Stunden in einem bis zuletzt spannenden Männerrennen bei den Handbikern.

Andrea Eskau (USC Magdeburg) setzte sich überlegen in 1:16:56 Stunden bei den Frauen durch. Bester männlicher Starter auf Inlinern war Bernhard Krempl (Stadler Racing Team), mit 1:12:27 Stunden im Sprint einer vielköpfigen Spitzengruppe, beste Frau wurde Nicole Hofrichter (Zepto Skate Team) in 1:22:21 Stunden.

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LDL - Der Langsame Dauerlauf - von Andreas Butz (27.05.2008)

Die Basiseinheit eines jeden Marathontrainings ist der langsame Dauerlauf. Für den LDL gilt 71 bis 75 % der maximalen Herzfrequenz eine Intensität die für jeden Läufer angenehm zu laufen ist. Die maximale Herzfrequenz solltest Du individuell für Dich bei einer Leistungsdiagnostik ermitteln lassen. Sie kann bei 205 Schlägen pro Minute liegen, aber auch bei 170. Dementsprechend folgen ganz unterschiedliche Herzfrequenz-Trainingsbereiche für den LDL.

Langsamer Dauerlauf

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Mentaltrainings-Seminare "Die Kraft in mir" mit Ultramarathonläufer Michael Schulz (26.05.2008)

Wir alle verfügen über grundlegende schöpferische Kräfte, die unser Leben zwar Tag für Tag bestimmen, von denen die meisten aber gar nicht bewusst beachtet werden: Gefühle, Gedanken, Unterbewusstsein, Imagination, Glaube. Das MENTALtraining nach Tepperwein macht Sie mit diesen inneren Potenzialen vertraut und zeigt Ihnen, wie Sie diese inneren Kräfte aktivieren, trainieren und für ein wundervolles und erfolgreiches Leben nach Ihren Wünschen einsetzen können.

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Laufend mithelfen: Stadtlauf 2008 am 20.7.08 in Villingen (26.05.2008)

Die Volksbank eG Villingen und der Caritasverband für den Schwarzwald-Baar-Kreis e.V. veranstalten auch im Jahr 2008 den Stadtlauf in Villingen.

Der Stadtlauf, an dem im letzten Jahr 1400 Läufer teilnahmen, ist als sportliches Spektakel weit über die Stadtgrenzen hinaus bekannt. Die Vorbereitungen für dieses Jahr laufen auf Hochtouren. Das Großereignis – unter dem Motto „laufend mithelfen“ – findet am Sonntag, 20.07.2008 von 14 Uhr bis 16.30 Uhr in der Innenstadt von Villingen statt. Für eine gelaufene Runde spendet die Volksbank eG einen Euro an die Caritas. Für vier Runden (eine sogenannte Badische Meile mit 8,8 Kilometern) gibt es sogar noch einen Euro extra. Der Erlös aus dem Lauf wird dem Caritasverband für den Schwarzwald-Baar-Kreis e.V. für die Ausstattung neuer Pflegwohnformen für Senioren in Villingen zugute kommen. Auch in diesem Jahr ist wieder viel geboten: Ab dem frühen Nachmittag spielen Musikgruppen an verschiedenen Orten in der Stadt, die Villinger Wirte sorgen für das leibliche Wohl und natürlich gibt es wieder einiges zu gewinnen! Die Siegerehrung findet im Anschluss des Laufes statt.

Weitere Informationen und Anmeldungen erhalten Sie bei den Filialen und Geschäftsstellen der Volksbank eG Villingen, bei der Caritas und unter www.laufend-mithelfen.de

SUUNTO T6 – Trainieren wie die Profis (26.05.2008)

Was verbindet die Bundesliga-Fußballer vom Hamburger Sportverein (HSV) mit den Nordischen Kombinierern des Deutschen Skiverbands (DSV) und dem Triathlonweltmeister von 2007 Daniel Unger? Sie nutzen die Vorteile des SUUNTO Systems. Doch nicht nur erfolgreiche Spitzenathleten, sondern auch gesundheitsbewusste Hobbysportler haben ein gemeinsames Ziel: effektives Ausdauertraining. SUUNTO unterstützt dieses Vorhaben mit hochwertigen Herzfrequenzmessern. Der Armbandcomputer T6 liefert präzise Daten für eine individuell optimale Trainingsgestaltung.

Mit exklusiv von SUUNTO verwendeten Technologien und einzigartiger Messgenauigkeit wird die T6 zum Sportlabor am Handgelenk, das mehr Körperfunktionen erfasst und darstellt als jede andere Pulsuhr.

„Ich verwende die SUUNTO T6 für alle Sportarten, die ich ausübe“, so Daniel Unger, deutscher Triathlonweltmeister. „Ich schätze die Vielseitigkeit der SUUNTO T6. In Kombination mit dem GPS POD erhält man nicht nur präzise Informationen zu Herzfrequenz und Höhe, sondern auch über Geschwindigkeit und Distanz, was beim Laufen, Radfahren und anderen Aktivitäten wesentlich ist.“

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Infos zum Charity-Lauf in Zirndorf am 31.Mai 2008 (26.05.2008)

„Familien laufen für Familien“ zur Unterstützung des Familienzentrums Zirndorf. Jede Runde (300 m) zählt! Wer die meisten Runden als Einzelläufer an diesem Tag von 9-17 Uhr schafft, bekommt von OPTIK RANK eine ADIDAS Supernova Sonnenbrille geschenkt.
Buntes Rahmenprogramm mit Kabarett, Musik, Tanz und Kinderaktionen sowie Essen und Trinken

Voranmeldungen ab sofort bei: Gabi Bohrer, Tel. 0911- 6 00 36 46
Nachmeldung auch am Starttag noch möglich. Mehr Infos unter:
www.familien-in-zirndorf.de  - E-Mail

Liechtenstein - Marathon am 14.6.08 - Laufende Filmstars und eine Bergkulisse (26.05.2008)

Die Organisatoren des LGT Alpin Marathon halten am Bewährten fest und nehmen für die neunte Austragung vom 14. Juni keine sichtbaren Änderungen vor. Wie im Vorjahr bildet der Anlass den Auftakt zum Mountain Marathon Cup.
Von Anita Fuchs

Es gibt Läufer, welche den LGT Alpin Marathon als schönsten Lauf einstufen und ihn somit in der persönlichen Hierarchie vor dem deutlich renommierteren Jungfrau Marathon ansiedeln. Neben der abwechslungsreichen Streckenführung ist die Teilnahme an der Veranstaltung im „Ländle“ aber noch aus einem anderen Grund lukrativ: Der LGT Alpin Marathon zählt seit dem letzten Jahr zum Mountain Marathon Cup. Weil der Zermatt Marathon (5. Juli) und der Jungfrau Marathon (6. September) erst später stattfinden, lanciert er diese Wertung sogar.

Heuer gehört der bedeutendste Laufklassiker im Fürstentum Liechtenstein überdies der FIT for LIFE Trophy an. Diese Serie umfasst rund 60 Sportanlässe in insgesamt zwölf Sportarten. Wer in sechs verschiedenen Sportarten an einem Trophy-Anlass teilnimmt und finisht, nimmt automatisch an der großen Schlussverlosung um attraktive Preise teil.

Dieser Umstand dürfte den Organisatoren zusätzliche Teilnehmende bescheren – insbesondere im LGT Halbmarathon PLUS und im LGT Nordic Walking (siehe Text LGT Nordic Walking als einmaliges Naturerlebnis).

Auf der Königsdistanz, den 42,195 Kilometern von Bendern nach Malbun, haben die Läuferinnen und Läufer am 14. Juni 1800 Steigungs- und 650 Gefällemeter zu bewältigen. Moderater präsentieren sich die Zahlen des erst zum zweiten Mal zur Austragung gelangenden LGT Halbmarathon PLUS; er führt die Sportlerinnen und Sportler über 25 Kilometer und 1405 Höhenmeter (1135 aufwärts, 270 abwärts) von Bendern nach Steg. Den Startschuss für die beiden Distanzen feuert um 9 Uhr der Vaduzer Pfarrer Markus Kellenberger ab, der aus beruflichen Gründen auf eine Teilnahme verzichtet.

In diesem Jahr bietet sich den Läuferinnen und Läufern am LGT Alpin Marathon eine seltene Gelegenheit: Sie können zu Filmstars avancieren. Bei schönem Wetter dreht eine professionelle Crew im Auftrag des Organisationskomitees nämlich einen Film. Dieser kann nach der Veranstaltung gekauft werden und soll wie das funktionelle Finishershirt und das Swarovski-Präsent ein Andenken an den besonderen Berglauf darstellen. Wer dabei sein möchte, muss sich jedoch mit der Anmeldung beeilen; die Einschreibefrist läuft am kommenden Sonntag ab.

Weitere Informationen unter www.lgt-alpin-marathon.li 

Aktuellste Nachrichten zum Fürth Marathon am 15.6.08 (26.05.2008)

Streckenposten dringend gesucht!

Während viele der Versorgungsstationen schon gut besetzt sind, suchen wir dringend noch Streckenposten. Hauptaufgabe: An Wegkreuzungen dafür sorgen, dass sich keiner verläuft! Als Dankeschön gibt's freien Eintritt zur Helferparty am Freitag (13.06.), ein Helfer-Shirt "Organisationsteam Metropolmarathon Fürth"

Bei Anmeldung bis 25.05.: Personalisierte Startnummern

Wer sich noch bis 25.05.2008 für Marathon, Halbmarathon oder 10km anmeldet, bekommt eine Startnummer mit seinem Namen. Bei Anmeldungen zwischen 25.05. und 31.05., sowie bei Nachmeldung am Tag vor dem Lauf, sind leider keine personalisierten Startnummern mehr möglich.

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17.05.2008 Rennsteig - Supermarathon beim Rennsteiglauf - Bericht von Jochen Brosig (26.05.2008)

Der Rennsteig ruft. Schon bei meinem ersten Finish in 2003 war klar, ich würde zurückkommen. Jetzt fünf Jahre später ist es soweit. Ich bin bereit für den zweiten Anlauf.

Rennsteig - Supermarathon 2008

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17.05.2008 Rennsteig - Supermarathon beim Rennsteiglauf - Bericht von Dieter Ulbricht (26.05.2008)

Zum zweiten Mal nach seiner Premiere 2007 machte sich Dieter Ulbricht, Aktiver im Team Bittel auf die 72,7 lange Strecke des Supermarathons beim traditionellen Rennsteiglauf über die Höhen des Thüringer Waldes. Schließlich hatte er aus dem Vorjahr noch eine kleine Rechnung offen, als er nur knapp an einer Top 100-Platzierung scheiterte. Hier ein kleiner Bericht, der Einblick darüber geben soll, wie es ihm dabei ergangen ist.

Rennsteig - Supermarathon 2008

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2. arque - sky - run MesseTurm Frankfurt (26.05.2008)

Auf dem Siegertreppchen: Top-Athlet Matthias Jahn bezwingt 1.344 Stufen und 222 Höhenmeter in 7:07 Minuten
245 Starter beim zweiten Charity-Treppenlauf im dritthöchsten Gebäude Europas / Feuerwehr aus Aschaffenburg gewinnt den Firefighters Cup / ca. 18.000 Euro für den guten Zweck

Frankfurt, 18. Mai 2008: Wie im Jahr zuvor konnte der Profisportler Matthias Jahn auch den diesjährigen arque - sky - run MesseTurm Frankfurt, der heute ausgetragen wurde, für sich entscheiden. Der Titelverteidiger erreichte das 61. Stockwerk des Frankfurter Messeturms in 7:07 Minuten - und damit in seiner persönlichen Bestzeit. In 2007 brauchte er 7:15 Minuten. Insgesamt haben 245 Läufer das Treppenhaus des Frankfurter Messeturms erstürmt – darunter 32 Unternehmensteams. Im Vergleich zu 2007, als 146 Läufer zum ersten Treppenlauf im Frankfurter Wahrzeichen an den Start gingen, konnte die Teilnehmerzahl in 2008 mit 245 Läufern nahezu verdoppelt werden. Insgesamt mussten die Läufer 61 Stockwerke, 1.344 Stufen und 222 Höhenmeter bezwingen. Zum Vergleich: Bei den berühmten Treppenläufen in Taipeh 101 Run Up Taiwan läuft man 2.046 Stufen, beim Empire State Building Run Up in New York 1.567 Stufen.

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20. Berglauf in Kramsach war fest in italienischer Hand (26.05.2008)

Weltmeister Marco de Gasperi konnte Streckenrekord nicht knacken. Seine Freundin Elisa Desco holte sich den ersten Platz bei den Frauen.
Kramsach. Über acht Kilometer, 1056 Höhenmeter, strömender Regen und knapp hundert Starter. Was vor 20 Jahren klein begann entwickelte sich zu einem der anspruchvollsten Bergläufe mit hochkarätiger Besetzung.
Der amtierende Berglaufweltmeister Marco de Gasperi verfehlte mit seiner Zeit von 40,40 Minuten den Streckenrekord um knapp eine Minute.
„Ich wollte den Streckenrekord brechen, aber ich war diesmal nicht in bester Form“, so de Gasperi, der für das nächstes Jahr wieder mit dabei sein will um sein Ziel zu erreichen.
Der Österreicher Helmut Schmuck lief mit 42,03 Minuten auf den zweiten Platz, dicht gefolgt von Steffen Übel (42,34) aus Deutschland. De Gasperis Freundin Elisa Desco holte sich bei den Frauen mit 51,09 Minuten vor Barbara Kaltenhauser aus Deutschland (55,35) den Sieg. Dritter Platz ging an die Lokalmatadorin Patricia Rausch aus Wörgl (55,42). Auch die Mountainbiker machten mit Andreas Strobl gehörig Wind. Der Deutsche setzte mit der Zeit von 44,45 Minuten neue Akzente. Bei den Frauen radelte Nina Duftner aus Kramsach (60,23) auf das Siegerpodest. Nach diesem erfolgreichen Bergevent denkt Organisator Ossi Stock noch lange nicht ans Aufhören. Nächstes Jahr wird die Strecke für die Elite noch verschärft und soll direkt auf die Bergstation im Rofangebirge auf 1800 Meter führen.

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Running Day Penzberg 2008 - Die Meldelisten füllen sich (26.05.2008)

Der Ansturm auf den Running Day Penzberg 2008 und vor allem auf die Startplätze ist in vollem Gange: Rund sechs Wochen vor dem ersten Startschuss in Penzberg nähert sich die Zahl der bisher gemeldeten Teilnehmer an den Einzelrennen und Staffeln der Tausender-Marke. Alle wollen dabei sein: Vereine, Schulen, Unternehmen, Handelsbetriebe, Banken, Familien, Freundeskreise und natürlich viele Einzelstarter.

„Penzberg läuft!“ Unter diesem Motto gehen in diesem Jahr die Starterinnen und Starter auf den attraktiven, 2,5 Kilometer langen Innenstadtkurs rund um den Penzberger Stadtplatz. Erfreulicherweise haben sich auch einige Spitzenläufer angekündigt, um bei diesem außergewöhnlichen Event dabei zu sein.

Alle Informationen zum Running Day Penzberg sind auf der Web-Seite www.runningday-penzberg.de  zu finden.

BASF Triathlon-Cup Rhein-Neckar: Favoriten heiß auf Serie (26.05.2008)

Der BASF Triathlon-Cup Rhein-Neckar startet in eine interessante Saison: Neben dem neuen Titelsponsor gibt es 2008 einen zusätzlichen Schüler- und Jugend-Cup. Darüber hinaus können Staffel-Teams bei allen vier Einzelveranstaltungen teilnehmen. Mit Timo Bracht, Titelverteidiger Sebastian Kienle und Kathrin Paetzold haben einige der Favoriten im Rahmen einer Präsentation bei engelhorn sports in Mannheim schon gezeigt, dass sie heiß auf die Serie sind. Zudem zählen Titelverteidigerin Katja Schumacher, Heidi Jesberger und Michael Göhner zum hochkarätigen Starterfeld. Ein besonderes Highlight erwartet die Teilnehmer des BASF Triathlon-Cup Rhein-Neckar mit der Pfitzenmeier-Hawaii-Party einschließlich der Cup-Siegerehrungen am 11. Oktober 2008, dem Termin der Ironman-Weltmeisterschaft auf Hawaii.
Zum BASF Triathlon-Cup Rhein-Neckar zählen 2008 die Wettkämpfe in Mußbach am 1. Juni, Ladenburg am 19. Juli, Heidelberg am 27. Juli und Viernheim 31. August. Teil der Serie ist außerdem der Schüler- und Jugendtriathlon des LSV Ludwigshafen sowie im zweijährigen Turnus zudem der Maxdorfer Triathlon.

Weitere Informationen zum BASF Triathlon-Cup Rhein-Neckar und zur Anmeldung sowie Links zu den einzelnen Veranstaltungen: www.rhein-neckar-triathlon-cup.de

Laufbericht vom Hamburg Marathon 2008 von Joachim Hartmann (26.05.2008)

Ich begebe mich in den Startblock. Es ist warm. Mein Hals ist trocken. Ich bin richtig durstig. Der Startschuss fällt. In dem dichten Gedränge passe ich mich dem Tempo der anderen an. Obwohl ich den ersten Kilometer drei Sekunden langsamer als geplant laufe, ist es anstrengend. Ich fühle mich unwohl und laufe hart an der Atemnot. Mir wird klar, dass das heute nicht mein Tag ist.

Hamburg Marathon

 

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8. Everster Brunnenlauf am 1.6.08 und Stadtjubiläumsmarathon Oldenburg am 7.9.08  (26.05.2008)

Nun ist es wieder so weit am 01.06.2008 findet wieder unser 8. Everster Brunnenlauf statt. Wir haben uns wieder einiges einfallen lassen! :) Neu ist: - ein Kinderlauf mehr - der Firmenlauf wird verlängert und ist nun 6444m lang - eine neue Zeitnahme wird eingesetzt, mit Transponder auf der Startnummer. - zusammen mit dem Brunnenlauf findet dieses Jahr auch das Hauptstraßenfest statt. Die Werbegemeinschaft Hauptstraße hat sich ein tolles Programm einfallen lassen. Auch dieses Jahr ist jeder Lauf wieder auf 600 Teilnehmer begrenzt. Daher sollte man nicht so lange mit der Anmeldung warten. Es liegen jetzt schon 1200 Anmeldungen vor. Letztes Jahr waren wir eine Woche im voraus ausgebucht. Informationen und Anmeldung unter: www.Brunnenlauf.de 
Hinweisen möchte ich auch auf den Stadtjubiläumsmarathon Oldenburg am 07.09.2008, der einmalig zum 900jährgen Stadtjubiläum der Stadt Oldenburg ( www.zeitreise.de  ) stattfindet. Neben dem Ruderverein Oldenburg, dem Team Laufrausch ist auch der TuS Eversten in die Organisation der Marathon Veranstaltung eingebunden! Der Marathon findet im Rahmen der 900 Jahre Feierlichkeiten der Stadt Oldenburg statt. Es ist einiges los in unserer Stadt. Wer sich bis zum 03.08.2008 anmeldet bekommt ein schönes Funktions- T-Shirt. Neben dem Marathon wir ein Halbmarathon und ein Team Marathon (2er Team) angeboten.
Wir würden uns freuen, wenn viele Läuferinnen und Läufer an beiden Veranstaltungen teilnehmen.
Mit sportlichen Grüßen Rolf Stamereilers TuS Eversten Lauftreff

Rennsteig - Supermarathon beim Rennsteiglauf - 73 km durch den Thüringer Wald am 17.05.2008 - Bildbericht von Thomas Schmidtkonz (23.05.2008)

Der Rennsteiglauf zählte schon zu DDR-Zeiten zu den Laufklassikern und war der einzige Ultralauf der DDR von Bedeutung. Auch heute noch ziehen "die langen Kanten" Tausende Läufer in den Bann. Zwar ist dieses zermürbende, stete Auf und Ab unter den Läufern gefürchtet, aber umso beliebter ist die wunderschöne Mittelgebirgslandschaft, die einmalig gute Verpflegung und schon legendär ist die Stimmung auf der Marathonparty im Ziel in Schmiedefeld.

Rennsteig - Supermarathon 2008

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Running Emotions: das neue Laufabenteuerbuch von Bernhard Sesterheim (15.05.2008)

  • Badwater Ultramarathon im Death Valley = Tal des Todes, USA, 217 km nonstop. Immer in der heißesten Zeit des Jahres: Temperaturen über 50°:
    Nämlich Devil´s Golf Course, Furnance Creek = Ofenbach, Devil`s Cornfield, Stovepipe Wells = Ofenrohrbrunnen. Warum das so ist, wird jedem klar, der im Hochsommer sich in diese Gegend begibt. Es sind die Temperaturen bei denen sich nur der Teufel wohl fühlen kann. Normalen Menschen verschlägt es im wahrsten Sinne des Wortes den Atem. Temperaturen von weit über 50 Grad Celsius sind zumindest für den Mitteleuropäer nur sehr kurzfristig in der Sauna zu ertragen..
  • Le Grand Raid de la Reunion = La Diagonale des Fous, Ile de la Reunion, 148 km nonstop, ca. 9.000 Höhenmeter rauf und runter, zum größten Teil in schwierigstem Gelände, Läufer, laufe! Und mit einem eisernen Willen und gutem Training kannst du dem Stolz einer furchteinflößenden Distanz trotzen:
    Große Menschenmassen, ein jeder mit Rucksack, begeben sich ins eingezäunte Stadion. Gleich am Eingang sind lange Tische aufgestellt, an denen die Pflichtgegenstände des Rucksacks wie Taschenlampen, Trillerpfeife, Wasserflasche, Überlebensdecke, Ersatzbatterien und Ersatzlampe etc. präsentiert werden müssen. Mein mich bedienender Kontrolleur ist sehr großzügig, indem er mir ohne viel Hinzuschauen sein O.K. gibt und meine Startnummer scannt ...
  • The Northface Ultra Trail Tour du Mont Blanc, 163 km, 24.- 25.26.08.2007 8.900 Höhenmeter, Sollzeit 46 Stunden:
    Gestartet wird in Chamonix (Frankreich), die Reise führt nach Courmayeur im Aostatal (Italien) und geht weiter nach Champex (Schweiz), um hinter Trient nach Frankreich zu kommen, wo sich dann beim Zieleinlauf in Chamonix wieder der Kreis schließt. Gelaufen wird auf dem internationalen Fernwanderweg, der rund ums Mont-Blanc-Massiv führt, und der laut Reiseführer von schwindelfreien, trittsicheren, kerngesunden und gut trainierten Wanderern innerhalb von 8 Tagen zurückgelegt werden kann.

Dies und vieles mehr in Sesterheims neuem Buch Running Emotions - Leseproben dazu

24 Stundenlauf in Basel vom 03.05. - 04.05.2008 - Kreiseln in St. Jakob - Laufbericht von Silke Stutzke (15.05.2008)

Der Start war etwas langwierig. Es wurde viel geredet, ich hörte wenig zu, verstand auch kaum was. Dann ein Schweigen vorm Start. Und ich muss sagen, das habe ich als angenehm empfunden. Irgendwie entspannte das. Dann los und schon gleich auf der ersten Runde merkte ich, dass die Hitze es schwer werden lassen wird. Ich trabte wirklich wirklich ruhig vor mich hin. Trank am Anfang immer nach 3 Runden und immer Wasser.

24 Stundenlauf in Basel 2008

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Aminosäure Arginin (15.05.2008)

Der Nobelpreis 1998 wurde verliehen für die ganz außergewöhnliche Aminosäure Arginin. Ein Wunder für den ganzen Körper. Für maximale Durchblutung des Gehirns (Kopfarbeiter) und der Muskeln (Hobby-Sportler). Erklärt endlich und schlüssig Höchstleistung.

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5. Chemnitzer Citylauf am 25. Mai 2008 (15.05.2008)

Chemnitz läutet mit dem zweifachen Marathon-Olympiasieger Waldemar Cierpinski Deutschlands größte Laufserie von SportScheck ein.
Am Sonntag, 25. Mai versammeln sich hunderte Sportbegeisterte in der Chemnitzer Innenstadt und eröffnen gemeinsam mit dem Marathon-Olympiasieger Waldemar Cierpinski die größte Laufserie Deutschlands: Der Chemnitzer Citylauf bildet den Auftakt der bundesweiten SportScheck Stadtlaufserie. Von Chemnitz bis München nehmen jährlich fast 50.000 Laufbegeisterte aus 40 Nationen an acht Veranstaltungen teil. In Chemnitz gehen die Starter in sechs verschiedenen Läufen auf die Strecke. Ende Mai am Hetwighof nahe der Schmidtbankpassage heißt es um 10:05 Uhr zuerst für die 5-Kilometer -Läufer „fertig und los“.

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6. Allgäuer Volksbank Voralpenmarathon am 28.9.2008 in Kempten (15.05.2008)

Hiermit möchten wir Euch gerne nach Kempten im Allgäu zum 6. Allgäuer Volksbank Voralpenmarathon am 28.9.2008 einladen! Der Allgäuer Volksbank Voralpenmarathon ist ein ausgesprochen schöner, anspruchsvoller Landschaftslauf in den Hügeln, Wiesen und Wäldern westlich von Kempten im Allgäu.
Angeboten werden die Wettbewerbe:

  • Landschaftsmarathon über 45km und ca. 1350 Höhenmeter (von Kempten über den Blender zu Schwarzen Gart)

  • Landschaftslauf (2/3 Marathon) über 28,13 km und ca. 900 Höhenmeter

  • Kinder- und Jugendstaffel 3-10 Personen, Jahrgang 1991 und jünger über 28 km und ca. 900 Höhenmeter

  • Staffel-Marathon 3-10 Personen über ca. 45 km und ca. 1350 Höhenmeter

  • Nordic Walking / Walking über ca. 15 km und ca. 400 Höhenmeter

Nach den wieder überaus positiven Rückmeldungen unserer Teilnehmer im letzten Jahr, freuen wir uns auch dieses Jahr wieder auf Eure rege Teilnahme!
Eine erfolgreiche Laufsaison und viel Spaß beim Training wünschen Euch, das OrgaTeam "Voralpenmarathon" des TV Jahn Kempten

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R‘ADYS Biennathlon – der Multisportevent am Bielersee - 5. Juli 2008 (15.05.2008)

Der R‘ADYS Biennathlon, mit den Disziplinen Bike, Inline, Swim und Run, findet am 5. Juli 2008 rund um das Bieler Seebecken statt, führt über atemraubende Single-Trails und endet mit dem Einlaufen der letzten Teilnehmer bei Dämmerung. Durch die einzigartige Beach- und Chill-Out-Atmosphäre wird die Teilnahme zum unvergesslichen Erlebnis.

Am ersten Juli-Samstag werden rund 1'500 Startende aus der Region Biel-Seeland und der ganzen Schweiz erwartet. Es werden 4 Kategorien angeboten: Single Women, Single Men, Couple und Team. Auf der Startliste stehen bereits einige bekannte Namen aus der Multi-Sport-Szene. Die Aushängeschilder sind Nina Brenn und Roger Fischlin, die 7-Days Gigathlon-Sieger 2007. Das Biennathlon-OK freut sich, die Schweizer Multisport-Familie am Bielersee zu begrüßen.

Jetzt anmelden -  Weitere Infos: www.biennathlon.ch 

Rege Teilnahme beim AOK Nordic Walking- und Firmenlauftreff (15.05.2008)

Landkreis trainiert für den Oberland Firmenlauf 2008 Geretsried, 08. Mai. 2008 – Die AOK Bad Tölz-Wolfratshausen – Partner des Oberland Firmenlaufs - führt ab sofort jeden Mittwoch um 18.00 Uhr einen Nordic Walking-Treff durch.

Parallel dazu bietet cw-running auch in diesem Jahr einen Firmenlauftreff an. Jeden Mittwoch um 18.00 Uhr können sich alle angemeldeten Teilnehmer des 2. Oberland Firmenlaufs vom bewährten Trainerteam um Christian Walter nützliche Tipps und Ratschläge holen und mit Gleichgesinnten laufen, um die „Herausforderung“ Firmenlauf zu einem machbaren sportlichen Ziel werden zu lassen. Der Veranstalter cw-running sport events erwartet am 11. Juni 2008 rund 2.000 Teilnehmer und 6.000 Zuschauer. Der Oberland Firmenlauf findet diesmal am Mittwochabend statt und ist somit ein klassischer Afterwork-Event. Banken, Firmen, Institutionen und Behörden aus dem Oberland sind hier aufgerufen, Teams zu melden, die die ca. 6 km lange Strecke nach der Arbeit laufend, joggend oder auch nur gehend bewältigen.

„Beim Firmenlauf geht es weniger um die individuelle Schnelligkeit, sondern eher um den gesundheitlichen und geselligen Aspekt – Laufen und Feiern mit den Kollegen nach der Arbeit.“ – das sollte im Vordergrund aller Bestrebungen im Zusammenhang mit dem nicht ganz bierernsten Event stehen“, so Harald Brändle, Event-Manager von cw-running sport events. Und damit jeder gesund und munter ankommt, bieten die Fachleute von cw-running auch in diesem Jahr wieder einen Firmenlauftreff an. Alle gemeldeten Teilnehmer haben die kostenlose Möglichkeit, sich Anregungen zum gesunden und richtigen Laufen zu holen. Jeden Mittwoch um 18.00 Uhr treffen sich alle Interessierten bei cw-running – Die Laufschule im Oberland, Bürgermeister-Graf-Ring 13 in Gelting, Umkleiden und Duschen stehen im Fitness-Studio IMPULS zur Verfügung.
Alle Teilnehmer sind herzlich eingeladen und sollten sich die Chance nicht entgehen lassen, professionelle Tipps zu bekommen.

Unternehmer, die für ihr Firmenteam einen exklusiven Vorbereitungskurs wünschen, können sich unter www.cw-running.de  informieren.

Bereits 100 Teams haben sich für den 3. HUK-COBURG Run and Bike Team- Marathon gemeldet (15.05.2008)

Coburg – Die Nachfrage an den 3. HUK-COBURG Run and Bike Team-Marathon übertrifft alle Erwartungen.

Obwohl bis zum Startschuss am Samstag, den 19. Juli noch 2 ½ Monate vergehen, sind bereits jetzt 100 der 150 zur Verfügung stehenden Startplätze vergeben. Die Veranstalter, der TV 1904 Coburg-Lützelbuch und das Laufteam der HUK-COBURG, gehen deshalb davon aus, dass dieser, in der Region bisher einmalige Wettkampf, spätestens Mitte Juni ausgebucht sein wird.

Durch den individuellen Wechsel zwischen Läufer und Radfahrer ergibt sich ein spannender Verlauf. Dies ist wohl auch ein Grund für die zahlreichen „Wiederholungstäter“, die sich jetzt zu einem großen Teil zum dritten Mal in Folge gemeldet haben. Die Kreativität der Teams ist allerdings schon im Vorfeld der strategischen Planung des Wettkampfs gefordert: Bereits bei der Anmeldung muss sich jedes Team einen individuellen Namen zulegen.

Beispiele aus der aktuellen Meldeliste wie „Die Schöne und das Biest“, „Die kommen ja doch noch“ und „Leipziger Teamwork“ vermitteln einen kleinen Eindruck vom Einfallsreichtum der beteiligten Teams. Jürgen Lesch vom TV 1904 Coburg-Lützelbuch freut sich besonders, dass es mit dem speziellen Veranstaltungskonzept gelungen ist, sowohl die ambitionierten Ausdauersportler aus den Vereinen, z. B. „Einheit Kulmbach“ und „Stader Schwimmverein“, als auch Freizeitsportler aus Familien, „Mama & Papa“, „Wart(h)s ab“ und Firmen wie „Valeo-Team“, „Der Postexpress“ oder „HUK Run and Bike Crew“ , zu begeistern.

Derzeitiger Spitzenreiter bei den Anmeldungen ist der „TV 1848 Coburg“, der mit Anke Härtl, Evelyn Förtsch, Christine Erl, Cora Hoffmann, Daniela Christ, Roswitha Gremmelmaier, Norbert Paul und Michael Sauer zahlreiche Sieger und Platzierte des Vorjahres erneut ins Rennen schickt. Ebenfalls wieder dabei sind die Sieger von 2006, das Team der Feuerwehr Oudenaarde, mit Nic Blancke und Patrick Grammens.

Erstmalig gibt es in diesem Jahr drei Fanmeilen, die am Wolfgangsee in Wüstenahorn, vor dem Gebäude der HUK-COBURG auf der Bertelsdorfer Höhe und in der Ortsmitte Lützelbuch eingerichtet werden und mit Live-Musik die Stimmung anheizen. Alle Infos zur Veranstaltung gibt es im Internet unter www.coburg-marathon.de. Dort besteht auch die Möglichkeit sich online anzumelden. Teilnehmen können ausschließlich 2er-Teams in den Kategorien Frauen, Männer und Mixed. Selbstverständlich gibt es Altersklassenwertungen und attraktive Prämien für Sieger und Platzierte. Jeder Teilnehmer erhält außerdem ein Laufshirt und einen Rucksack als Erinnerungsgeschenk. Für Kinder der Teilnehmer gibt es eine Mal-Insel und die Möglichkeit kostenlose Grußbriefe zu verschicken. Eine Tombola und Live-Musik runden die Veranstaltung ab. Veranstaltungsflyer sind außerdem erhältlich bei OUT-XTREME, den Sagasser-Getränkemärkten, der Bäckerei Weber und im Gasthof Fink in Lützelbuch.

Weitere Infos sowie die Möglichkeit der Online-Anmeldung bzw. die Ausschreibung zum Download im Internet unter www.coburg-marathon.de  oder bei Jürgen Lesch vom TV Lützelbuch, Tel. 09561/20743 - E-Mail

Münchner Laufsommer 2008 (15.05.2008)

Liebe Läuferinnen und Läufer, als Teilnehmer unserer Veranstaltungen der letzten Jahre möchten wir Sie gerne auf die kommenden Veranstaltungen im Laufsommer 2008 hinweisen:

Am Donnerstag, den 5. Juni steigt die "5x5-Teamstaffel" www.team2run.de  im Westpark - ein ideale Möglichkeit, seine Fitness über 5 km im Team in wunderbarer Umgebung zu testen. Gelaufen wird wieder auf der attraktiven und übersichtlichen Runde von 1.7 km Länge - zum Zuschauen, Anfeuern und Mitfiebern. Zudem ist eine Eigenverpflegung möglich. Die ideale Veranstaltung für Teams, Firmenteams, Vereine usw.

Am 31. Juli - ebenfalls ein Donnerstag - folgt dann der City-Sommernachtslauf www.city2run.de im Olympiapark, bei dem 6 oder 10 km absolviert werden können. An diesem Tag findet außerdem am Vormittag der Schülerlauf www.schuelerlauf.de  der Münchner Schulen statt, bei dem die Kinder und Jugendlichen Ihre Fitness auf einer Streckenlänge von 3 km unter Beweis stellen können.

Bei Anmeldung bis zum jeweiligen Meldeschluss erhalten Sie eine personalisierte Startnummer und ein Finisher T- Shirt. Wir freuen uns auf Ihre Teilnahme!
Keep on running, Alexander Fricke

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ifb Firmenlauf am 20.09.2008 (15.05.2008)

Liebe Firmenlauffreunde, am Samstag, 20. September 2008, ist es wieder soweit: Der 3. ifb-Firmenlauf startet wie gewohnt am Strandbad in Seehausen.

Melden Sie sich gleich an, unter www.firmenlauf-am-see.de

5. Trainingslager in Kärnten vom 26.04. - 03.05.2008 - Wieder geht es bergwärts - Bericht von Jochen Brosig (15.05.2008)

Der Millstätter See – Das Juwel in Kärnten“, so wird man auf der Internetseite begrüßt. „Der Seeradweg um den Millstätter See ist der perfekte Spass für die ganze Familie. Geübte Radfahrer schaffen die Strecke von 28 KM in zwei Stunden.“ – heißt es. Geübten Läufern wie uns reicht diese Strecke natürlich nicht aus, ... aber fangen wir von vorne an.

Trainingslager in Kärnten

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Laufen für Anfänger (15.05.2008)

Laufen kann doch jeder - leichter lernt es sich aber unter professioneller Anleitung. Außerdem macht gemeinsames Laufen in der Gruppe noch mehr Spaß. Deshalb bietet der Stadtmarathon Würzburg in Zusammenarbeit mit der Firma Laufstil einen Laufkurs für Anfänger an. Treffpunkt ist ab sofort immer mittwochs um 18 Uhr am Sportplatz Sanderrasen (Virchowstraße). Von dort geht es gemeinsam mit Lauftherapeutin Verena Bartmann in den Ringpark oder ans Mainufer.
Auch für Fortgeschrittene bietet der Stadtmarathon Würzburg ein Trainingsprogramm an. Sie treffen sich im Sommer immer dienstags um 19 Uhr am Sanderrasen und freitags um 19 Uhr bei der Firma Laufstil (Friedrich-Bergius-Ring 11).
Die Teilnahme an allen Treffen ist selbstverständlich kostenlos.
Weitere Informationen im Internet unter www.laufstil.de  oder unter Telefon: 0931/2072063.
Günter Herrmann Organisation iWelt-Marathon Würzburg www.wuerzburg-marathon.de 

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Obermain Marathon am 27.04.2008 - Bad Staffelstein ist eine Reise wert - Bericht von Dieter Ulbricht (09.05.2008)

Bad Staffelstein ist eine Reise wert, nicht nur, um sich dort während eines Kuraufenthaltes zu erholen oder einfach nur den entspannenden Aufenthalt im Thermalbad zu genießen. Staffelstein bietet auch Kulturinteressierten einen spannenden Aufenthalt. Kloster Banz und die Basilika Vierzehnheiligen sind dabei nur die bekanntesten Ziele.

Bereits zum dritten Mal lockt mittlerweile ein weiterer Grund ins Oberfränkische Maintal, der Obermain-Marathon.

Obermain Marathon 2008

 

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Trainingsbausteine - Dauerlaufen, Tempotraining, Regeneration - von Andreas Butz (08.05.2008)

Um ein guter Marathonläufer zu werden bedarf es nicht viel. Mindestens 12 Monate Lauferfahrung sollten sein, besser wären 18, und diese gestaltet mit den drei Trainingsbausteinen Laufen, Rennen und Erholen oder anders ausgedrückt: Dauerlaufen, Tempotraining und Regeneration.

Dauerlauf

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Deggendorfer Halbmarathon am 30.03.2008 -  Laufcoaching Halbmarathon - Bericht von Jochen Brosig (07.04.2008)

Heute starte ich aus der ersten Reihe. Die üblichen Drängeleien, aber das gibt sich nach ein paar hundert Metern. Vorne eine Spitzengruppe mit 15 Mann und ich mittendrin. Da kann doch etwas nicht stimmen. Genau, 3:40 bei KM 1 sind für mich beim HM zu schnell. Also, ----- wie könnte das gehen? So wie immer? Von außen betrachtet vielleicht schon. Du setzt einen Fuß vor den anderen. Aber eigentlich ja und nein. Bewusst, selbstreflexsiv sollst du laufen. Alles muss stimmen.

Deggendorf Halbmarathon am 30.03.2008

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Stark genug? SWK - Nacht der Sportler am 23. August 2008 in Krefeld (06.05.2008)

Nach dem erfolgreichem Debüt im vergangenen Jahr und der positiven Resonanz von 612 aktiven Startern, geht die SWK Nacht der Sportler, am Samstag, den 23. August 2008 in die zweite Runde. Auch in diesem Jahr steht die Veranstaltung unter dem Motto Teamgeist, Sport und Gesundheit. Den zentralen Höhepunkt der Nacht der Sportler bilden zwei Teamläufe. Beim ersten Lauf von 19:00 Uhr bis 21:00 Uhr werden wieder ausschließlich Inlineskater starten. Für alle laufbegeisterten Sportler ohne Inliner fällt um 22:00 Uhr der Startschuss zum zweiten Mitternachtslauf von Krefeld. Zweier, Vierer und Sechser Teams erlaufen auf einem ca. 600 Meter langen Rundkurs entlang der Königstraße und um den Behnisch- Bau, bis Mitternacht möglichst viele Runden für Ihr Team. Dabei steht der Leistungsgedanke nicht im Vordergrund. Primär geht es um den Spaß am Sport und um Teamgeist. In beiden Staffelläufen starten daher Privatpersonen, ebenso wie Firmenmannschaften und Vereinsteams. Alle Läufer erlaufen auch 2008 wieder ein gemeinschaftliches Preisgeld für ein Krefelder Kinderhilfsprojekt. Entlang der Laufstrecke kommen besondere Lichteffekte zum Einsatz. Sambabands sorgen für die entsprechende Stimmung.

Auf der Sportlermeile entlang des Behnisch Baus präsentieren sich auch in diesem Jahr Krefelder Sportvereine. Ein attraktives Bühnenprogramm und Gastronomieflächen runden das Programm für Sportler und Besucher ab. Zusätzliche Highlights sind in der Planung. Das Programm und die offizielle Ausschreibung mit Anmeldemöglichkeiten für Vereine und Sportler finden Sie unter www.view-event.de/swk-nacht-der-sportler 

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Budapest Halbmarathon und Marathon (06.05.2008)

Der 23. Nike Budapest Halbmarathon findet in 4 Monaten statt. Am 7. September startet dieser fantastische Wettlauf mit 6000 Teilnehmern im Herzen Europas. Der 23. Plus Budapest Marathon findet dann am 5. Oktober statt.

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Neues zum 5.Pummpälzlauf am 08.06.2008 (06.05.2008)

Das wichtigste bleibt - der mittlerweile traditionelle Halbmarathon von der Hohen Sonne über den Rennsteig des westlichen Thüringer Waldes hinab in Moorgrund und Werratal zählt zu den landschaftlich schönsten und ebenso anspruchsvollsten Strecken, die sich einer immer größer werdenden Beliebtheit bei Läufern und Nordic Walkern erfreut.

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Maxi-Firmenlauf ist ausverkauft! (06.05.2008)

Münchens größter Lauf-Event ist ausverkauft. 30.000 Läufer aus über 1.000 Unternehmen gehen dieses Jahr am 24. Juli 2008 im Münchner Olympiapark an den Start. Unsere Vorbereitungen laufen auf Hochtouren und auch Sie können sich schon mal startklar machen – mit dem AOK-Lauftraining zum Maxi-Firmenlauf. Informationen dazu gibt es in diesem Newsletter. Außerdem gibt es Tipps, wie Sie gesund & fit in den Frühling starten können. Sportliche Grüße Ihr Maxi-Firmenlauf Team

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Beliebtheit des Zermatt Marathons hält weiter an! (06.05.2008)

Zermatt/ St. Niklaus Am 05. Juli 08 wird zum 7. Mal zum Zermatt Marathon gestartet. Mit viel Elan und Optimismus laufen nach dem erfolgreichen 6. Zermatt Marathon mit über (?) 1000 Teilnehmenden die Vorbereitungen bereits wieder auf Hochtouren.

Auch dieses Jahr kann der Zermatt Marathon mit guten Neuigkeiten aufwarten. Am 05. Juli 08, um 09.30 Uhr, erfolgt der Startschuss zum 7. Zermatt Marathon. Nachdem der einmalig schöne Laufevent zwischen St. Niklaus und dem Riffelberg oberhalb Zermatt letztes Jahr erstmals über (?) 1000 Läuferinnen und Läufer klassiert (?) wurden, sprechen dieses Jahr die Anmeldezahlen für sich: 616 Läuferinnen und Läufer haben sich bis Anfang April angemeldet – dies entspricht einer Zunahme von knapp 40 % gegenüber dem Vorjahr. Die Beliebtheit des Zermatt Marathons hält weiter an. Am 05. Juli 08 dürfen zwischen 1500 und 1700 Athleten aus aller Welt erwartet werden.

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Nürnberger Firmenlauf am 30.04.2008 - Bildbericht von Thomas Schmidtkonz (06.05.2008)

Das Frankenland ist im Firmenlauffieber! Beim Nürnberger Firmenlauf starteten am Mittwoch den 30.4.08 ab 19:00 neben Oberbürgermeister Maly rund 7.000 Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter aus zahlreichen Unternehmen der Frankenmetropole. Die Firma Datev war dabei sogar mit über Tausend laufenden Mitarbeitern vertreten.

Auf einer anfangs etwas monotonen, aber später abwechslungsreichen 6,3 km langen Strecke ging es vom Zeppelinfeld am Frankenstadion und Messegelände vorbei zu den beiden landschaftlich schönen Dutzendteichen. Hinter der monumentalen Kongresshalle führte die Strecke zurück zum Zeppelinfeld, wo auch das Ziel war.

Nürnberger Firmenlauf 2008

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Boston Marathon am 21.04.2008 - 26,2 Meilen Marathonparty - Bericht von Klaus Sobirey (05.05.2008)

Er ist keineswegs der größte seiner Art (wenn auch einer der „Großen“), der Streckenverlauf ist auch nicht unbedingt als spektakulär zu bezeichnen und er ist zudem alles andere als bestzeitentauglich. Dennoch gibt es wohl keinen Marathon, der in Läuferkreisen so viel Prestige und Tradition vorzuweisen hat wie der Boston Marathon. Vor allem in den USA wird dies deutlich, wo jeder Marathon, der etwas auf sich hält, sich als „Boston Marathon Qualifier“ bezeichnet.

Boston Marathon 2008

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38 km und 950 Höhenmeter von Tekirova zur Madenbucht bei Cirali und zurück - Bildbericht von Thomas Schmidtkonz (25.04.2008)

Die Türkische Riviera ist bei vielen Urlaubern bekannt und beliebt. Weniger bekannt ist wie toll die Gegend auch für Jogging- und Wandertouren geeignet ist, wie die folgende Joggingtour im Nationalpark Olimpos-Beydağlary-Milli von Tekirova zur Madenbucht bei Cirali zeigt. Die folgenden Bilder zeigen die Schönheiten dieser Joggingtour ...

Joggingtour von Tekirova nach Cirali und zurück

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Rückblick: 4. Halbmarathon München 20. April (23.04.2008)

München, 20. April 2008 - Am 20. April starteten über 1.300 Laufbegeisterte bei der vierten Auflage des Halbmarathon München im Olympiapark. Bei Sonne und Temperaturen um 15 Grad herrschten ideale Laufbedingungen, im Start-Ziel Bereich auf dem Coubertinplatz herrschte Volksfeststimmung - die Läuferinnen und Läufer nutzten die Zeit nach dem Zieleinlauf zu einem Sonnenbad auf der Wiese des Olympiaparks.
Zur Auswahl standen neben dem Halbmarathon ein 5 km "Fun Run" und ein 10 km Lauf. Gelaufen wurde auf einer amtlich vermessenen 5 km Runde im Olympiapark.
 

Bei den Männern siegte auf der Halbmarathondistanz Thomas Geisenberger in 1:12:53 vor Georg Kinadeter und Ingo Ortel. Bei den Frauen dominierte Bianca Meyer in 1:26:25 das Rennen vor Andrea Horney und Katja Baumann.
Auf der 10 km Strecke setzte sich Andre Green mit einer Zeit von 32:44 vor Tobias Gröbl und Lukas Steinhuber durch, während bei den Frauen Ingalena Heuck souverän in 37:52 vor Claudia Tutsch und Barbara Woköck gewann.
 

Weitere Ergebnisse und Bilder: www.halbmarathon-muenchen.de 

Tour de Tirol 2008: Patrizia Rausch & Jonathan Wyatt – die Titelverteidiger auch heuer wieder am Start (23.04.2008)

Der 2-fache Tour de Tirol-Sieger und 6-fache Berglaufweltmeister Jonathan Wyatt hat sich für die Laufsaison 2008 zwei Ziele gesetzt: den Olympiamarathon in Peking und einen erneuten Sieg bei der Tour de Tirol.

Seit gestern ist seine Teilnahme bei der diesjährigen Tour de Tirol fix, schließlich kann Wyatt im Rahmen des Kaisermarathons auch gleich die Strecke der Berglauf-WM 2009 testen.

Auch die frisch gebackene Bronzemedaillengewinnerin der Staatsmeisterschaften im Halbmarathon in Linz und 2-fache Tour de Tirol-Siegerin Patrizia Rausch hat Ihre erneute Teilnahme bei Tour de Tirol 2008 fixiert. Wir gratulieren zur tollen Zeit in Linz und freuen uns auf eine spannende Tour de Tirol-Titelverteidigung.

Wir freuen uns über die Teilnahme und sind gespannt wer es in diesem Jahr mit Jonathan Wyatt und Patrizia Rausch aufnimmt. Euer Tour de Tirol-Team

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Energiestoffwechsel - Laktat macht Ausdauer sichtbar - von Andreas Butz (23.04.2008)

Andreas Butz beschreibt, wie Laktatwerte den Energiestoffwechsel von Läufern sichtbar machen. Ein entsprechend antrainierter, effizienter Energiestoffwechsel entscheidet über die Ausdauer und Leistungsfähigkeit von Langstreckenläufern.

Laktattest

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Gehpausen sind keine Schande - Die zehn häufigsten Fehler bei der Marathonvorbereitung (10.04.2008)

Hamburg, 09.04.2008. Der Frühling kommt und mit ihm die neue Marathonsaison. Damit der Lauf nicht zur Qual wird, nennt das Internetportal jogmap.de die zehn häufigsten Fehler bei der Marathonvorbereitung - zusammengestellt von Sportmediziner und Buchautor („Die 100 besten Tipps für den Marathon“) Dr. Wolfgang Schillings, dem jogmap-Experten für alle medizinischen Fragen rund ums Laufen.

„Auf jeden Fall sollten Läuferinnen und Läufer sich medizinisch durchchecken lassen, bevor sie mit dem Training beginnen“, so der Experte. „Auch ein übermotivierter Start, bei dem sich der Läufer am Anfang überfordert, bringt nichts. Besser ist es, man fängt locker mit dem Training an und steigert sich dann anhand eines professionellen Trainingsplans allmählich bis zum Wettkampftag.“ Für den großen Tag sollten sich vor allem Marathonneulinge keine zu ehrgeizigen Ziele setzen - das führt schnell zu Frustration. „Lieber zeitliche Puffer einbauen“, rät Schillings. „Gehpausen sind keine Schande.“

Marathonvorbereitung – die Top Ten der häufigsten Fehler

1. Einfach drauflos laufen

Vor dem Training ist eine sportärztliche Untersuchung Pflicht. Außerdem brauchen Läuferinnen und Läufer einen Trainingsplan – davon profitiert nicht nur die Gesundheit, sondern auch die Zielzeit beim Marathon.

2. Übermotivierter Einstieg

Zu Beginn des Trainings dürfen die Strecken ruhig kurz sein. Und für die Laufgeschwindigkeit gilt: Am Anfang lieber im Wohlfühltempo laufen, anstatt sich zu überanstrengen.

3. Zu wenig lange Läufe

In den letzten drei Monaten vor dem großen Tag sollten verstärkt „Long Jogs“, also lange Läufe von zwei bis drei Stunden, ins Training eingebaut werden.

4. Falsche Ausrüstung

Dass die Schuhe stimmen sollten, ist Ehrensache. Was außerdem zur Grundausstattung gehört:

Mindestens eine lange und eine kurze Hose sowie ein Laufshirt aus atmungsaktivem Funktionsmaterial und eine wind- und wasserabweisende leichte Jacke.

5. Fehlendes Technik-Training

Laufen kann jeder – aber richtiges Laufen will gelernt sein, am besten mithilfe des Lauf-ABCs. Den Podcast dazu gibt es bei jogmap.de kostenlos zum Download.

6. Unkoordiniertes Atmen

Um die richtige mittlere Belastung zu finden, wird das Lauftempo am besten langsam gesteigert, bis die Atemarbeit deutlich zu spüren ist. Ungefähr dort liegt die sogenannte anaerobe Schwelle. Wer jetzt einen Tick langsamer läuft, hat die ideale Belastung.

7. Falsches Dehnen

Dehnungen nach hartem Training oder nach einem schweren Wettkampf können eventuelle muskuläre Schäden noch vergrößern. Besser: zur Verarbeitung der Belastung sanft auslaufen.

8. Fehlendes Krafttraining

Krafttraining ist ein entscheidendes Element im Gesamtkonzept des gesunden Laufens, denn nur ein stabiler und kräftiger Bewegungsapparat ist den Belastungen eines langen Laufs gewachsen.

9. Mangelnde Nährstoffe

Die Nährstoffe für den Ausdauersportler sollten sich aus 60 Prozent Kohlenhydrate, 25 Prozent Fett und 15 Prozent Eiweiß zusammensetzen.

10. Unrealistische Zielsetzung

Eine unrealistische Zielzeit führt schnell zur Frustration. Deshalb: zeitliche Puffer einbauen! Gehpausen sind keine Schande.

Weitere Infos unter www.jogmap.de

Amüsantes aus der Welt der Drohmedizin (10.04.2008)

Kennen Sie ein Medikament, bei dem von 37 positiven Studien 36 veröffentlicht werden. Von den 33 negativen nur aber ganze 3 an die Öffentlichkeit dringen?

Mehr Amüsantes aus der Welt der Drohmedizin...

Fürth Cross - Halbmarathon beim Stadtwaldlauf des LAC Quelle Fürth am 05.04.2008 - Bildbericht von Thomas Schmidtkonz (09.04.2008)

Nach einer Reihe von Straßenläufen in letzter Zeit in unserer Gegend entdecke ich endlich mal einen Waldlauf in unserer Region. Er nennt sich sogar verheißungsvoll Fürther Cross - Halbmarathon und die Laufstrecke soll nur durch den Wald führen. Außerdem soll uns eine hügelige Strecke erwarten. Da läuft mir ja nach diesen monotonen und gleichförmigen Straßenläufen der letzten Zeit förmlich das Wasser im Munde zusammen. Da kann ich nicht widerstehen, da muss ich trotz mittelprächtiger Wetteraussichten mitmachen!

Fürth Cross - Halbmarathon 2008

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Dr. Strunz: Doping ist Dummheit - Arginin sorgt für Höchstleistung (08.04.2008)

Doping ist Dummheit behaupte und beweise ich seit nunmehr 20 Jahren. Beweise an meinem eigenen Körper, dass man die erwünschte Leistungssteigerung sehr wohl auch auf natürlichem Wege erreichen kann. Wenn man das entsprechende physiologische Wissen hat ...
... Kurz und gut: Wirkliche Höchstleistung, wie sie soeben der Weltstar Haile in Berlin vollbracht hat, hat banale physiologische Ursachen. Arginin. Eiweiß.

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Andreas Butz: Leistungsverbesserung - Aufgezeigt an drei Läufer-Karrieren - mit Stufentests am Laufband (08.04.2008)

 

Andreas Butz beschreibt, wie Läufer ihre Laufleistung verbessern können. Eine wichtige Messgröße sind dabei Stufentests mit Laktat- und Pulsmessung am Laufband, wie hier drei konkrete Fallbeispiele demonstrieren. So zeigt Butz was Ziel eines leistungsorientierten Trainings ist und wie sich Leistungsverbesserung auf den Organismus auswirkt.

Stufentest

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Dr. Strunz: Der Wüsten-Marathon des Sables ... (08.04.2008)

Der Wüsten-Marathon des Sables ist "der schönste Lauf der Welt und die Symbiose dessen, was man mit Gesundheit beschreiben könnte" sagt einer der 57 deutschen Teilnehmer, der Sportmediziner Dr.Alfred Witting, der schon über 100 Marathon- und Ultra-Marathon-Läufe erfolgreich absolviert hat. Der muss es wissen. Der lebt es. Solchen Kollegen glaube ich. Der Mann kennt das Geheimnis der Gesundheit!

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Dr. Strunz: Bauchspeck ... (08.04.2008)

Bauchspeck stört viele Menschen. Das weiß ich, weil ich Ihre Briefe lese. Verzweifelte Hilferufe. Immer das gleiche Thema: Fettabbau klappt ja einigermaßen, aber eben gerade nicht am Bauch.

Abhilfe? Längst bekannt. Nur eben Ihnen nicht.

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Burgebracher Straßenlauf über 10 Kilometer am 30.03.2008 - Bericht von Thomas Schmidtkonz (07.04.2008)

Burgebracher Straßenlauf über 10 Kilometer - Sechs windige Runden

Nur wenige Tage nach dem Ostermontagshalbmarathon in Scheßlitz starte ich zur Abwechslung mal bei einem Zehnkilometerlauf. An so eine "Kurzdistanz" habe ich mich schon lange nicht mehr gewagt. Die Strecke führt auf einem Rundkurs ohne große Höhepunkte und Anstiege um ein Gewerbegebiet am Stadtrand von Burgebrach. Auf den geplanten 6 Runden werden wir 10 Kilometer zurücklegen.

Burgebracher Straßenlauf am 30.03.2008

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Bericht vom Bad Salzuflen - Marathon am 23.02.2008 von Michael Back (04.04.2008)

Meine Winterpause ist zu Ende. Am 23.2.08 lief ich den Marathon im Forst von Bad Salzuflen. Um 12.15 an diesem 23. Februar fällt der Startschuss in Bad Salzuflen, ca. 20 km östlich von Bielefeld. Meine Freundin und ich verbinden eine Kurzurlaub mit diesem Wettbewerb. Im Dezember hab ich mich von der vergangenen Laufsaison gut ausgeruht und startete so Anfang Januar mit meiner Vorbereitung für diesen Lauf.

Bad Salzuflen - Marathon 2008

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Halbmarathon in Scheßlitz am 24.03.2008 - Beflügelnde Worte - Bericht von Jochen Brosig (04.04.2008)

Wir starten gegen den Wind, da heißt es sich eine Gruppe suchen in der man abtauchen kann. When are we running. Ich finde eine mit Reinhold und Thomas. Die Roadrunners. Werner ist schon enteilt. Get it on, get it on, get it on! Der Vordermann unserer Gruppe zieht noch mal an. Heute ist das Tempo für mich zu hoch und bei KM 5 muss ich abreißen lassen. Bei KM 8 läuft Roland aus Scheßlitz auf mich auf. „Häng dich dran! Die kriegen wir wieder.“

Halbmarathon in Scheßlitz am 24.03.2008

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Fußball Weltmeisterschaft 2010 - Von Berlin nach Südafrika im Laufschritt (01.04.2008)

Extremsportler Claudia Weber aus Waltrop und Thomas Wenning aus Bocholt wollen am 9. Juli 2009 vom Berliner Olympiastadion, genau 3 Jahre nach dem Endspiel der WM 2006 in Deutschland, zu ihrem Lauf bis zum Eröffnungsspiel am 11. Juni 2010 in Johannesburg starten. In 338 Tagen legen die beiden Sportler eine Gesamtstrecke von über 14000 Kilometern zurück, so dass sie jeden Tag mindestens die Marathondistanz von 42,2 Kilometer laufen werden. Bei dem Start im Berliner Olympiastadion wollen die Langstreckenläufer einen Fußball überreicht bekommen und diesen dann über die Gesamtstrecke mitführen, um den Ball bei der Eröffnungszeremonie feierlich zu übergeben. Das Motto der Fußball Weltmeisterschaft 2006 war "Die Welt zu Gast bei Freunden", das Motto der Extremsportler für ihren Lauf wird sein "Die Freunde kommen mit einem Gastgeschenk". Der Fußball soll ein Symbol des Friedens sein und durch die Länder getragen werden. Jederzeit können sich Sportler aus der ganzen Welt den beiden Läufern anschließen, um den Ball beim Eröffnungsspiel in Johannesburg zu überreichen. Bei dem Laufprojekt sollen Spenden für eine Hilfsorganisation in Afrika gesammelt werden.

Viele weitere Informationen über die beiden Extremläufer sind auf Ihrer Homepage www.thomaswenning.de  abzurufen.

Running Day Penzberg 2008 – Die Läufer können kommen (01.04.2008)

Penzberg/München, 27. März 2008 – Die Vorbereitungen für den Running Day Penzberg am 05. Juli verlaufen ganz nach Plan: „Die Strecke ist vermessen, die Unterstützung von Seiten der Behörden und Sponsoren ist sehr gut, die Läufer können kommen“, freut sich Christian Walter, zusammen mit Harald Brändle Organisator des neuen Laufevents im Bayerischen Oberland. Und die Voraussetzungen dafür sind auch geschaffen - ab sofort ist die Anmeldung über die Web-Seite www.runningday-penzberg.de  möglich. Der Running Day Penzberg wendet sich an Vereine, Schulen, Firmen und Behörden, Familien und Einzelpersonen, egal ob Hobbyläufer oder Laufinteressierter.

Alle Informationen zum Running Day Penzberg sind ebenfalls auf der Web-Seite www.runningday-penzberg.de  zu finden.

Halbmarathon in Scheßlitz am 24.03.2008 - Ein spätwinterlicher Osterlauf - Bildbericht von Thomas Schmidtkonz (26.03.2008)

Da ich momentan Probleme habe mich zum Laufen zu motivieren, suche ich mir als kleine Motivationshilfe Laufveranstaltungen in meiner Nähe aus. Der Blick in den Laufkalender zeigt mir, in Scheßlitz findet sogar am Ostermontag ein Halbmarathon statt. Der kommt mir ja wie gerufen! Bin ich letzte Woche in Bad Windsheim bei stürmischen Bedingungen den Halbmarathon mit Fotoapparat noch in recht langsamen 1:56 gelaufen, will ich es heute bei dem spätwinterlichen, aber relativ ruhigen Wetter etwas flotter angehen ...

Halbmarathon in Scheßlitz am 24.03.2008

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Fielmann-Naturmarathon am 15.03.2008 in Marienwerder - Laufbericht von Silke Stutzke (25.03.2008)

Wenn der Regen und das Mistwetter mal einen Pausentag einlegt ...
Dann sollte man Marathon laufen. Und natürlich nicht in einer Stadt sondern in herrlicher Landschaft. Da bietet sich alljährlich und das schon zum vierten Mal der Fielmann-Naturmarathon in Marienwerder im Landkreis Barnim, nördliches Brandenburg an. Es ist nicht bekannt, dass nach Absolvierung dieses Marathons jemand besser sehen kann, der Name stellt lediglich die Verbindung zum Sponsor her, welcher sich bereits seit 4 Jahren durch einen Gebietsleiter höchstpersönlich hier engagiert ...

/Marienwerder Marathon 2008

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Countdown zum 4. Halbmarathon München (25.03.2008)

Der Countdown zum 4. Halbmarathon München am Sonntag, den 20. April 2008 läuft, jetzt sind es noch gut 4 Wochen. Als Standardstrecke bieten wir die 10 km und den Halbmarathon an. Wieder im Programm ist ebenfalls der 5 km Fun Run für Laufanfänger, Begleiter o.ä.; der Start erfolgt ca. 5 Minuten nach dem Start des Hauptlaufs. Gelaufen wird auf einer amtlich vermessenen 5 km Runde, die schon vor der Veranstaltung im Olympiapark getestet werden kann. Es kann mit und ohne Zeitnahme gelaufen werden.
Im Ziel gibt es wieder Erfrischung mit Getränken unserer Partner Erdinger Alkoholfrei und Rivella.
Bis zum 31. März gilt der Normaltarif mit einer Menge von Vorteilen: Personalisierte Startnummer, Finisher T- Shirt und ermäßigter Eintritt ins Olympiaschwimmbad. Wir würden uns freuen, Sie am 20. April 2008 im Olympiapark begrüßen zu dürfen!
Wir möchten Sie gerne noch auf eine weitere interessante Veranstaltung hinweisen: Die TEAM2RUN 5x5 Teamstaffel www.team2run.com  am 5. Juni 2008 im Westpark. Gelaufen wird wieder auf einer attraktiven und übersichtlichen Runde von 1.7 km Länge - zum Zuschauen, Anfeuern und Mitfiebern. Zudem ist eine Eigenverpflegung möglich. Die ideale Veranstaltung für Teams, Firmenteams, Vereine usw.
Vorschau: Sommernachtslauf www.city2run.de  am 31. Juli 2008

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„Gute Vorbereitung ist die halbe Miete“ - Zu Besuch beim Trolli-Lauftraining der Handwerkskammer (25.03.2008)

Seit Oktober treffen sich 20 Frauen und Männer einmal im Monat am Samstag Vormittag, um gemeinsam für den Trollinger Marathon am 25. Mai in Heilbronn zu trainieren. „Ich wollte nicht mehr einfach nur so loslaufen, sondern auf gesunde Art und Weise Sport machen“, beschreibt Nicole Frank ihre Motivation, bei dem Kurs mitzumachen. Die Obereisesheimerin von der Firma RMF Vordach GmbH hat sich die Teilnahme am Halbmarathon zum Ziel gesetzt. Stefan Schmidt aus Heilbronn ist auf Empfehlung seiner Frau hier. „Sie hat im vergangenen Jahr am Lauftraining teilgenommen und war begeistert.“ Damit alle Teilnehmer „mit einem Lächeln im Gesicht“ im Ziel ankommen, hat sich Kursleiter Jürgen Vorsatz von der IKK einiges einfallen lassen: Belastungs-EKG, Laktattest und individuelle Trainingspläne gehören genauso zum Kursinhalt wie Tipps zur richtigen Ernährung und Bekleidung. Bereits zum dritten Mal findet der Kurs „Gesunde Handwerker – Lauftraining und mehr“ unter der Leitung des Diplom-Sportlehrers statt. „Eine gute Vorbereitung ist die halbe Miete“, weiß Vorsatz. Er empfiehlt deshalb, in den letzten Wochen vor dem Lauf vier Trainingseinheiten und insgesamt mindestens 30 Kilometer pro Woche zu laufen.

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Moritzberglauf am 1.5.08 (25.03.2008)

Der Skiclublauf veranstaltet am 1.5.08 den Moritzberglauf. Auf 10 Kilometern Laufstrecke geht es den Moritzberg hoch. Dabei summieren sich  363 Höhenmeter.

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Ausschreibung für  9. Fränkischen Schweiz-Marathon am 06./07.09.2008 ist online (25.03.2008)

Der 9. Fränkische Schweiz-Marathon am 06./07.09.2008 verspricht auch 2008 wieder spannende sportliche Wettbewerbe und ein umfangreiches Unterhaltungsprogramm.

Folgende Disziplinen stehen zur Auswahl:

Am Sonntag, 07.09.08: - Handbike-Marathon - Marathonlauf - Inline-Skating-Marathon - Team-Marathon (16+26km) - 16 km-Lauf Start ist in Forchheim, Zieleinlauf in Ebermannstadt.
Am Samstag, 06.09.08, am Marktplatz in Ebermannstadt - Nordic Walking - Schülerlauf (1000m) und Bambinilauf (500m)

Bayerische Meisterschaften im Marathonlauf und Inline-Skating

Nach 2003 ist der Fränkische Schweiz-Marathon erneut Austragungsort der Bayerischen Meisterschaften im Marathonlauf. Darüber hinaus werden im Rahmen des Fränkische Schweiz-Marathons bereits zum 6. Mal die Bayerischen Marathon-Meisterschaften im Inline-Speedskating ausgetragen. Bayernweit Rang 5 vor Jahrtausend-Marathon in Fürth und Brombachsee-Marathon
Insgesamt genießt der Fränkische Schweiz-Marathon hohes Ansehen in der Läufer- und Skater-Szene und gehört mittlerweile zu den Bayernweit führenden Laufveranstaltungen. So wurde der Fränkische Schweiz-Marathon im Februar 2008 bei einer umfassenden Läuferbefragung

Neu: VGN-Kombi-Ticket – Kostenlos mit dem VGN zum Fränkische Schweiz-Marathon

Die Startnummer gilt am Sonntag, 07.09.2008 als Fahrausweis. SportlerInnen, die ihre Startunterlagen am Samstag am Samstag abholen, können am Sonntag morgen kostenlos mit dem VGN zum Start nach Forchheim reisen, ihr Gepäck bei den bereitstehenden LKW´s abgeben, nach Ebermannstadt laufen oder skaten und schließlich mit öffentlichen Verkehrsmitteln wieder nach Hause fahren.

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Anmeldestart für die SportScheck Stadtläufe 2008 (25.03.2008)

Ab sofort beginnt die Anmeldung zur größten deutschen Laufserie. Mit DAK-Kinderläufen, neuen Laufstrecken und großem Trainingsangebot. Acht Stadtläufe von München bis Hamburg, 50.000 erwartete Teilnehmer aus 40 Nationen und 19 unterschiedliche Laufstrecken machen die SportScheck Stadtlaufserie zur größten Deutschlands. Ab sofort ist die Anmeldung online und in den Filialen möglich. Neben dem Frühbucherrabatt können sich alle Läuferinnen und Läufer auf zahlreiche Neuerungen freuen: 2008 wird der Familiencharakter besonders groß geschrieben. Auf die Jüngsten warten vier neue DAK-Kinderläufe. Eine besondere Premiere feiert SportScheck vor der eindrucksvollen Kulisse Dresdens mit einer komplett neuen Laufveranstaltung. Ein rundes Jubiläum dagegen wird in Bayern gefeiert: Der traditionsreiche Münchner Stadtlauf wird 30 Jahre alt. Um keine Routine aufkommen zu lassen, präsentieren die Isarstädter gleich einen neuen Streckenverlauf. Passend dazu helfen Lauftreffs und verschiedene Aktionen in allen Filialstädten zusätzlich den inneren Schweinehund zu überwinden.

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Weinturmlauf am 16.03.2008 in Bad Windsheim - Frühlingssturm und Auftakt der Laufsaison beim Halbmarathon (20.03.2008)

Mit dem Motto, der Winterspeck muss durch Bewegung weg, fahren Rudolf und ich nach Bad Windsheim. Beim dortigen Halbmarathon, auch "Weinturmlauf" genannt, wollen wir unsere mittlerweile zu einem beträchtlichen Umfang angewachsene "Bauchmuskulatur" in Gang setzen. Just, als wir uns zum Startgelände begeben, fegt bei an sich milder Tagestemperatur ein eisiger Schauer mit Windböen über unsere durch die Fastenzeit bereits geläuterten Häupter hinweg, wenn gleich leider die Zeit des Fastens an meinem Speckgürtel ein Stückchen weiter unten spurlos vorüberging. 

Weinturmlauf in Bad Windsheim am 16.03.2008

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Formthotics Schuheinlagen – Der Langzeittest von Jochen Brosig (14.03.2008)

In der Reihe: „Von Läufern für Läufer“ geht es heute um „Formthotics“. Was ist das schon wieder, werdet Ihr Euch jetzt fragen? „Formthotics“ sind Innensohlen für Schuhe, die passgenau der individuellen Fußform entsprechen, aber nicht mit orthopädischen Einlagen zu verwechseln sind.

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23. Plus Budapest Marathon am 5.10.08 (14.03.2008)

Liebe Läufer! Nominieren Sie sich jetzt für den 23. Plus Budapest Internationalen Marathon und laden Sie auch einen Freund/eine Freundin, einen Verwandten/eine Verwandte, einen Lauffreund ein.

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Kiel - Marathon am 23.02.2008 - Marathon bei Windstärke 5 - Laufbericht von Silke Stutzke (04.03.2008)

Am 23.02.2008 fand der 14. Famila Kiel-Marathon statt. Für mich schon der zweite Start in Kiel, auch 2007 hatte ich mich dazu hinreißen lassen. Und auch diesmal verhieß der Wetterbericht nichts Gutes. Nur die Temperaturen waren erträglich, letztes Jahr war es kälter. Zunächst wurden die 10,5 km-Läufer auf ihre eine Runde geschickt. Einige Marathonis hatten den versetzten Start nicht mitbekommen und liefen schon mit los ...

Kiel Marathon 2008

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Eröffnung der Anmeldung für 3. HUK-COBURG Run and Bike Team- Marathon  (04.03.2008)

Coburg – Die Meldung für den 3. HUK-COBURG Run and Bike Team-Marathon ist eröffnet.
Die noch junge und einzigartige Teamsport-Veranstaltung findet am Samstag, 19. Juli 2008 statt. Alle Ausdauersportler aus Familien, Vereinen, Firmen und Behörden sind zur 3. Auflage herzlich eingeladen.

Es handelt es sich aber nicht um einen „normalen“ Lauf, wie sie derzeit im Trend liegen, sondern es ist ein Marathon ausschließlich für 2er-Teams, bestehend aus den Disziplinen Laufen und Radfahren. Jedes Team gibt sich zunächst den „passenden“ Namen. Bereits hier sind der Kreativität der Teams kaum Grenzen gesetzt. Beide Teammitglieder können sich beim Laufen und Radeln beliebig abwechseln und müssen, um in die Wertung zu kommen, gemeinsam das Ziel erreichen. Diese Elemente sind einzigartig und üben einen ganz besonderen Reiz aus, versprechen sie doch einen äußerst spannenden Wettkampfverlauf und unterscheiden den 3. HUK–COBURG Run and Bike Team-Marathon auch deutlich von normalen Staffel-Marathons.

Wie in den vergangenen 2 Jahren werden außer den Sportlern aus der Region und der Coburger Partnerstadt Oudenaarde, auch Teilnehmer weit über die Grenzen von Coburg hinaus erwartet, die sich diesem besonderen Wettkampf mit Begeisterung stellen. Auf der Strecke, dem „Coburg-Marathon“, der ersten permanenten Marathonstrecke Deutschlands rund um Coburg, kann man jetzt schon trainieren.

Der gesamte Verlauf ist bestens ausgeschildert. Die Veranstalter, der TV 1904 Coburg-Lützelbuch und das Laufteam der HUK-COBURG, rechnen mit 300 Teilnehmern. Mehr Sportler können derzeit aus Gründen des Qualitätsanspruchs und der Sicherheit leider nicht zugelassen werden. Start und Ziel befinden sich an der Rolf–Forkel–Halle in Lützelbuch.

Gestartet wird in den Mannschaftsarten Frauen, Männer und Mixed. Für Seniorensportler sind Sonderwertungen ab einem gemeinsamen Team-Alter von 95 und 111 Jahren vorgesehen. Das Startgeld beträgt für dieses außergewöhnliche Sport-Event lediglich 30,- Euro pro Team.

Jeder Teilnehmer erhält neben einem kostenlosen Funktions-Shirt einen Rucksack, der mit einem Iso-Getränk und einem Energieriegel gefüllt ist. Außerdem gibt es einen kostenlosen Versand der individuellen Urkunden und der Ergebnislisten sowie Auszeichnungen für die Sieger und Platzierten jeder Mannschaftsart.

Für Kinder wird eine „Mal–Insel“ der Deutschen Post angeboten, die fördert so ab 15:00 Uhr bis in den Abend die kleinen Künstler-Talente. Wie Jürgen Lesch vom TV 1904 Coburg-Lützelbuch und Reinhard Paul vom Laufteam der HUK–COBURG außerdem mitteilten, gibt es im Ziel eine kostenloses Massage- Angebot und bei der anschließenden Siegerehrung ist für das leibliche Wohl und Unterhaltung ebenfalls bestens gesorgt, sogar Live-Musik wird dargeboten.

Weitere Infos unter www.coburg-marathon.de  oder bei Jürgen Lesch vom TV Lützelbuch, Tel. 09561/20743, E-Mail: j.lesch@arcor.de.

Neues Zeitlimit von 5:30 Stunden beim Zürich-Marathon (04.03.2008)

Der Zürich Marathon verlängert am 20. April das Zeitfenster für Finisherinnen und Finisher um eine halbe Stunde. Die vorgegebenen fünfeinhalb Stunden bedeuten, dass die Teilnehmenden pro Kilometer 42,65 Sekunden mehr Zeit haben, um rechtzeitig ins Ziel zu kommen.

Über 40 Sekunden pro Kilometer wären für einen Spitzen-Marathonläufer schon fast eine Ewigkeit. Bei seinem Sieg beim Tokio Marathon verbesserte Viktor Röthlin seinen Schweizer Rekord um rund 57 Sekunden. Damit legte Röthlin in Japan den Kilometer um 1,3 Sekunden schneller zurück als bei seinem Rekordlauf 2007 in Zürich. Diese Leistungssteigerung bedeutete für den besten Schweizer Marathonläufer ein gewaltiges Stück Arbeit. So gesehen bringen die zusätzlich verfügbaren 42 Sekunden pro Kilometer für Hobby-Läuferinnen und –Läufer eine erhebliche Erleichterung. Insbesondere Marathon-Neulingen, die eine Endzeit um 5 Stunden anstreben, gibt diese „Marge“ mehr Sicherheit. „Wer schon einen Halbmarathon in 2 Stunden 10 oder schneller bestritten hat, sollte den Zürich Marathon unter 5:30 schaffen“, analysiert Zürich Marathon Co-Präsident Bruno Lafranchi.

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Mehr als 150 Anmeldungen zur Internationalen Handwerksmeisterschaft beim Trollinger-Marathon in Heilbronn (04.03.2008)

Für die Internationale Handwerksmeisterschaft beim Trollinger-Marathon in Heilbronn haben sich bisher mehr als 150 laufbegeisterte Handwerkerinnen und Handwerker angemeldet.

Der Marathon findet dieses Jahr am 25. Mai statt. Läufer, die sich bis zum 31. März 2008 anmelden, können noch von günstigeren Startgebühren profitieren. Die Gebühr für Teilnehmer am Halbmarathon beträgt 25 Euro und für Teilnehmer am Marathon 35 Euro. Anmeldeschluss ist der 8. Mai 2008. Danach sind nur noch Nachmeldungen am 24. und 25. Mai im Rahmen der Marathonmesse möglich.

Für den Organisationsbeitrag erhalten die Läufer zahlreiche Leistungen: Bei der Abholung der Startunterlagen bekommt jeder Läufer das offizielle T-Shirt des Trollinger-Marathon 2008 sowie eine Flasche Wein der beliebten Trollinger-Rebsorte überreicht. Auf der Strecke und am Ziel steht eine optimale Verpflegung zur Verfügung. Die Finisher können sich im Ziel über eine kostenlose Massage und eine Medaille freuen. Eine „Läufertüte“ mit kleinen Präsenten der Handwerkskammer erwartet zudem die Teilnehmer der Internationalen Handwerksmeister. Die Sieger der Internationalen Handwerksmeisterschaft werden mit einem Pokal belohnt, den ein Handwerker der Region ausschließlich für diesen Anlass entwirft und anfertigt. Bis Mitte August erhält jeder Zieleinläufer per Post eine Urkunde und das offizielle Ergebnisheft.

Weitere Informationen zur Internationalen Handwerksmeisterschaft gibt es bei Michiko Pubanz von der Handwerkskammer Heilbronn-Franken, Telefon 07131 791-106 und im Internet unter www.hwk-heilbronn.de  im Bereich Service/Handwerksmeisterschaft

Die Organisatoren der TOUR de TIROL dürfen die Berglauf-WM 2009 ausrichten (04.03.2008)

Große Freude herrscht bei den Organisatioren der Tour de Tirol. Vom Rat des Weltberglaufverbandes (WMRA) wurde ihnen die Ehre zu teil, die Langstrecken Berglauf WM 2009 ausrichten zu dürfen. „Diese Auszeichnung wurde trotz starker Konkurrenz anderer hervorragender Austragungsorte an uns vergeben“, freut sich Martin Kaindl. 2006 fand die WM in Colorado (USA) statt und 2007 beim Jungfrau-Marathon (CH). Austragungsort der WM 2008 ist das“ Three-Peaks-Race“ in England.

Am 10. Oktober 2009 wird im Zuge der Tour de Tirol, der Berglauf (Kaisermarathon), der Schauplatz der Langstrecken Berglauf WM sein. Dieser Berglauf wird seit 2006 ausgetragen und geht 42.195 Kilometer und über 2000 Höhenmeter vorwiegend durch die Skiwelt Wilder Kaiser. Rekordhalter ist der 6-fache Berglaufweltmeister Jonathan Wyatt der diesen Berglauf in 3h 3min absolvierte. Rekordhalterin ist die Tirolerin Patricia Rausch. „Wir freuen uns, dass es uns gelungen ist die WM 2009 nach Tirol zu holen, und werden natürlich eine Organisation auf höchstem Niveau garantieren, wie sie heute bei einer solchen internationalen Veranstaltung erwartet wird“, erklärt Kaindl zuversichtlich. Die Berglauf WM findet am Samstag den 10.Oktober 2009 statt. Start und Ziel werden exakt gleich wie beim Kaisermarathon 2008 sein.

Auch beim heurigen Koasalauf in St. Johann war ein stark besetztes „Tour de Tirol-Team“ dabei.
Fotos: be-medien

Weitere Infos unter www.tourdetirol.com 

GORE-TEX™ Transalpine-Run 2008 – Auf neuen Wegen über die Alpen (04.03.2008)

Bereits zum vierten Mal findet in diesem Jahr der GORE-TEX™ Transalpine-Run statt. In acht Etappen geht es erneut für die teilnehmenden Zweierteams quer über die Alpen, diesmal allerdings auf einer komplett neuen Strecke. Vom 30. August bis zum 6. September 2008 führt die Route die Läufer von Deutschland aus durch Österreich bis nach Italien. Insgesamt absolvieren die Duos während des Rennens ca. 300 km und eine Höhendifferenz von 14.200 Metern alleine im Aufstieg.

Aufgrund von zahlreichen Teilnehmeranfragen und um mehr Abwechslung für ein neues Abenteuer zu garantieren, hat die Eventagentur PLAN B zusammen mit VIVALPIN ein komplett neues Etappenprofil erstellt. Der Startschuss zum Laufereignis quer über die Alpen fällt traditionell in Deutschland, diesmal allerdings im Luftkurort Ruhpolding in den Bayerischen Alpen. Von dort geht über die Deutsch-Österreichische Landesgrenze nach St. Ulrich am Pillersee, im nordöstlichen Teil Tirols, weiter über die Kitzbüheler Alpen nach Mittersill im Salzachtal, sowie Neukirchen am Großvenediger.

Nach der Überquerung des Alpenhauptkamms der Tauern folgt der Übergang von Österreich nach Südtirol (ITA) in das wunderschöne Ahrntal mit dem Etappenort Prettau. Von dort geht es über Sand im Taufers in die Biathlon-Hochburg Antholz. Auf dem Weg in die Dolomiten begrüßt Niederdorf im Pustertal den Transalp-Tross, bevor die Ziellinie in Sexten überquert wird. In der Umgebung der Drei Zinnen können dann alle Teilnehmer der vierten Auflage des GORE-TEX™ Transalpine-Run bei der obligatorischen Finisherparty die einmaligen Erlebnisse und unbeschreiblichen Eindrücke Revue passieren lassen.

Gewertet wird der Run wie auch in den Vorjahren in vier verschiedenen Kategorien: MEN, MASTER-MEN (zusammen über 80 Jahre alt), MIXED und WOMEN. Bereits jetzt haben sich zahlreiche Teams aus bisher über 17 Nationen angemeldet, was die Beliebtheit und Internationalität dieses einmaligen Highlights im Laufkalender zum Ausdruck bringt. Wer sich diesen Run nicht entgehen lassen will kann sich weiterhin unter: www.transalpine-run.com  anmelden. Gute Nachrichten auch für alle interessierten Läufer, die noch einen ebenso begeisterten Partner suchen: Auf der GORE-TEX™ Transalpine-Run Website wird bei der Teampartnersuche bestens geholfen.

Sponsoren Pressekonferenz des Würzburg Marathons 2008 (04.03.2008)

Günter Herrmann und sein Team stellten ihr neues Konzept zum Würzburg Marathon 2008 Sponsoren und Presse vor Nach den Begrüßungsworten von Würzburgs Bürgermeister Dr. Adolf Bauer, Schirmherr der Veranstaltung, stellten Organisationschef Günter Herrmann und sein Stellvertreter Walter Schwittai die zahlreichen Sponsoren vor. Jeder Sponsor trägt mit seiner Unterstützung seinen Teil für Gelingen und reibungslosen Ablauf einer solchen Großveranstaltung bei. Dabei wurde vielen Zuhörern erst bewusst wie facettenreich und komplex die Organisation eines so großen Laufereignis überhaupt ist.

Würzburg Marathon Pressekonferenz

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Tour de Tirol erhält Zuschlag für die Berglauf WM 2009 (26.02.2008)

Die Organisatoren der TOUR de TIROL dürfen die Berglauf-WM 2009 ausrichten

Den Organisatoren der Tour de Tirol wurde vom Rat des Weltberglaufverbandes (WMRA) die Ehre zu teil, die Langstrecken Berglauf WM 2009 ausrichten zu dürfen. Diese Auszeichnung wurde trotz starker Konkurrenz anderer hervorragender Austragungsorte an uns vergeben. 2006 fand die WM in Colorado (USA) statt und 2007 beim Jungfrau-Marathon (CH). Austragungsort der WM 2008 ist das“ Three-Peaks-Race“ in England.

Am 10. Oktober 2009 wird im Zuge der Tour de Tirol, der Berglauf (Kaisermarathon), der Schauplatz der Langstrecken Berglauf WM sein. Dieser Berglauf wird seit 2006 ausgetragen und geht 42.195 Kilometer und über 2000 HM vorwiegend durch die SKIWELT Wilder Kaiser.

Rekordhalter ist der 6-fache Berglaufweltmeister Jonathan Wyatt der diesen Berglauf in 3h 3min absolvierte. Rekordhalterin ist die Tirolerin Patricia Rausch.
Wir freuen uns, dass es uns gelungen ist die WM 2009 nach Tirol zu holen, und werden natürlich eine Organisation auf höchstem Niveau garantieren, wie sie heute bei einer solchen internationalen Veranstaltung erwartet wird.
Die Berglauf WM findet am Samstag den 10.Oktober 2009 statt. Start und Ziel werden exakt gleich wie beim Kaisermarathon 2008 sein.

Nütze die Gelegenheit schon am 11. Oktober 2008 auf der Originalroute der Weltmeisterschaftsstrecke zu trainieren!

Auf euren Besuch freuen sich Martin, Dieter, Fritz, Kitty und Alfred.

Alle aktuellen Informationen und News betreffend der Tour de Tirol unter: www.tourdetirol.com 

Tipps von Dr. Heinz Birnesser zum 5. FREIBURG MARATHON (26.02.2008)

Der FREIBURG MARATHON feiert am 6. April 2008 seinen fünften Geburtstag.
Im Mooswald, Sternwald und am Dreisamufer wimmelt es nur so von Joggern, denn die Marathon- und Halbmarathonläufer sind mitten in der Vorbereitung auf den großen Tag. Dr. Heinz Birnesser, leitender Arzt der Sportorthopädie und Sporttraumatologie der Universität Freiburg, gibt Tipps mit auf den Weg an die Startlinie des Marathons.

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Neues Buch von Dr. Strunz: Die neue Diät (26.02.2008)

Die neue Diät Fettverbrennung mit der Kraft der Enzyme – auch ohne Bewegung!

Bestsellerautor Ulrich Strunz meldet sich mit einem neuen großen Diät-Programm zurück. Er erklärt, wie man die Biochemie im eigenen Körper anschubst und so den Fettzellen auf den Leib rückt – mithilfe der körpereigenen Enzyme. Denn schlank werden, heißt Fett verbrennen. Das ist normalerweise anstrengend und dauert. Mit seiner neuen Diät, die auf der “Metabolic Science“ beruht, zeigt Ulrich Strunz, wie man in nur drei Stufen sein Traumgewicht erreicht – einfach, gesund und effektiv, unterstützt durch körpereigene Enzyme.

 

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Thermenmarathon - Bad Füssing am 10.2.08 - Bildbericht von Thomas Schmidtkonz (26.02.2008)

Der Thermenmarathon in Bad Füssing führt zwar auf keiner sonderlich abenteuerlichen Strecke entlang, aber wegen der frühen Jahreszeit ist das Wetter mit seinen Kapriolen oft umso abenteuerlicher. Dieses Jahr war aber das Wetter fast so optimal wie letztes Jahr, als wollte es endgültig all die Sünden der Vorjahre wieder gut machen. So konnten wir uns bei Sonnenschein und wenig Wind über einen vorfrühlingshaften Lauf freuen.

Vom Thermenmarathon Bad Füssing 2008

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Ratsvorsitzender Dr. Ulrich Maly: „2008 wird das Jahr der Via Carolina!“ (18.02.2008)

Die 9. Sitzung des Rates der Metropolregion am 14. Februar 2008 in Weißenburg stand ganz im Zeichen von zwei metropolitanen Projekten: dem sogenannten MORO-Projekt und der „Via Carolina“. MORO steht für Modellprojekt der Raumordnung. Es handelt sich um ein durch das Bundesverkehrsministerium gefördertes Modellprojekt, in dem die Metropolregion Nürnberg exemplarisch aufzeigen wird, wie ländliche Räume von der Kooperation im Netzwerk der Metropolregion profitieren können. Dabei geht es unter anderem um eine Regionalkampagne, mit der die Regionalvermarktung in der Metropolregion unter einer Dachmarke „Original Regional aus der Metropolregion“ nachhaltig vorangebracht werden soll. Auch die stärkere Vernetzung von Einrichtungen und Unternehmen in den Kompetenzfeldern Energie und Automotive ist geplant. Schließlich will man im MORO-Projekt die Kooperation mit der Euregio Egrensis verstärken. Die Euregio Egrensis ist ein durch die EU anerkannter Zusammenschluss deutscher und tschechischer Gebietskörperschaften, die seit zehn Jahren durch konkrete Projekte die grenzüberschreitenden Zusammenarbeit stärken. Auf bayerischer Seite sind bis auf die Landkreise Schwandorf und Hof alle Mitglieder der Euregio auch Mitglied in der Metropolregion. Für die zweijährige Projektlaufzeit stehen 80.000 € zur Verfügung. Mit „Via Carolina“ bezeichnet man in der Metropolregion eine wichtige Entwicklungsachse von Nürnberg durch die Oberpfalz bis nach Prag. Via Carolina ist eine von Kaiser Karl IV. geschaffene, wichtige Handelsstraße von historisch großer politischer und wirtschaftlicher Bedeutung. Drei Ereignisse 2008 zeigen, dass diese historische Achse nach der Ostöffnung neu belebt wird: Am 12. April 2008 von 11:00 bis 17:00 Uhr wird mit einem großen Paneuropa-Fest im Herzen Nürnbergs der Radweg Paris-Nürnberg-Prag eröffnet.

Ein Völker verbindender Firmenlauf auf der historischen Via Carolina von Prag nach Nürnberg ist für den 19. und 20. Juli 2008 in Vorbereitung. Ab September 2008 wird die Autobahn A6 von Nürnberg nach Prag durchgehend befahrbar sein. Das letzte Teilstück zwischen Amberg-Ost und Autobahnkreuz Oberpfälzer Wald wird dann fertig gestellt, so die Planungen. „Mehr als genug, um 2008 zum Jahr der Via Carolina zu ernennen“, so der Ratsvorsitzende der Metropolregion und Oberbürgermeister der Stadt Nürnberg, Dr. Ulrich Maly. Außerdem belege die Via Carolina nachdrücklich, dass Entwicklung in und an den Achsen in der Metropolregion stattfinde und nicht etwa allein in den großen Städten, so der Ratsvorsitzende weiter. Landrat Simon Wittmann, der den Paneuropa-Radweg von Neustadt a. d. Waldnaab aus initiiert und organisiert hat, berichtete, dass sich für das Paneuropa-Fest inzwischen rund 30 Touristiker vom Elsaß bis Pilsen angemeldet hätten. In einer Straße der Regionen werden diese ihre Attraktionen präsentieren. Zum Fest werden kulinarische Kostproben aus den Regionen und Musikgruppen aus Böhmen, der Oberpfalz, Nürnberg und Frankreich geboten. Hochrangige Gäste aus Tschechien und Frankreich werden erwartet. Außerdem berichtete Prof. Dr. Willi Weißkopf, Geschäftsführer des Verkehrsverbundes Großraum Nürnberg (VGN), über den Stand der Erweiterungsgespräche mit den Städten und Landkreisen im Norden und Osten der Metropolregion. Seine Einschätzungen bezüglich der Erweiterung sind durchaus optimistisch. Außer dem Landkreis Wunsiedel werden mit allen Partnern in der Metropolregion bereits diesbezüglich Gespräche geführt.

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"Via Carolina Running" aus Nürnberg wird Initiative des Monats Januar (18.02.2008)

Im Wettbewerb Mission Olympic konnte sich die Initiative "Via Carolina Running" aus Nürnberg gegen neun Konkurrenten durchsetzen und kann sich nun als "Initiative des Monats" über einen Gewinn von 1.000 Euro freuen. Herzlichen Glückwunsch!

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Bundesweiter Wettbewerb Mission Olympic „Via Carolina Running“ aus Nürnberg ist Initiative des Monats Januar (13.02.2008)

„Via Carolina Running“ aus Nürnberg gewinnt die Auszeichnung „Initiative des Monats“ beim bundesweiten Wettbewerb Mission Olympic.
Von zehn nominierten Initiativen erzielte „Via Carolina Running“ aus Nürnberg die meisten Stimmen und erhält ein Preisgeld von 1.000 €

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22. Forstenrieder Volkslauf 2008 am 6.4.08 (09.02.2008)

Liebe Läuferinnen und Läufer, hiermit laden wir Euch herzlich ein zum 22. Forstenrieder Volkslauf 2008 über 0,9 km, 1,7 km, 5,3 km, 10 km und 21,1 km am Sonntag 6. April 2008.
Alle Infos, die Online-Anmeldung sowie die Ausschreibung zum Ausdrucken im PDF-Format findet Ihr unter www.forstenriedersc.de .
Neben den offiziell vermessenen Strecken - Halbmarathon - 10 km gibt es wie bisher die - 5,3 km Strecke für Schüler und Jugendliche - 5,3 km Schnupperlauf für Erwachsene und zwei kürzere Läufe: - 1,7 km für die Schüler Jahrgänge 1995-2000 - 0,9 km für die Zwergl Jahrgänge 2001 und jünger (ohne Zeitnahme).
Wie bereits in den letzten Jahren erfolgt die Zeitmessung mittels ChampionChip und der Start ist an der Bezirkssportanlage Herterichstraße in München. Wer sich in den kommenden zwei Wochen bis zum 15. Februar anmeldet, kommt auch noch in den Genuss der vergünstigten Startgebühr. Wie jedes Jahr erhalten alle Teilnehmer im Ziel ein attraktives 'Finisher'- Geschenk.
Wir wünschen Euch ein gutes Lauftraining in den noch verbleibenden 9 Wochen bis zu Lauf und würden uns freuen, Euch wieder in Forstenried begrüßen zu können.
Jürgen Schoch Forstenrieder Sportclub e.V.

Internet: www.forstenriedersc.de 

Vortrag zum Würzburg Marathon am 19.2.08 (09.02.2008)

Für alle Lauf-Interessierten findet am Dienstag, 19.2.08, um 19.30 Uhr ein Vortrag im Deutschhaus-Gymnasiums statt. Gäste sind Günter Herrmann, Organisationsleiter des Würzburg-Marathons, und Jan Diekow, einst deutscher Spitzenläufer (2:20h Marathonbestzeit) und Leiter der offiziellen Trainingsvorbereitung des Stadtmarathon e.V.

Der Informationsabend richtet sich an alle, die Spaß am Laufen haben bzw. den Spaß daran noch entdecken wollen. Wer sich zur Motivationssteigerung ein Ziel setzen will, kann sich über das Konzept des 8. Würzburg-Marathons am 27.4.08 informieren, bei dem neben der vollen bzw. halben Marathondistanz, auch verschiedene Kinderläufe und ein Family-Run (7,4km) angeboten werden.

Günter Herrmann gibt dabei auch einen Vorgeschmack auf den neuen Ein-Runden-Kurs, der durch das Herz der Stadt und vorbei an fast allen Würzburger Baudenkmälern führt.

Neben Trainingshinweisen und praktischen Lauftipps wird auch die Möglichkeit geboten, sich (kostenlos) einer leistungsgerechten Laufgruppe unter der Leitung von Jan Diekow anzuschließen. Wer (noch) nicht als Läufer an den Start gehen möchte, aber trotzdem die Atmosphäre einer großen Laufveranstaltung hautnah miterleben will, ist eingeladen, sich das Geschehen als Helfer (Verpflegungsstationen, Streckenposten) aus der Nähe zu betrachten.

Günter Herrmann Organisation iWelt-Marathon Würzburg

Mehr darüber: www.wuerzburg-marathon.de 

Chäsitzerlouf, Kehrsatz/Bern - 26. April 2008 (09.02.2008)

Quelle: Newsletter datasport.ch

Der 24. Chäsitzerlouf steht vor der Tür. Strecken von 500m (für die Kleinsten) bis 11.85 km stehen zur Auswahl. Auch die Walkerinnen und Walker sind auf der im letzten Jahr eingeführten Strecke von 10.5 km längs Aare und Gürbe herzlich willkommen. Das Organisationskomitee setzt auch dieses Jahr wieder alles daran, den Teilnehmenden einen perfekt organisierten Laufanlass zu bieten. Vor der wunderschönen Kulisse der Berner Alpen ist der Chäsitzerlouf die ideale Gelegenheit, den Formstand vor den kommenden Grossanlässen zu testen.
Tagessieger/innen und die Bestplatzierten in allen Kategorien erhalten schöne Bar- und Naturalpreise. Für alle Teilnehmenden gibt es einen tollen Erinnerungspreis (Frottiertuch) und in der zusätzlichen Startnummernverlosung weitere schöne Preise zu gewinnen.
Anmeldeschluss ist der 14. April 2008. Nachmeldungen mit Nachmeldegebühr sind online bis am 23. April und am Freitag 25. April auch direkt bei der Startnummernausgabe mit Nachmeldegebühr möglich. Am Lauftag werden keine Nachmeldungen entgegengenommen.

Jetzt anmelden unter: https://secure.datasport.com/?chaesitz08  - Weitere Infos: www.chaesitzer-louf.ch 

Ötztaler Radmarathon, Sölden (A) - 31. August 2008 (09.02.2008)

Quelle: Newsletter datasport.ch

Ich habe einen Traum...
Der Ötztaler Radmarathon hat seit 1982 eine bewegte Geschichte hinter sich. Jetzt beginnt wieder ein neuer Abschnitt: Das tage- und nächtelange Warten vor dem Computer, bis die Online-Anmeldung aktiviert wird, hat ein Ende. Auf Anregungen vieler Teilnehmer werden die Startplätze verlost. Der erste Schritt ist eine Registrierung. Vom 1. 2. bis 29. 2. können sich alle Radsportler, die 2008 den Ötztaler bestreiten wollen, gegen eine Gebühr von EUR 2.00 registrieren. Nur registrierte Radfans werden bei der Verlosung am 7.3. berücksichtigt.

Mehr dazu in der Ausschreibung unter www.oetztaler-radmarathon.com

3. Internationaler Welltain Höhenhalbmarathon am 24.08.2008 (09.02.2008)

Startzeit: 10.00 Uhr am Rüfiplatz Lech weitere Starts: Welltain Fitness Run (13 km), Welltain Kids Race (1km) Streckenlänge: 21.7 km
Profil: 1336 m aufwärts, 1336 m abwärts, Rundkurs, einmal zu durchlaufen
Nenngeld: 18 €
Preisgeld: 300€/200€/100€ (Männer/Frauen)

Info: www.lech-zuers.at/laufen  Weitere Infos: Lech-Zürs Tourismus, Tel. +43/5583-2161-0

11. Lech-Zürs Gipfeltriathlon am 19.07.2008 (09.02.2008)

Startzeit: 10.00 Uhr am Rüfiplatz (Lech Zentrum) Disziplinen: Biking 13.6 km, Paddeln 1 km, Running 10.1 km
Nenngeld: 15 € Single Starter, 10 € Team Starter Web

Info: www.lech-zuers.at/laufen  Weitere Infos: Lech-Zürs Tourismus, Tel. +43/5583-2161-0

Après Run – Die Party nach dem FREIBURG MARATHON (09.02.2008)

Erst laufen, dann feiern – was kann es Schöneres für einen Marathonläufer geben? Zu seinem fünften Geburtstag am 6. April 2008 hat sich der FREIBURG MARATHON etwas ganz Besonderes einfallen lassen: die Après Run Party. Die Party steigt im Zentralfoyer der Messe direkt nach dem Lauf. Bei einem großen Buffet mit Vorspeise, Hauptspeise und Dessert können die Läufer ihre Energiespeicher wieder auffüllen. Firmen, die an den Südbadischen Firmenmeisterschaften teilnehmen, haben die Möglichkeit, ab fünf Personen zu reservieren. Auch Familien und Laufclubs sind herzlich willkommen. Karten für die Party sind ab sofort erhältlich.

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MÜNCHEN HERO - Nacht der Helden - ein Riesenerfolg! (28.01.2008)

Eine derart geballte Power an Sporthelden hatte das Internationale Congress-Center auf dem Münchner Messeglände noch nie gesehen wie an diesem Samstagabend: 242 „München Heros“ – darunter 33 Frauen - versammelten sich auf der Bühne (siehe Foto), um für ihre grandiosen Ausdauer-Leistungen geehrt zu werden. Denn den begehrten Titel eines „München Hero“ zu erringen, war alles andere als ein Kinderspiel. Zuerst galt es beim München Triathlon im Juli 2007 die Olympische Disziplin zu bewältigen – 1,5 km Schwimmen, 40 km Radfahren und 10 km Laufen. Im Oktober schließlich mussten noch 42,195 km beim München Marathon zurück gelegt werden. Und nur wer beide Wettbewerbe zusammen unter 8:00 Stunden schaffte, durfte sich München Hero nennen und erhielt einen Pin in Gold, Silber oder Bronze. Zwei der 249 erhielten darüber hinaus noch je 10 000 Euro Prämie – weil sie unter 4:30 Stunden geblieben waren und sich den 20 000 Euro-Jackpot teilten: Falk Cierpinski aus Halle („Mein Ziel ist es, im Marathon die Teilnahme an den Olympischen Spielen in Peking zu schaffen“) und der europäische Spitzen-Triathlet Rasmus Ahlfors aus Dänemark, der bekannte: „Ich bin vor München noch nie einen Marathon gelaufen – es war eine große Challenge. Doch der Wille hat zum Ziel geführt!“

Die beiden waren die gewissermaßen Super-Heros in dieser „Nacht der Helden“, wie sie offiziell hieß. Überreicht wurden die Anstecknadeln von Münchens Sportbürgermeisterin Christine Strobl („Ich bewundere alle, die das geschafft haben – ich bin schon froh, wenn ich 10 km zusammen bringe...“), von Sportamtsleiter Rudolf Behacker („München ist eine Sportstadt!“) und von Waldemar Cierpinski, Vater des Hero-Siegers Falk Cierpinski sowie Marathon-Olympiasieger von Montreal 1976 und Moskau 1980.

Der 57jährige erfolgreichste deutsche Ausdauersportler aller Zeiten - Bestzeit 2:09:55 Stunden - legte in seinem Leben bisher etwa 250 000 km laufend zurück und offenbarte den rund 500 Gästen des Abends seine Gedanken von einst: „Ich wusste – die Afrikaner können wegen der Hitze nur zwei Mal täglich trainieren, morgens und abends. Wenn ich drei Mal trainiere, kann ich sie besiegen. Aber dann überlegte ich, dass sich das wohl viele nichtafrikanischen Läufer denken würden. Also trainierte ich vier Mal täglich...“

Moderiert wurde die „Nacht der Helden“ von Urs Weber (Redakteur Runner’s World) und Peter Maisenbacher. Im Showteil trat als federleichter Gegensatz zum harten Sporteinsatz ein Ballett-Ensemble der Hochschule für Musik und Tanz in München auf sowie der bekannt kraftvolle Maler und Sänger Enrico Novi. Mit ihm gemeinsam sangen die Heros David Bowies berühmten Song „Heroes“.

Ältester München Hero 2007 war Herbert Fröhlich aus Erlangen. Er ist 66 und mit 66 Jahren fängt das Leben laut Udo Jürgens bekanntlich erst an. Weshalb er auch 2008 wieder dabei sein will, wie er am Samstagabend verriet. Wer es gleichfalls versuchen will, in diesem Jahr ein München Hero zu werden: der München Triathlon findet am 27. Juli statt und der München Marathon am 12. Oktober. Dabei gibt es – auch in den Hero-Altersklassen – 50 000 Euro an Prämien zu gewinnen.

Infos: www.muenchenhero.de 

Vom Rennsteig zur Schwäbischen Alb - Längster Etappenlauf in Bayern (28.01.2008)

Der Ultraläufer Kurt Wyss aus der Schweiz war der erste gemeldete Läufer, der sich an die Gesamtstrecke heranwagt. Von der Schweiz in das Franconian Switzerland, kann man hier schreiben. Sicherlich verbinden einen Läufer die Berge, Täler, Naturschönheiten, die Strecke über 527 km und die Herausforderung des eigenen Körpers allgemein, um sich andere Regionen, wie zum Beispiel unsere 3 Naturparks Naturpark Frankenwald, Naturpark Fränkische Schweiz, Naturpark Altmühltal im Frankenland, ins Visier zu nehmen.
Kurt Wyss ist ein erfahrener und kein unbekannter Langstreckenläufer in der Ultra - Laufszene. Kurt Wyss ist für die Gesamtstrecke über ca. 527 km als Einzelläufer gemeldet. Es lohnt sich unter den ersten 100 Gemeldeten zu sein. Sie erhalten das Buch zum Lauf "Der Frankenweg" inkl. im Organisationsbeitrag.

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Frankenweglauf vom 16.5.08 - 25.5.08 - Online - Anmeldung ab sofort möglich (28.01.2008)

Beim 527 km langen Frankenweglauf sind ab sofort Online - Anmeldungen möglich! Der Lauf kann komplett oder als Staffel gelaufen werden. Jeder Teilnehmer kann auch einzelne Etappen laufen. Nordic Walker und Wanderer sind ebenfalls willkommen!

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Sparen Sie als MIKA-Timing Chipbesitzer beim CeBIT Charity Run (28.01.2008)

Auf dem weltgrößten Messegelände durch die CeBIT-Ausstellerhallen laufen, dabei Gutes tun und das besondere Flair einer einzigartigen Veranstaltung genießen - das alles ist möglich: iF International Forum Design GmbH veranstaltet in Zusammenarbeit mit der Deutschen Messe und mit der sportfachlichen Betreuung der Marathon-Agentur eichels: Event am 06.03.2008 in Hannover den ersten CeBIT Charity Run. Laufbegeisterte aus aller Welt sind zum Mitmachen bei diesem neuen Laufhighlight herzlich eingeladen! Auf einem 7 km-Rundkurs können dabei auf einer offiziell vermessenen Strecke bis zu 3 Runden (Halbmarathon) absolviert werden - über die Länge kann individuell während des Laufes entschieden werden.

Menschen aller Nationen werden auf der CeBIT zu Gast sein. Freuen Sie sich auf ein internationales Kräftemessen auf der Laufstrecke. Der komplette Erlös der Startgebühr, pauschal 20 Euro, wird für Not leidende Kinder gespendet. Egal, für welche Streckenlänge Sie sich entscheiden, tun Sie Gutes - laufen Sie mit! Zusätzlich verlost der Hauptsponsor Samsung unter allen Chipbesitzern, die sich bis zum 22. Februar 2008 verbindlich für den CeBIT Charity Run online hier anmelden, fünf USB-Sticks.

Weitere Informationen zur Veranstaltung gibt es unter www.cebit-charity-run.de .
Ihr Mika timing Team

Graubünden-Marathon und Senioren Europameisterschaft am 28.6.08 (28.01.2008)

Liebe Sportsfreunde Der härteste Marathon der Welt startet in der Kantonshauptstadt Chur( 590 m ü.M.) und führt hinauf bis auf den Rothorn Gipfel (2865 m ü. M.). Ein einmaliges Erlebnis, wenn man nach 2682hm auf dem Gipfel ankommt und den grandiosen Blick auf 1000 Gipfeln geniessen kann!!! Das Training lohnt sich und vor allem aber die Teilnahme am Graubünden-Marathon www.graubuenden-marathon.ch  
Am 28. Juni 2008 am gleichen Wochenende wie der Graubünden-Marathon findet die Senioren Europameisterschaft in Lenzerheide statt. Auf dem letzten Teilstück des härtesten Marathons der Welt wird um den EM Titel gekämpft.

Freundliche Grüsse Lenzerheide Tourismus Silvio Baselgia

Graubünden Marathon am 23.6.2007

Bericht vom Graubünden Marathon 2007

Mehr darüber: www.graubuenden-marathon.ch

32. Springe-Deister-Marathon am 5. April 2008 (28.01.2008)

Hallo Sportsfreunde, ich möchte Euch auf den diesjährigen 32. Springe-Deister-Marathon am 5. April 2008 aufmerksam machen. Mit sportlichem Gruß LangLaufGemeinschaft Springe e.V. Fred Neumann

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Centraal Beheer Achmea Midwinter Marathon findet 2008 am 3. Februar statt (28.01.2008)

Der Centraal Beheer Achmea Midwinter Marathon findet 2008 am Sonntag, dem 3. Februar statt. Die attraktive Strecke um Apeldoorn gilt schon seit Jahren als eine der schönsten Laufveranstaltungen in den Niederlanden.

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30. Internationalen Kyffhäuser-Berglauf am 12.4.08 (28.01.2008)

Hallo Sportfreunde, gern nehmen wir die Gelegenheit wahr, uns in den Läuferkreisen mehr bekannt zu machen. Wir sind der Kyffhäuser-Berglauf-Verein e.V. und wir veranstalten in diesem Jahr den 30. Internationalen Kyffhäuser-Berglauf. Datum: 12.April 2008 in 06567 Bad Frankenhausen

Anmeldung über www.kyffhaeuser-berglauf.de  oder schriftlich
Meldeschluss: 25.03.2008, Nachmeldungen am 11.04.ab 16.00 Uhr und 12.04.08 ab 06.30 Uhr bis 15 Min vor Start.
Viele Läufergrüße, Gerhard Schmidt, Org.-Büro

Mehr darüber: www.kyffhaeuser-berglauf.de

Bereits 555 Meldungen am 17. Januar 2008 zum Obermain Marathon am 27.4.08 (28.01.2008)

Schon 555 Meldungen konnten wir bereits gestern verbuchen. Eine Rekordzahl. Doch bevor wir weiter unseren 4. Obermain-Marathon vorbereiten, möchten wir noch einmal für alle, die bereits bei uns waren und auch für die, die noch in der „Entscheidungsphase“ stehen, aufzeigen, dass auch 2008 folgendes gilt: Niedrige Startgebühr, freier Eintritt in die Obermain-Therme, beim Marathon Funktions-Shirt- Langarm in der bekannten Qualität (wo gibt es das in Deutschland 2008 noch?); Medaillen für alle, physiotherapeutische Betreuung im Ziel, Marathon-Gottesdienst, Nudelparty, alle 5 Kilometer (spätestens) eine Verpflegungs-Stadion, den legendären Bierkrug von LEIKEIM (Neuauflage) obendrauf mit Füllung und wer will, kann sich auch noch das erste „Obermain-Marathon-Bier“ als 2-Liter-Sammel-Flasche käuflich erwerben.
Und natürlich die Bitte: Meldet Euch bereits jetzt, das gibt uns ein gutes Polster für die gesamte Vorbereitungsarbeit und wir können besser abschätzen, welche Mengen wir am 27. April 2008.

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Globus-Marathon St. Wendel (D), 13. April 2008 (28.01.2008)

Quelle: Newsletter datasport.ch

Noch mehr Laufspass bei der zweiten Auflage. Das Jahr 2008 hat gerade begonnen und schon laufen die Vorbereitungen für den zweiten St. Wendeler Stadt-Marathon am 13. April 2008 auf vollen Touren.

Das World Cup- und WM-erprobte Organisations-Team wird den erfolgreich gestarteten Stadt-Marathon konsequent weiter verbessern. So werden Rennbüro und Zieleinlauf räumlich viel großzügiger gestaltet. Die Laufrichtung wird gedreht, so dass die längere Geradeaus-Passage auf der Bundesstraße B 41 zu Beginn der Runde ansteht und die Verpflegung rechtshändig erfolgen kann. Die Strecke ist bereits neu vermessen. Noch mehr Musikbands – geplant sind über 30 – sollen den inneren Schweinehund der Läufer vertreiben und die Zuschauer unterhalten.

Pacemaker wird es in diesem Jahr in 15-Minuten-Schritten von 3:00 bis 4:30 Stunden geben. Schließlich bietet die Stadt St. Wendel als Organisator auch einen Kids-Marathon über 2,195 Kilometer für Kinder ab 6 Jahre an. Bei der Organisation berücksichtigt man natürlich auch Anregungen der Teilnehmer.

Das Erfolgsgeheimnis des Globus-Marathon St. Wendel liegt wohl auch in der mitreißenden Volksfestatmosphäre, die Pasta-Party, Live-Musik und Kinderprogramm rund um das große Festzelt und den Schlossplatz schaffen. Schon bei der letztjährigen Premiere waren rund 2800 Läufer am Start, die von über 20'000 Zuschauern am Stadtrundkurs frenetisch angefeuert wurden.

Jetzt anmelden unter: https://secure.datasport.com/?wendelm08  Weitere Infos: www.sankt-wendel.de 

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„Kinder laufen für Kinder“ ist auch 2008 wieder erfolgreich am Start! (28.01.2008)

Anderen Kindern auf der Welt helfen, sich selbst mehr bewegen und dabei auch noch viel Spaß haben: Mit der bundesweiten Schulaktion wollen Kultusministerien bei den Schüler/innen die Freude an Bewegung und am sozialen Engagement für die SOS-Kinderdörfer fördern.

Auch 2008 fällt wieder bundesweit der Startschuss für das langfristig angelegte Spendenprojekt zugunsten der SOS-Kinderdörfer, bei dem jede Schule aktiv mitmachen kann – ohne großen Aufwand für den Lehrkörper, aber mit großen Resultaten. Bei der Schulaktion „Kinder laufen für Kinder“ wird ein Parcours gesteckt, bei dem jeder einzelne absolvierte Kilometer einen Spendenbeitrag für die SOS-Kinderdörfer-Projekte „Hilfe für Deutschland“, „Hilfe für Swasiland“ und „Hilfe für Kambodscha“ bringt. Die Schirmherrschaft für die bundesweiten Läufe übernimmt das Kultusministerium des jeweiligen beteiligten Bundeslandes.

2008 ist die Initiative „Kinder laufen für Kinder“ ausgezeichnet als „Ausgewählter Ort im Land der Ideen“. „Deutschland – Land der Ideen“ ist die gemeinsame Standortinitiative der Bundesregierung und deutscher Wirtschaft, vertreten durch den Bundesverband der Deutschen Industrie (BDI). Schirmherr der Initiative ist Bundespräsident Horst Köhler.

Auch in diesem Jahr gibt es wieder den „AKTIVPASS“, der Schüler/innen motivieren soll, sich regelmäßig zu bewegen. Über 12 Wochen hinweg wird die Zeit pro Woche festgehalten, in der ein Schüler/eine Schülerin aktiv in der Schule, im Verein oder in der Familie Sport treibt. Für jeden ausgefüllten „AKTIVPASS“ spendet Kraft Cares, eine soziale Initiative von Kraft Foods, einen Euro an die SOS-Kinderdörfer.

Auftaktveranstaltung am Sonntag, 27. April 2008, am Flughafen München im Munich Airport Center (MAC)

Mehr Infos und Anmeldung unter:

Initiative „Kinder laufen für Kinder, Änne Jacobs, Tel. 089-2189 653-60, info@kinder-laufen-fuer-kinder.de 

www.kinder-laufen-fuer-kinder.de 

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19. Immenstädter Gebirgsmarathon findet am 2.8.2008 statt (28.01.2008)

Hallo Lauffreunde, der 19. Immenstädter Gebirgsmarathon findet wieder am 2.8.2008 statt. Alle weiteren Infos findet Ihr unter www.gebirgsmarathon.de .
Eine gute Zeit wünscht Michael Schwarz

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laufspass.com - Wettkampkalender aktualisiert (28.01.2008)

Wir haben bei laufspass.com den Wettkampfkalender aktualisiert und viele neue interessante Lauftermine eingetragen!

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Walchenseelauf wird 1. Walchenseemarathon am 23.8.2008 (19.01.2008)

Wir hoffen, der Termin sagt vielen von Euch zu. Wir wollten den Termin dieses Jahr unbedingt früher setzten als 2007, da wir letztes Jahr noch viel Glück mit dem Wetter hatten.
Warum der 23. August? Am 30.08.08 startet der diesjährige Transalpine Run und wir wollten keine Überschneidung mit dieser Veranstaltung – vielleicht nutzt unseren Lauf ja sogar der ein oder andere als letzen Trainingslauf. Zudem haben wir uns die anderen örtlichen Berglauftermine rausgesucht und auch hier versucht, eine Überschneidung zu vermeiden.

Verbesserungen und Änderungen:

  • Als wichtigster Punkt: Die große Strecke soll eine Marathonstrecke mit 42 km werden, d. h wir werden vermutlich den Weg vom Herzogstand nach Urfeld wählen und am See entlang zurücklaufen.

  • Verpflegungsstationen der großen Strecke werden besser aufgeteilt

  • Wegmarkierungen werden verbessert

  • Im Rahmen der u. g. Sportwoche werden wir auch einen Kinderlauf veranstalten, vermutlich am Freitag, 22.08.08

  • Startzeiten: Die Startzeiten werden wir vermutlich so abändern, dass große und kleine Strecke zu unterschiedlichen Zeiten starten und wir dafür einen „gemeinsamen“ Zieleinlauf haben. Die Startzeiten geben wir in einer separaten Mail noch bekannt

  • Im Zielbereich wird dieses Mal ein Gartenfest des Walchenseer` Sportvereins auf Euch warten, welches bekannter Maßen immer gut Besucht ist und somit den Richtigen Zieljubel für Euch bereithalten dürfte

  • Unser Team hat Zuwachs bekommen: Wir dürfen bei Walchenee-Touren unseren letztjährigen Finisher der langen Strecke, meinen Freund und Arbeitskollegen begrüßen = Andreas Bayer alias „Sepp“

In der Woche davor, 18. – 23.08.2008 findet in Walchensee unsere Sportwoche statt. Dabei bieten wir täglich unsere verschiedenen Outdoor – Aktivitäten an = Abenteuer, Rafting, Hochseil, Mountain Bike und Berglauf – Touren, (Fackel-) Wanderungen, schnuppertauchen (auch Apnoe) und vieles mehr. Daneben gibt es gemütliche (Grill-) Abende und Lagerfeuerromantik im Wald – eben alles was zu Outdoor –Feeling pur gehört.

Alles Wissenswerte sowie Anmeldeformular und die genauen Informationen findet Ihr in Kürze wieder auf www.walchensee-lauf.de  . Wer es Ihn bislang noch nicht gelesen hat, sollte dies unbedingt tun: Bildbericht auf www.laufspass.com von Thomas Schmidtkonz.

Wir würden uns freuen, so viele wie möglich von Euch wieder bei uns begrüßen zu dürfen, bitte leitet diese Mail auch an Freunde, Bekannte und andere Laufbegeisterte weiter, sodass wir ein möglichst großes Teilnehmerfeld und damit einen schönen Walchensee – Lauf 2008 auf die Strecke bekommen.

Viele Grüße vom Walchensee, Paul, Florian und Sepp

Mehr zum Lauf: http://www.walchensee-lauf.de

Touren am Walchensee: www.walchensee-touren.de 

Rückblick auf 4. Coburger Wintermarathon – „Genusslauf“ rund um die Veste (19.01.2008)

Coburg – Beim 4. Coburger Wintermarathon als Gruppenlauf an Heilig Drei Könige beteiligten sich wieder an die 100 Läufer aus dem gesamten süd- und mitteldeutschen Raum. Die erste permanente Marathonstrecke wurde im 100-jährigen Jubiläumsjahr des TV 1904 Coburg-Lützelbuch von der Laufgruppe des Vereins konzipiert und realisiert und wurde nunmehr zum vierten Mal auch für den gemeinsamen Wintermarathon von TV Lützelbuch und dem Team Bittel genutzt.

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Bericht vom Thüringer Zipfelmützenlauf am 23.12.2007 (19.01.2008)

Am 23.12. fand im Thüringer Vogtland zum zweiten Male der Weihnachtslauf und Zipfelmützenwalk statt. Dem Aufruf der Organisatoren des TV Weißendorf, durch die Teilnahme an der Veranstaltung für die Kindergärten der Region zu spenden, waren mehr als 200 Starter aus Thüringen, Sachsen, Sachsen-Anhalt und Bayern gefolgt.

Zipfelmützenlauf

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Bericht vom Dreikönigslauf in Kersbach am 6.1.2008 von Jochen Brosig (19.01.2008)

Schon wieder Kersbacher Dreikönigslauf? Wie schnell doch so ein Jahr vergeht? Letztes Jahr lockte die sportliche Herausforderung bei frühlingshaften Temperaturen zu finishen. 8 Grad Plus, nur ein leichter Wind und die Strecke war schnee- und eisfrei. Pelzvermummte Ureinwohner, die Fränkischen Äboritschienies, sah man damals nicht. Das Wetter schlug Kapriolen. Der fränkische Winter war dieses Jahr nicht viel anders. Mehr darüber

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Walchenseelauf wird 1. Walchenseemarathon am 23.8.2008 (19.01.2008)

Wir hoffen, der Termin sagt vielen von Euch zu. Wir wollten den Termin dieses Jahr unbedingt früher setzten als 2007, da wir letztes Jahr noch viel Glück mit dem Wetter hatten.
Warum der 23. August? Am 30.08.08 startet der diesjährige Transalpine Run und wir wollten keine Überschneidung mit dieser Veranstaltung – vielleicht nutzt unseren Lauf ja sogar der ein oder andere als letzen Trainingslauf. Zudem haben wir uns die anderen örtlichen Berglauftermine rausgesucht und auch hier versucht, eine Überschneidung zu vermeiden.

Verbesserungen und Änderungen:

  • Als wichtigster Punkt: Die große Strecke soll eine Marathonstrecke mit 42 km werden, d. h wir werden vermutlich den Weg vom Herzogstand nach Urfeld wählen und am See entlang zurücklaufen.

  • Verpflegungsstationen der großen Strecke werden besser aufgeteilt

  • Wegmarkierungen werden verbessert

  • Im Rahmen der u. g. Sportwoche werden wir auch einen Kinderlauf veranstalten, vermutlich am Freitag, 22.08.08

  • Startzeiten: Die Startzeiten werden wir vermutlich so abändern, dass große und kleine Strecke zu unterschiedlichen Zeiten starten und wir dafür einen „gemeinsamen“ Zieleinlauf haben. Die Startzeiten geben wir in einer separaten Mail noch bekannt

  • Im Zielbereich wird dieses Mal ein Gartenfest des Walchenseer` Sportvereins auf Euch warten, welches bekannter Maßen immer gut Besucht ist und somit den Richtigen Zieljubel für Euch bereithalten dürfte

  • Unser Team hat Zuwachs bekommen: Wir dürfen bei Walchenee-Touren unseren letztjährigen Finisher der langen Strecke, meinen Freund und Arbeitskollegen begrüßen = Andreas Bayer alias „Sepp“

In der Woche davor, 18. – 23.08.2008 findet in Walchensee unsere Sportwoche statt. Dabei bieten wir täglich unsere verschiedenen Outdoor – Aktivitäten an = Abenteuer, Rafting, Hochseil, Mountain Bike und Berglauf – Touren, (Fackel-) Wanderungen, schnuppertauchen (auch Apnoe) und vieles mehr. Daneben gibt es gemütliche (Grill-) Abende und Lagerfeuerromantik im Wald – eben alles was zu Outdoor –Feeling pur gehört.

Alles Wissenswerte sowie Anmeldeformular und die genauen Informationen findet Ihr in Kürze wieder auf www.walchensee-lauf.de  . Wer es Ihn bislang noch nicht gelesen hat, sollte dies unbedingt tun: Bildbericht auf www.laufspass.com von Thomas Schmidtkonz.

Wir würden uns freuen, so viele wie möglich von Euch wieder bei uns begrüßen zu dürfen, bitte leitet diese Mail auch an Freunde, Bekannte und andere Laufbegeisterte weiter, sodass wir ein möglichst großes Teilnehmerfeld und damit einen schönen Walchensee – Lauf 2008 auf die Strecke bekommen.

Viele Grüße vom Walchensee, Paul, Florian und Sepp

Mehr zum Lauf: http://www.walchensee-lauf.de

Touren am Walchensee: www.walchensee-touren.de 

Coburger Wintermarathon am 06.01.2008 - Bildbericht von Thomas Schmidtkonz (14.01.2008)

Der Coburger Wintermarathon ist durch seine Einzigartigkeit mittlerweile bei zahlreichen Läufern bekannt und beliebt. So gibt es zwar auf der abwechslungsreichen und landschaftlich sehenswerten Strecke keine Zeitnahme, aber jeder Teilnehmer erhält eine Urkunde. Dabei legen die Läufer mit einer Spende für Auslagen des Veranstalters ihr Startgeld selbst fest. Trotzdem übertreffen Vielfalt und Umfang der Verpflegung viele andere Marathons und Laufveranstaltungen.

Coburg Marathon 2008

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Anmeldung zum 16. Jungfrau-Marathon 2008 (14.01.2008)

Am 6. September 2008 wird der 16. Jungfrau-Marathon ausgetragen. Es stehen wiederum 4000 Startplätze zur Verfügung. Liegen bis am 29. Februar 2008 mehr als 4000 Anmeldungen vor, verlosen wir diese nach dem Zufallsprinzip. Bis zu diesem Zeitpunkt gelten alle eingegangenen Anmeldungen als provisorisch!

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42.195 Höhenmeter: Mein vertikaler Marathon im Jahr 2007 (07.01.2008)

Nach einem kurzen Trainingslauf am 1. Weihnachtsfeiertag 2007 fiel mir auf, dass ich dieses Jahr bei 2163 km horizontaler Laufleistung schon 41.100 Höhenmeter bei meinen Trainingsläufen und Wettkämpfen bewältigt hatte. Da ich in den letzten Wochen sehr trainingsfaul war, kam mir die Motivationsidee dieses Jahr diese Anzahl noch auf mindestens 42.195 Höhenmeter zu erhöhen. 1100 Höhenmeter in den restlichen Tagen dieses Jahr dürften auch in unserer zwar bergarmen aber immerhin recht hügeligen Landschaft bei Forchheim machbar sein. So startete ich kurzfristig mein Projekt, den vertikalen Marathon im Jahr 2007 zu schaffen.

Vertikaler Marathon 2007

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Frankenweg Etappe 11 mit 185 km Laufstrecke und 4000 Höhenmeter in 4 1/2 Tagen - Bildbericht von Thomas Schmidtkonz (04.01.2008)

Wir liefen vom 24.8.07 - 28.8.07 in 4 1/2 Tagen den Rest des Frankenwegs von Deining bis nach Harburg. Dabei legten wir etwa 185 Kilometer und gut 4000 Höhenmeter auf einer sehr anspruchsvollen Strecke zurück. Der folgende umfangreiche Bildbericht schildert von den Schönheiten dieser Strecke.

Frankenweg Etappe 11

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